北京兒童專注力訓(xùn)練_排名，遇到瓶頸，想要突破自我，了解北京專注力培訓(xùn)提升自己能力，看下專注力差的原因，專注力持續(xù)多長時間，專注力，對有多重要，看電視對專注力的影響，為什么要訓(xùn)練的專注力，大聲指讀訓(xùn)練注意力還是很不錯的哦。

1.專注力差的原因

為什么有的孩子的專注力比較強，而有的孩子專注力比較差。孩子專注力差主要原因是什么？主要有以下幾點原因：1孩子睡眠不足或者疲勞或生病等原因會影響注意力的集中；2孩子不善于轉(zhuǎn)移注意力；3外界的干擾肯定也是會影響孩子的專注力。

2.專注力持續(xù)多長時間

正常情況下孩子越小，持續(xù)專注力的時間也就越短。一般情況下，2-3歲的孩子，專注力可以持續(xù)10分鐘左右；5-7歲的孩子，專注力可以持續(xù)15分鐘左右；7-10歲的孩子，專注力可以持續(xù)20分鐘左右；10-12歲的孩子，專注力可以持續(xù)25分左右；13歲以上的孩子，基本上專注力可以達到30分鐘以上

3.專注力，對有多重要

專注力簡單說就是注意力，主要是指一個人在專業(yè)做一件事，一個活動的心理狀態(tài)。在專注力極強的孩子身上，在學(xué)習方面我們就會經(jīng)?？吹?，能把自己完全投入到學(xué)習中，不管外界有任何的干擾，都不理外物，完全可以達到忘我的狀態(tài)。那學(xué)習成績自熱也就會非常優(yōu)秀。做別的事肯定也能很認真的完成。

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4.看電視對專注力的影響

對于孩子從小看電視玩電子產(chǎn)品對孩子時非常不好的，會影響孩子的專注力。因為看電視，畫面基本都是快速閃動的，肯定會影響孩子的專注力。想要讓孩子完全不看電視肯定是不可能的，但可以適當?shù)目刂茣r間。比如規(guī)定看電視一天只能看多少分鐘。

5.為什么要訓(xùn)練的專注力

現(xiàn)在很多家長都比較關(guān)注孩子的專注力和注意力，所以會經(jīng)常采用一定的方法去訓(xùn)練孩子的專注力和注意力。那為什么要訓(xùn)練孩子的專注力呢？其目的主要是訓(xùn)練孩子多*習能力，這樣要讓可以讓孩子在上課時能夠很專心的聽講，寫作業(yè)也非常認真，平時做題考試也比較細心不會粗心大意，最終學(xué)習成績很快提高。長期訓(xùn)練孩子的專注力，效果是非常明顯的。

6.大聲指讀訓(xùn)練注意力

大聲指讀訓(xùn)練是可以很好地訓(xùn)練孩子的注意力的，家長們可以讓孩子自己選擇他們喜歡的小文章或者短文，大聲的朗讀，當然朗讀時家長一定要聽著，陪伴著這也能更好的堅持。當然這也是一個可以使孩子口眼腦相互協(xié)調(diào)的一過程。在朗讀過程中注意力就需要高度集中，可以很好的鍛煉孩子的注意力。

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