少兒學(xué)跳肚皮舞有什么好處？

　　很多少兒在學(xué)跳肚皮舞，那少兒學(xué)跳肚皮舞有什么好處？能強(qiáng)身，還是什么的，很多人不知道少兒跳肚皮舞的好處，那今天金敏肚皮舞培訓(xùn)中心小編就來為大家講解下，少兒學(xué)跳肚皮舞有什么好處吧！

　　學(xué)習(xí)好處：

　　一，肚皮舞當(dāng)中包含很多鍛煉關(guān)節(jié)的訓(xùn)練，可以增強(qiáng)孩子關(guān)節(jié)的彈性和柔韌性，而關(guān)節(jié)正是在其它的運(yùn)動方式中是很少能鍛煉到的身體死角。

　　二，肚皮舞作為一種有著豐富歷史積淀的舞蹈藝術(shù)，對培養(yǎng)孩子的優(yōu)雅氣質(zhì)是大有裨益的。

　　三，肚皮舞的基礎(chǔ)動作屬于低強(qiáng)度的柔和動作，因此不會對兒童的骨骼韌帶產(chǎn)生壓迫和沖擊；四，肚皮舞的基礎(chǔ)動作雖然屬于低強(qiáng)度，但需要連續(xù)的和反復(fù)的練習(xí)，這樣可以鍛煉孩子的耐力和毅力；訓(xùn)練方法：

　　1、孩子的理解力相對成人較弱，因此在訓(xùn)練基礎(chǔ)動作過程當(dāng)中可少一些理性的條分縷析，也不需要過于像芭蕾一樣過于強(qiáng)調(diào)動作的標(biāo)準(zhǔn)性，只要讓他們明白動作的發(fā)力點就好，多一些連貫性強(qiáng)的示范練習(xí)，比較好選擇一些節(jié)奏感較強(qiáng)、趣味性較強(qiáng)的音樂配合動作練習(xí)。

　　2、可以給所練習(xí)的動作或者組合起個動聽的名字，名字比較好和小動物等孩子喜歡的東西有關(guān)，這樣更利于孩子們進(jìn)行記憶，并激發(fā)他們的想象力3、可以用講故事的方式給孩子講述有關(guān)于肚皮舞的美麗傳說，提高增強(qiáng)他們的好奇心孩子對肚皮舞的興趣。

　　以上說道了跳肚皮舞對少兒來說可以活動關(guān)節(jié)、提高氣質(zhì)，還可以鍛煉身體，廣州金敏國際肚皮舞培訓(xùn)聯(lián)盟小編還順便提示了下培養(yǎng)少兒練習(xí)肚皮舞的方法。

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