昆明*生籃球培訓機構在哪里，要想找個自己心中理想的籃球學校，在這里我給大伙分享下我的一些心得：打好籃球難不難，小打籃球合適嗎，運球的基本功怎么練，打籃球耽誤學習嗎，少兒籃球的基本功，個子矮適合打籃球嗎。

1.打好籃球難不難

有感而發(fā)--我對籃球的理解是，基本功非常重要。而所謂的基本功我理解分成三個方面： 1、意識2、場下訓練3、場上的技戰(zhàn)術應用。想打籃球不難，想好好打籃球也不太難，想一輩子好好打籃球真的挺難，需要你從身、從心兩個角度的去參與這項運動，并體會其中的精髓。

2.小打籃球合適嗎

打籃球并沒分年齡的，經(jīng)常看見我們小區(qū)有一個體育老師經(jīng)常帶著他5歲左右的孩子在那邊打籃球，看他們還玩的很有意思，偶爾看見小孩子在練習拍球，偶爾看見他們一家人傳球，看著他教小孩子各種運球，小孩子也玩的有模有樣的。這樣會更有益于孩子的身心健康吧。

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3.運球的基本功怎么練

運球的基本分為幾種，首先大力運球，練習對籃球的掌控和速度的把握，手指運球練習投籃的基本功，低運球畫8字，強化我們的弱側手，低運球繞腿是提高我們手的靈活度，還有就是很絕殺的一招叫背后運球，這招對防守人 的迷惑性很大，動作也很帥氣。

4.打籃球耽誤學習嗎

打籃球對于學業(yè)繁重的孩子來說其實是一種很好的解壓方式，又能讓孩子有一個健康的身體，讓孩子能全身心的投入到學業(yè)上面，能讓孩子在繁忙的學習中感受放松的快樂，釋放壓力，充沛的體力和活潑的生命力能讓孩子在學習上面更高效，還可以和打籃球的小伙伴一起溝通，探討問題

5.少兒籃球的基本功

首先是手的基本功，需要鍛煉手指對籃球的支配，練習手指跟球的默契，表現(xiàn)于傳接，運球，投籃時候手腕的手指的抖，翻的靈活程度，粘球的技巧熟練度以及爆發(fā)力。腳的基本功，當移動身體重心和變化速度和方向的時候腳的控制能力。視線的基本功是用眼角余光擴大視野的能力，快速判斷和了解全場的情況。

6.個子矮適合打籃球嗎

如果是青少年個子比同齡人偏矮的話，建議多進行籃球訓練，全方面的綜合運動是幫助孩高*的方法，打籃球是的彈跳，跑步，迅速移位，運球，傳球，灌籃和耐力訓練都有助于全身血液循環(huán)，肌肉的拉伸，運動之后大汗淋漓也會讓人食欲加強，睡眠質量更高，促進身體的新陳代謝加快，有助于長高哦

打好籃球難不難，小打籃球合適嗎，運球的基本功怎么練，打籃球耽誤學習嗎，少兒籃球的基本功，個子矮適合打籃球嗎是給選擇困難的小伙伴們的一劑定心丸，不要猶豫，機會不等人。昆明*生籃球培訓機構在哪里

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