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1.學(xué)羽毛球安全嗎
讓孩子學(xué)習(xí)羽毛球,羽毛球訓(xùn)練相對來說比其他的運動更安全,因為羽毛球是隔著網(wǎng)對抗的,沒有直接的碰撞和對抗,所以它的安全系數(shù)非常高,只要做好運動前的準(zhǔn)備,掌握正確的姿勢,一般都是可以避免受受傷的。所以想要讓孩子學(xué)習(xí)羽毛球,也是一個不錯的選擇,家長也不用擔(dān)心孩子會在運動中受傷,現(xiàn)在的教練都是專業(yè)級的根據(jù)孩子的情況制定合理的訓(xùn)練計劃
2.從什么時候開始羽毛球訓(xùn)練
什么時候?qū)W羽毛球比較好呢,孩子從六歲的時候就可以訓(xùn)練羽毛球了,因為六歲的孩子,他能聽明白教練所講的事情,也會有一定的自律性,在訓(xùn)練中也更能配合同學(xué)和教練完成訓(xùn)練,年齡太小沒有自律,而且對于訓(xùn)練來說,難度更大,所以孩子想要學(xué)習(xí)羽毛球,*還是6歲以上比較好
3.幾歲學(xué)羽毛球好
很多家長都在問孩子多*習(xí)羽毛球好呢?其實我想說的是只要你想學(xué),任何時候都可以,還是*是孩子六歲以后都是可以學(xué)習(xí)的,若是想培養(yǎng)專業(yè)的運動員的方向的話,一般是五歲到六歲開始,七歲以后就要接受正規(guī)的系統(tǒng)性的訓(xùn)練了,這個時間培養(yǎng)孩子的球感和手感是*的時間。
4.學(xué)羽毛球的佳時間
若是想以健身和促進身體發(fā)育,培養(yǎng)特長,為孩子選擇羽毛球訓(xùn)練的話,六歲到八歲是*的時間,這個時候的孩子思想比較單純,具備一定的接受能力和自制力,身體的柔韌性也是*時間意識和集體能力,孩子的可塑性比較強是開發(fā)運動能力的黃金時段
5.小怎么樣訓(xùn)練羽毛球
我們在讓孩子進行羽毛球訓(xùn)練前一定要做好準(zhǔn)備工作活動一下,否則很容易受傷,還有就是要養(yǎng)成正確的,靈活的正反手的握拍方法,練習(xí)每項技術(shù)都需要多球訓(xùn)練的方法,這樣才能強化技術(shù)發(fā)球,要從高九點起熟練掌握后,逐步練習(xí)其他
6.初學(xué)羽毛球怎么選擇球拍
初學(xué)打羽毛球的孩子,由于處于學(xué)習(xí)技術(shù)和練習(xí)階段,應(yīng)選擇柔韌性較小、易控制的球拍,有利于養(yǎng)成積極擊球的好習(xí)慣。太重的球拍很可能會造成關(guān)節(jié)損傷。學(xué)齡前兒童板的重量控制在70克以內(nèi),手柄要適合兒童手的大小。
7.*打羽毛球幾歲合適
小孩子打羽毛球一遍6到17歲都是可以學(xué)習(xí)的,但是小孩子的*學(xué)習(xí)年紀(jì)在留到七歲左右開始學(xué)習(xí),這個時候?qū)W習(xí)打好基本功以后不管你是想業(yè)余學(xué)習(xí)還是想走專業(yè)路線,都是有一定的額好處的,打羽毛球可以對小朋友的身體發(fā)育有很大的好處。
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