上海靜安區(qū)少兒籃球訓(xùn)練學(xué)校推薦，想要學(xué)習(xí)，不如來看看上海少兒籃球培訓(xùn)課程，它講述了少兒籃球有什么用，籃球運動鍛煉處事的性格，打籃球可以促進血液循環(huán)，籃球作為一項體育賽事團隊很重要，少兒籃球適合年齡段，打籃球可以促進骨骼生長很多知識。

1.少兒籃球有什么用

少兒藍球現(xiàn)在很流行，是因為孩子有跟多玩耍時間，我們?yōu)槭裁床唤o孩子報一個既能玩耍又能增加自己體魄的項目呢，少兒籃球和少兒網(wǎng)球就是為孩子量身打造的課程，籃球需要對抗就需要膽魄，需要遵守規(guī)則，增加友誼，我們何樂而不為呢

2.籃球運動鍛煉處事的性格

現(xiàn)在社會當(dāng)中很多都是獨生子女，對孩子的呵護無微不至，但是孩子總有一天會長大，會自己去面對種種困難，所以我們從小就耀區(qū)培養(yǎng)孩子獨立面對世界的勇氣，如果還成天都在玩游戲，我覺得家長是時候給孩子報一個課外體育項目了。

3.打籃球可以促進血液循環(huán)

在球場上劇烈的運動當(dāng)中，我們體溫也會隨之上升，會分泌很多汗液，這樣有助以排毒?？催^人打籃球的都知道，籃球的技巧很多。需要調(diào)動全身各部位的感官，還會有很多跳躍的運動，這個動作會幫助我們長高，對各個關(guān)節(jié)都很有影響。

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4.籃球作為一項體育賽事團隊很重要

在社會中團隊精神特別的重要，在孩子的觀念中團隊是一個模糊的詞，但是在籃球訓(xùn)練中團隊是很重要的因數(shù)，籃球作為一項同場競技運動可以鍛煉孩子的團隊協(xié)作能力，在傳球的過程當(dāng)中，每一個隊員都會互相配合，這就是團隊協(xié)作。

5.少兒籃球適合年齡段

少兒籃球根據(jù)不同年齡段，開展不同要求的訓(xùn)練，包括體能訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。 現(xiàn)就不同年齡段的運動少兒籃球訓(xùn)練做一個簡單的總結(jié)。 4-6歲兒童：根據(jù)興趣，簡單擊球，簡單花式動作，簡單傳球，簡單運球，簡單射門； 7-9歲：從擊球到運球到傳球，主要練習(xí)身體動作規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范、運球姿勢規(guī)范、傳球姿勢規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范

6.打籃球可以促進骨骼生長

打籃球可以促進骨骼生長，確實是這樣。籃球是一項非常積極的運動類型，對人體的跳躍素質(zhì)要求非常高。打籃球時，經(jīng)常需要做各種跳躍動作，可以促進膝關(guān)節(jié)骨骼的健康發(fā)育。所以經(jīng)常打籃球的孩子，身高發(fā)育一般都比較理想，能夠達到*的身高潛力。

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