廣州荔灣西村有哪些網(wǎng)球培訓(xùn)中心，隨著我國(guó)的發(fā)展，廣州網(wǎng)球培訓(xùn)也是比較火的，接下來(lái)我就和大伙說(shuō)說(shuō)少兒學(xué)習(xí)網(wǎng)球，學(xué)網(wǎng)球佳年齡，網(wǎng)球不同年齡段的學(xué)習(xí)，網(wǎng)球拍的選擇，如何選擇適合小孩的球拍，小孩學(xué)習(xí)網(wǎng)球的好處。
1.少兒學(xué)習(xí)網(wǎng)球
現(xiàn)在的家長(zhǎng)朋友們不僅注重孩子們的學(xué)習(xí)，還注重孩子們身心的各方面的發(fā)展，這樣一來(lái)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)就會(huì)顯現(xiàn)出許多優(yōu)勢(shì)，因?yàn)榫W(wǎng)球和其他球類(lèi)運(yùn)動(dòng)是有不同的，對(duì)于網(wǎng)球技術(shù)而言網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅很好的可以幫助孩子全面發(fā)育更加協(xié)調(diào)，它同時(shí)也對(duì)孩子的專(zhuān)注力、辯證思考、邏輯思維等各方面的培養(yǎng)也是一種很好的方法。
2.學(xué)網(wǎng)球佳年齡
由于標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)地，網(wǎng)球拍尺寸，重量對(duì)孩子的身高，力量有一定的要求。所以7至8歲的兒童是學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球的*年限，但同時(shí)，7至8歲兒童也是學(xué)習(xí)網(wǎng)球的*年齡，由于孩子的手部力量尚未發(fā)育完全，經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)教練的指導(dǎo)，孩子會(huì)更好的理解網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)力原理，并且更好的定型，這對(duì)孩子的全身骨骼與肌肉的發(fā)育都有促進(jìn)的作用。
廣州荔灣西村有哪些網(wǎng)球培訓(xùn)中心3.網(wǎng)球不同年齡段的學(xué)習(xí)
家長(zhǎng)不知道你加的孩子在那個(gè)階段該怎么學(xué)習(xí)，可以看下整理，一般可以把兒童學(xué)習(xí)網(wǎng)球分為三個(gè)階段：*階段4-5歲，以運(yùn)動(dòng)能力訓(xùn)練為主；第二階段6-8歲，重點(diǎn)是基礎(chǔ)網(wǎng)球技術(shù)；第三階段9-13歲，更精細(xì)的技術(shù)訓(xùn)練。 兒童網(wǎng)球訓(xùn)練的不同階段訓(xùn)練的內(nèi)容基本也是不一樣的。
4.網(wǎng)球拍的選擇
為孩子選擇球拍并不比選成人拍簡(jiǎn)單，每個(gè)孩子都是*的，不同的兒童網(wǎng)球拍在尺寸重量、材質(zhì)甚至是穿線(xiàn)模式都有區(qū)別。因此我們必須根據(jù)孩子的綜合條件來(lái)為他們選擇合適的球拍，以免孩子在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中避免不必要的傷害。
5.如何選擇適合小孩的球拍
如果有條件的話(huà)，可以借別人的兒童拍來(lái)進(jìn)行簡(jiǎn)單的測(cè)量：讓孩子直立站好，將球拍豎直立在地面，拍柄朝向天空，如果孩子的手部正好放在拍柄底蓋上，那么可能找到了適合的長(zhǎng)度，如果孩子手臂有彎曲或者沒(méi)有握到底蓋，那么需要嘗試其他的球拍。
6.小孩學(xué)習(xí)網(wǎng)球的好處
兒童少年時(shí)期，是一生中生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的時(shí)期，身體的各個(gè)器官都處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，體型、骨骼肌肉、內(nèi)臟功能、神經(jīng)系統(tǒng)都會(huì)因體育鍛煉而有顯著變化，這時(shí)選擇時(shí)尚高雅的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)，科學(xué)地鍛煉身體，不僅對(duì)于當(dāng)時(shí)的體質(zhì)增強(qiáng)有重要作用，而且對(duì)一生的健康水平也影響深遠(yuǎn)。
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