北京*生羽毛球培訓(xùn)哪里好,當(dāng)你比較糾結(jié)選擇北京少兒羽毛球培訓(xùn),應(yīng)該留下看看:少兒羽毛球前期訓(xùn)練,少兒羽毛球訓(xùn)練耐力的重要性,7-8歲女孩學(xué)羽毛球還是網(wǎng)球好,幾歲學(xué)羽毛球比較好,羽毛球的基礎(chǔ)動作,羽毛球就會耽誤文化課學(xué)習(xí)嗎?
1.少兒羽毛球前期訓(xùn)練
孩子在學(xué)習(xí)羽毛球訓(xùn)練時,因為少兒在羽毛球的認(rèn)知方面,大多數(shù)是沒有基礎(chǔ)的,肯定也沒有掌握基本的動作和技能。在訓(xùn)練時為了強調(diào)規(guī)范,掌握標(biāo)準(zhǔn)動作,在練習(xí)時要掌握球與球之前的連貫動作??梢詮淖詈唵蔚拈_始學(xué),慢動作到快動作。要慢慢一點一點掌握最基本的吊球,高球,殺球和網(wǎng)前球。
2.少兒羽毛球訓(xùn)練耐力的重要性
孩子在羽毛球比賽過程中,需要突出的就是過程的一個強度,重點是每一個回合的多拍能力,這時就需要少兒羽毛球運動員要有很強的速度和耐力。所以說在多球訓(xùn)練過程中,可以先從20個球,15組間歇30秒。逐漸提高到20個球,20組間歇20秒,來加強少兒羽毛球運動員的耐力。
![北京少兒羽毛球培訓(xùn)](http://fbimg.fangxinxue.net/plan/202108/10/162857665174460.png)
3.7-8歲女孩學(xué)羽毛球還是網(wǎng)球好
說實話是看家長性格,如果想快速學(xué)會,幾個月后能發(fā)朋友圈顯擺自己孩子打的有多高,建議羽毛球,畢竟上手難度來說網(wǎng)球是球類運動前三名,7-8歲打幾個月也不一定能達(dá)到穩(wěn)定對打,顯擺肯定是做不到的。如果孩子的運動細(xì)胞很好,可以嘗試上手難度比較大的網(wǎng)球,不過后期投資還是挺大的,畢竟網(wǎng)球在難發(fā)展,好的教學(xué)資源相對羽毛球更少。
4.幾歲學(xué)羽毛球比較好
羽毛球可以說既是球類運動,也是技術(shù)類的比賽項目。孩子一般幾歲學(xué)羽毛球比較好呢?小編個人建議6歲以上的孩子學(xué)習(xí)為好,因為打羽毛球肯定還是需要一定的力量。但這個主要也看自己孩子的體質(zhì)怎么樣,如果體質(zhì)好和身高沒有太大關(guān)系。
5.羽毛球的基礎(chǔ)動作
孩子學(xué)羽毛球運動的方向發(fā)展如何呢?如果說想要讓孩子走專業(yè)路線,就必須要讓孩子從基本的技能開始學(xué)習(xí),基本技能動作是不會影響將來技能的發(fā)展的,對于專業(yè)訓(xùn)練相對來說是有點鼓噪乏味的。但是基本動作對每個練羽毛球的孩子來說都是非常重要的,基礎(chǔ)動作有利于發(fā)力,對之后學(xué)球是有很大幫助的。如果基本動作做的好,那以后進(jìn)步的也快。
6.羽毛球就會耽誤文化課學(xué)習(xí)嗎?
很多家長會擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)了羽毛球班之后文化課會落下,或者擔(dān)心羽毛球訓(xùn)練會影響其他文化課的補習(xí)。真的是這樣嗎?其實對于愛好羽毛球的孩子訓(xùn)練羽毛球的好處遠(yuǎn)超我們的想象。千萬不要說因為學(xué)習(xí)而放棄羽毛球,現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力本身就比較大,通過羽毛球訓(xùn)練還可以適當(dāng)?shù)臏p輕學(xué)習(xí)壓力,反而學(xué)習(xí)成績會有所提高哦。
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