上海浦東新區(qū)少兒籃球訓(xùn)練學(xué)校電話，有位教育家對一位正在看上海少兒籃球培訓(xùn)的新手小白說：如果你多了解少兒籃球可以訓(xùn)練你大腦，少兒籃球的團(tuán)隊精神，打籃球可以促進(jìn)血液循環(huán)，籃球可以讓你陽光男孩，籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動作，少兒籃球適合年齡段，你可能會學(xué)得更快。

1.少兒籃球可以訓(xùn)練你大腦

少兒籃球運動需要速度耐力，也需要隨機應(yīng)變的能力，在比賽中機會稍縱即逝，給大腦思考的時間很少，給你判斷的時間很少，所以籃球可以鍛煉你隨機應(yīng)變的能力，也可以增加孩子的團(tuán)隊精神，讓孩子更快的融入到集體當(dāng)中去。

2.少兒籃球的團(tuán)隊精神

現(xiàn)在很多家庭都是獨生子女，在獨生子女家庭里面，孩子就是一個寶，很容易讓孩子產(chǎn)生自我為中心的趨向，所以很多家長也很苦惱，那我們可以給孩子報一個籃球訓(xùn)練營，讓他體會體育團(tuán)隊精神，讓他感覺每一個隊員都是必不可少的，讓他感覺互相協(xié)作的意義

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3.打籃球可以促進(jìn)血液循環(huán)

在球場上劇烈的運動當(dāng)中，我們體溫也會隨之上升，會分泌很多汗液，這樣有助以排毒。看過人打籃球的都知道，籃球的技巧很多。需要調(diào)動全身各部位的感官，還會有很多跳躍的運動，這個動作會幫助我們長高，對各個關(guān)節(jié)都很有影響。

4.籃球可以讓你陽光男孩

籃球可以讓你成為一個陽光開朗，有勇氣的男孩。有一些家長比較關(guān)心的可能是安全問題等，在有專業(yè)訓(xùn)練的情況下做好一些防護(hù)措施是完全沒有問題的，反而對孩子的生長發(fā)育能起到很好的幫助，堅持下去籃球會是孩子永遠(yuǎn)的朋友，也會讓孩子得到身心健康的成長。

5.籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動作

籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動作，籃球的技巧和戰(zhàn)術(shù)在應(yīng)用上是復(fù)雜多變的。 具有強烈的集體性和激烈的對抗性。 在現(xiàn)代籃球中，時間和空間的競爭越來越激烈，尤其是在復(fù)雜多變的形勢下。 籃球的技術(shù)動作由跑、跳、投、投等多種基本技能組成。

6.少兒籃球適合年齡段

少兒籃球根據(jù)不同年齡段，開展不同要求的訓(xùn)練，包括體能訓(xùn)練、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。 現(xiàn)就不同年齡段的運動少兒籃球訓(xùn)練做一個簡單的總結(jié)。 4-6歲兒童：根據(jù)興趣，簡單擊球，簡單花式動作，簡單傳球，簡單運球，簡單射門； 7-9歲：從擊球到運球到傳球，主要練習(xí)身體動作規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范、運球姿勢規(guī)范、傳球姿勢規(guī)范、投籃姿勢規(guī)范

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