大多數(shù)人用左腦思考，但是右腦有更多的潛力，所以需要不斷發(fā)展自己的右腦，來提高記憶力。接下來給大家講講學(xué)習(xí)記憶差怎么改善，希望對你有幫助！ ?

改善記憶力差的方法 ?

1. 保持冷靜。在日常生活和學(xué)習(xí)中保持冷靜。更多時候是為了讓你的大腦平靜下來。 ?

2、調(diào)整大腦的工作和休息時間，讓大腦得到足夠的休息，疲勞會降低大腦的工作效率。 ?

3、樹立自己對記憶力的良好信心，不斷提醒自己要記住，一定記住，必須記住。一定要相信自己! ?

4、學(xué)習(xí)和尋找一套合適的方法來提高自己的記憶力，加上必要的常規(guī)訓(xùn)練，不斷提高、再提高。 ?

5.要對世界上的一切保持濃厚的興趣，興趣是記憶的*推動力。對你記憶的對象要像對你的“愛人”一樣感興趣。 ?

6. 如果一個人有強烈的欲望，就會刺激大腦中的記憶。 ?

7. 在你的工作和生活中創(chuàng)造與愉快事件相關(guān)的記憶。 ?

8、讓你的大腦永遠年輕，保持年輕人的刺激可以促進腦細胞變得敏銳而年輕。 ?

9、提高記憶力對于觀察能力也很重要，所以提高自己的閔若度，這樣就可以提高記憶力。 ?

10. 設(shè)身處地為他人著想，尤其是在記憶中。在充分理解的基礎(chǔ)上記憶對象是*的。 ?

11. 大多數(shù)人用左腦思考，但是右腦有更多的潛力，所以需要不斷發(fā)展自己的右腦，來提高記憶力。 ?

12、掌握口訣或公式記憶知識，把無關(guān)的記憶對象帶入公式有利于記憶。 ?

13.學(xué)習(xí)特征記憶技巧，找出記憶對象的特征，識別其特征，幫助記憶。 ?

14.學(xué)會整理和分類，適當?shù)姆稚?nèi)存(化整為零)有時比集中記憶更好。 ?

15、充分利用身體的五官功能，調(diào)動身體各器官協(xié)調(diào)記憶。 ?