人是群居性動物，人與人之間相處需要溝通，如何良好的建立這種溝通關(guān)系取決于每一個人的情商的高低，情商高的人混跡于社會左右逢源，也就是俗話說的吃得開，情商低的人則不太善于人打交道，容易得罪人。以下是小編為您整理的如何才能提高情商的相關(guān)內(nèi)容。 ?

如何才能提高情商 ?

預(yù)設(shè)一個輕松舒適的社交情景 ?

在和陌生人打交道時我們常常會覺得緊張，不如在見面前腦補(bǔ)一下：你們是已經(jīng)認(rèn)識的了，接下來的談話會非常順利。 ?

接近時注意對方腳下的動作 ?

當(dāng)你不得不去打斷一段對話的時候，請在接近時注意他們腳下的動作，如果他們只是把身子轉(zhuǎn)向你，那么這不是個大段對話的好時機(jī)。但是，如果他們向你移動腳步，對你則是個很好的信號。 ?

爭論時站在對方的身邊而非身前 ?

當(dāng)你覺得爭論的氣氛開始變得緊張時，你應(yīng)該走到對方身邊，以減少雙方之間到壓迫感。 ?

當(dāng)你需要幫助時，直言相告 ?

直接說出你需要幫助會大大增加你獲得幫助的概率。這一現(xiàn)象是因為人們更傾向于展示自己有能力幫助別人的一面，而且不愿意背負(fù)不伸出援手而引發(fā)的負(fù)罪感。 ?

我們?nèi)绾尾拍芴岣咔樯? ?

找到一個可以學(xué)習(xí)的榜樣。通常情況下，自己一個人做一件事比較難堅持，尤其是一件我們覺得遠(yuǎn)在天邊的事。*的解決辦法是在自己的身邊找一個可以學(xué)習(xí)的榜樣，讓自己隨時都能得到指引!!!學(xué)習(xí)相關(guān)的書籍和視頻。有關(guān)提高情商的書籍和視頻浩如煙海。 ?

我們?nèi)绻胍兴嵘?，可以挑一些自己想要提高的方向去學(xué)習(xí)。找一個旁觀者幫忙觀察和監(jiān)督。對于自己的自覺性，我們都有深刻的認(rèn)知，如果不是特別能堅持的童鞋，*找一個朋友幫忙觀察和監(jiān)督自己的行為，畢竟旁觀者清。當(dāng)然，能夠隨時把握自己的人，此條可以繞行哈。放開心態(tài)，在日常生活中鍛煉自己。 ?

很多時候，我們之所以認(rèn)為自己的情商低，就是因為不太能放得開。如果我們下定決心要做一個“高情商”的人，那么在日常生活中，我們要時刻提醒自己按照自己心中的要求去為人處世，待人接物。一切不實踐的理論都是紙上談兵，不能有實質(zhì)性的提升。 ?

不要強(qiáng)求自己改變自己的性格。有些人天生比較內(nèi)向，很難改變，就不要強(qiáng)求自己變成一個樂觀開朗的人。性格是天生的，我們沒有必要強(qiáng)求自己。每個人都應(yīng)該以自己喜歡的姿態(tài)生活，只要不妨礙他人，都不必刻意強(qiáng)求。我想這也是這個世界豐富多彩的理由。 ?

情商怎么提高 ?

說話 ?

高情商的突出體現(xiàn)就是在說話上，面對什么時間、什么場合、什么人要說什么話、該怎么說都是需要你一點點去斟酌的，所以說 說話是門藝術(shù)。平時自己在生活工作時一定要看清狀況、分清時候、掌握時機(jī)在說話，如果你不會說或說不好那就干脆不說，這也能體現(xiàn)你的情商高低。 ?

智商 ?

雖然情商沒有具體的分界線，但是情商高的人智商一定是在線的，智商高人情商不一定高，所以你的智商很關(guān)鍵。所謂聰明的人一眼就能看出玄機(jī)，平時做事情一定要多思考，從不同的角度看問題，這樣你和別人溝通起來才更輕松。 ?

分析觀察 ?

所謂觀察說的也就是要懂得察言觀色，看似容易但真正做起來是很難的。當(dāng)你在集體中要做某件事情的時候，一定要先管住嘴，先把事情思考清楚，然后分析觀察情況，再去行動，擁有敏銳的洞察力和靈活的反應(yīng)。這就要靠你平時的生活和工作的積累了，所謂吃一塹長一智。 ?

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不斷學(xué)習(xí) ?

不管到什么年齡，學(xué)習(xí)一直是終身受益的，所以有空閑時間，一定要讓自己的生活豐富起來，多看書，多旅游，多培養(yǎng)興趣愛好，多交朋友，這樣在你的生活中才會跟別人有更多的話題。見多識廣也是從側(cè)面體現(xiàn)了你的情商。 ?

如何使自己的情商變得更高 ?

多跟比自己年長的人交談：老人們常說我吃的鹽比你走的路還多，其實這句話是對的，因為老人們的經(jīng)驗通常比我們的豐富，閱歷也比我們高，所以我們在做事情之前一定要問問自己的父母或年長的朋友，因為他們想的比我們多，考慮的比我們?nèi)妫麄兲岢龅囊庖娢覀円欢ㄒ屑?xì)的思考。 ?

要有自己的原則：每個人做人做事情都應(yīng)該有自己的原則，這樣才不會被別人牽著鼻子走，這樣才會有自主思考能力，才會形成自己獨特的人格魅力。同時我們做人的原則一定要對自己產(chǎn)生正能量，這樣才能使我們的情商變高。 ?

要學(xué)會處事外圓內(nèi)方：我們在日常生活中要盡量避免和別人產(chǎn)生摩擦，因為吵架很傷感情，同時也傷身體，我們要學(xué)會處事圓滑一點，這樣才能與別人相處好，當(dāng)然也不是一味地忍讓，我們必須還要有自己的原則和底線。 ?

多聽父母的話：父母是全天下*我們的人，多聽父母的話沒有錯，因為他們說得每一句話都是實實在在的為我們著想，所以我們要經(jīng)常和父母聊天，學(xué)會父母做事方法的優(yōu)勢。 ?