上海黃浦區(qū)少兒籃球訓練學校在哪里,上海少兒籃球培訓快速發(fā)展,小編總結了少兒籃球不是K12,打籃球教你遵守規(guī)則,讓青少年多接觸籃球,打籃球是一個很好的釋壓方式,籃球可以鍛煉自身的協(xié)調性,少兒籃球適合年齡段給大家。
1.少兒籃球不是K12
少兒籃球對于很多家長來說,是又一個K12,但是也有很多家長說,孩子就是需要鍛煉,現(xiàn)在的孩子就是太娘了,那么我也說一下,如果一個孩子從小不樹立他的價值觀和勇于挑戰(zhàn)的精神,那么他在今后的遇到什么問題都有可能軟弱無能逃避。
2.打籃球教你遵守規(guī)則
孩子都是家里的報,要什么家長都會盡量滿足,想要得到什么,就會問家長要,從來不會覺得有些行為不妥,但在社會里面什么東西都是需要努力和付出才能得到的,在社會上沒有規(guī)矩不成方圓,打籃球也是一樣既要遵守規(guī)則也要努力贏得勝利,有付出才會得到榮譽。
3.讓青少年多接觸籃球
讓青少年接觸籃球,讓他們在籃球中感悟自己成長需要做什么,為人處世該怎么樣。無論是對身心健康的成長還是身體素質各方面的成長的作用都是家長們其他教育方式無可替代的。讓孩子對接處體育賽事,既能鍛煉孩子的膽識也可以增強孩子的體魄。
4.打籃球是一個很好的釋壓方式
籃球,會讓男孩兒更有活力,至少我就是這樣??梢院妥约旱男』锇閮簜円黄鹆骱?,打球真的很爽??梢韵矚g上一些球星,他們球技和品德會影響到男孩子,就如“凌晨四點的洛杉磯”,另外從小培養(yǎng)籃球,可以讓他有一技之長,一個愛好,鍛練身體,這也是一個很好的釋壓方式。
5.籃球可以鍛煉自身的協(xié)調性
籃球是鍛煉自身協(xié)調性很好的方式,籃球在運球的過程中要求手眼協(xié)調鍛煉,在孩子發(fā)育階段籃球的運球節(jié)奏,能夠讓你的協(xié)調性得到*化的開發(fā),籃球不只是簡單的涉及協(xié)調還涉及到大腦開發(fā),能讓小朋友的身體得到全面的開發(fā)與鍛煉。
6.少兒籃球適合年齡段
少兒籃球根據(jù)不同年齡段,開展不同要求的訓練,包括體能訓練、技戰(zhàn)術訓練。 現(xiàn)就不同年齡段的運動少兒籃球訓練做一個簡單的總結。 4-6歲兒童:根據(jù)興趣,簡單擊球,簡單花式動作,簡單傳球,簡單運球,簡單射門; 7-9歲:從擊球到運球到傳球,主要練習身體動作規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范、運球姿勢規(guī)范、傳球姿勢規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范
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