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1.籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育
籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育,少兒時期經(jīng)常參加籃球,可以活動和鍛煉身體各個部位的肌肉,增強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝,充分供應(yīng)長骨組織的血液和營養(yǎng),有利于成骨物質(zhì)的合成,促進(jìn)骨骼的健康生長和身高的增長。因此家長在孩子的業(yè)余可以選擇籃球訓(xùn)練班,不要報那么多的輔導(dǎo)班。
2.籃球與
籃球?qū)π『⑿愿衽囵B(yǎng)能充分發(fā)揮橋梁作用?;@球,這幾年我在陪小孩成長過程中非常有感觸。它不僅打造了小孩強(qiáng)健體質(zhì),更讓我的小孩具備與同類小孩不一樣的性格,他每天活潑,熱愛運(yùn)動,場上那種狼的敢拼風(fēng)格,團(tuán)隊(duì)精神強(qiáng),這些優(yōu)良性格都源于籃球。但是不是學(xué)籃球都能達(dá)到這作用呢?也有好多小孩學(xué)籃球過程中掉線了。我認(rèn)為在培養(yǎng)小孩學(xué)習(xí)籃球過程中,家長也要做出正確的引導(dǎo)。
3.籃球可以直接給帶來成就感
籃球可以直接給孩子帶來強(qiáng)烈的成就感,對孩子有很大的鼓勵和激勵作用,增強(qiáng)孩子的自信心。籃球是一種競技運(yùn)動。在每一場輸贏的比賽中,孩子都能充分體會到成功的喜悅和失敗的挫折;競爭中的合作和勝利中的挫折可以直接磨練孩子的意志,幫助孩子塑造內(nèi)在品質(zhì)。
4.青少年籃球訓(xùn)練有什么要求
很多家長認(rèn)為自己孩子個子比較矮,打或者是自己孩子是女孩打不了籃球,其實(shí)這是一個錯誤的想法,孩子參加課外籃球訓(xùn)練就是為了長個子,長身體增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì),打籃球不一定是繼續(xù)來參加籃球選秀,而也不是為了進(jìn)專業(yè)球隊(duì),如果孩子個子矮更應(yīng)該多打籃球,其實(shí)打籃球不分男孩女孩的只要想學(xué)都是可以的,現(xiàn)在*隊(duì)籃球隊(duì)也有女隊(duì)的呀
5.八九歲籃球?qū)W習(xí)的課程是什么
有針對8-10歲兒童的籃球基礎(chǔ)提升課程。 八九歲的孩子學(xué)習(xí)運(yùn)球、傳球、投籃等基本的籃球動作,以及有氧訓(xùn)練、速度訓(xùn)練和力量訓(xùn)練。 通過學(xué)習(xí)籃球,孩子們可以增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉思維能力。在小伙伴之間的運(yùn)動中,可以學(xué)會互相交流與合作。 這個課程還可以提高孩子的專注力和耐力,可以說是一舉多得。
6.少兒籃球基本功訓(xùn)練
想讓孩子選擇一項(xiàng)運(yùn)動來鍛煉自己,現(xiàn)在很多的運(yùn)動可以選擇,籃球羽毛球網(wǎng)球等都是適合小朋友學(xué)習(xí)的項(xiàng)目,如果是選擇籃球這個運(yùn)動的話那么剛開始學(xué)習(xí)肯定是基本功,練習(xí)運(yùn)球,控球傳球等基本的項(xiàng)目,當(dāng)然還有投籃姿勢也是從小需要練習(xí)的,標(biāo)準(zhǔn)的投籃姿勢更加優(yōu)美,投籃命中率更高。
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