想知道防曬的各種方法?下面是新時代小編搜集整理的關于防曬方面的資料，歡迎查閱： ?

防曬的各種方法 ?

防曬的意識和觀念，現(xiàn)在的大多數(shù)人會在夏天用防曬，其他時間不怎么用，其實正確的防曬觀念是一年365天天天防曬，甚至要終身防曬。因為只要我們每天睜開眼睛就會有紫外線UVA傷害到我們。

夏天出門帶遮陽傘也要涂防曬霜，因為遮陽傘會阻擋一部分紫外線，但一部分紫外線射到地面，再折射到傘里，再反射到我們皮膚上。 ?

確選擇防曬霜，防曬霜分為物理防曬和化學防曬，顧名思義，物理防曬像鏡子一樣是反射光線的，更適合嬰兒和敏感性膚質使用，一般物理防曬的成分是氧化鋅、二氧化鈦;化學防曬里面有化學添加劑，涂在臉上，是用化學添加劑來吸收紫外線再轉化成能量釋放出去，在臉上會有化學反應。大家在選擇防曬時，一定看清楚，有的防曬只防UVB,不防UVA;*的防曬是又防UVB,又防UVA.還有一個指標是防曬黑時間，也就是PA+,一個+號代表防曬黑2個小時，兩個+代表防曬黑4個小時，以此類推..... ?

防曬霜的用法，出門前 10-20 分鐘就應涂好防曬產(chǎn)品。每次至少須有 1-2 毫升的量，有一定的厚度，才能達到*防曬功效。 ?

選對防曬傘 ?

1. 標簽上的UPF值>40 ?

這里解釋一下什么叫UPF，UPF指的是：紡織品防紫外線的性能。 ?

2010年開始實施的國標GB/T18830-2009《紡織品防紫外線性能的評定》中寫道：按本標準測定，當樣品的UPF>40，且T(UVA)AV ?

是不是看暈了?沒關系，只要記住這句話就好： ?

只有當UPF值大于40的時候，才能認為這種產(chǎn)品防紫外線。 ?

2. 傘面大、弧度大 ?

傘面越大越好，防護面積越大，但攜帶就越不一定方便了。 ?

另外，除了太陽直射的紫外線外，還有通過地面或者其他物體表面反射的紫外線，這就需要傘的弧度也防護?；《仍酱笤胶茫《仍酱笠暰€會被遮擋。 ?

所以在保證便攜和安全的前提下，盡可能選用面積大、弧度大的遮陽傘。 ?

3. 顏色越深越好 ?

這把傘好看不?好看對吧? ?

但是好看的傘(淺色的、蕾絲的)并不防曬，在顏色上當然是要越深越好。 ?

這里還要提醒各位，要想延長防曬傘的使用壽命，就不要用防曬傘當雨傘使用。潮濕情況下，會降低防曬傘的防護能力。 ?

不同季節(jié)的防曬方法 ?

1.春天和冬天陽光比較柔和，紫外線相對較弱，可以選用普通防曬系數(shù)的防曬霜，一般在SPF15左右就足夠了。 ?

2.除了防曬霜，你還可以試試隔離霜。因為隔離霜不但能對紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、臟空氣。

3.紫外線照射不僅能產(chǎn)生黑色素，還有令肌膚老化的可能,因此即便你是白皙膚色的MM，每次曝曬于陽光下，應及時使用防曬產(chǎn)品，而且每隔2—3小時再擦一次。此外，水中一樣會曬傷，所以對于戲水或潛水愛好者來說，每次下水都需使用防曬系數(shù)高且具有防水效果的防曬品。 ?

4.為取得更好的防曬效果，出門前半個小時*將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位。 ?

5.陽光強烈時，*穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇。 ?

6.為免肌膚色素沉著，盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物;酒吧及餐廳中的熒光燈含強度紫外線，因此去以上場所也應做好防護工作。 ?

夏季怎樣防曬 ?

防曬保濕雙兼顧 ?

夏季天氣炎熱，肌膚水分流失的很快。如果只單純防護紫外線，卻疏忽保濕工作，肌膚還會變得黯啞粗糙，形成細紋，更容易沉積黑色素。因此，防曬的同時要加強保濕，使肌膚保持盈潤狀態(tài)。當肌底細胞有了健康水潤的環(huán)境，防曬品中的有效成分也能更好地被肌膚吃進去啦。 ?

室外高倍數(shù)防曬是王道 ?

肌膚處在不同的環(huán)境下，要使用不同程度的防曬產(chǎn)品。尤其當自己在室外工作或娛樂時，皮膚受到太陽的直接照射會形成色斑、皺紋、松弛，然而這些僅是我們?nèi)庋鬯芤姷降?。由于陽光中UVA會滲透皮膚，破壞DNA，導致皮膚光老化，嚴重的還會引起皮膚疾病。因此，在日常室外活動時應該換用一些如SPF50+高倍數(shù)防曬品。若你不喜歡黏膩的膚感，可以選用輕透度較高的水質防曬露，海外U分銷的時候也有推薦過，這樣就不會造成肌膚過多的負擔。 ?

全面防曬是關鍵 ?

MM們不僅有一瓶防曬全身用的情況，還可能出現(xiàn)“只涂一回走一天”的錯誤做法。若出門前只涂一次防曬，一天下來其實是無法全面防護肌膚的。因防曬品會隨著肌膚吸收而效果減弱，只有適時適量補充防曬霜，才可為肌膚提供*保護。 ?