頭發(fā)黃是啥原因_頭發(fā)黃是怎么了，經(jīng)常燙發(fā)、用堿水或洗衣粉洗發(fā)，也會使頭發(fā)受損發(fā)黃。下面是針對幾種病因所致的黃發(fā)采取的飲食療法。以下是新時代小編為你整理的頭發(fā)黃是啥原因_頭發(fā)黃是怎么了 ?

功能性黃發(fā)

主要原因是精神創(chuàng)傷、勞累、季節(jié)性內(nèi)分泌失調(diào)、藥物和化學(xué)物品刺激等導(dǎo)致機體內(nèi)黑色素原和黑色素細胞生成障礙。此種黃發(fā)要多食海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能復(fù)制黑色素細胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海魚中的煙酸可擴張毛細血管，增強微循環(huán)，使氣血暢達，消除黑色素生成障礙，使頭發(fā)祛黃健美。

病原性黃發(fā)：因患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初愈時，都能使頭發(fā)由黑變黃。此種情況應(yīng)多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于將黑色素原轉(zhuǎn)變?yōu)楹谏丶毎瑥亩诡^發(fā)變黑亮澤。 ?

導(dǎo)致頭發(fā)黃的原因有

如果長期從事一些電腦、雷達等性質(zhì)工作的人群，頭發(fā)同樣也會出現(xiàn)枯黃的情況，因此頭發(fā)枯黃，這也是其中的一方面因素。這部分工作人群在平時應(yīng)該注意多補充一些富含有維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿卜等。除此之外在平時還應(yīng)該多吃一些抗輻射的食品，如紫菜、高蛋白食品，還可以多喝綠茶。

除了以上這些之外，還有一方面就是功能性的損傷。常見的如像勞累、季節(jié)性內(nèi)分泌失調(diào)、藥物和化學(xué)物品刺激等，這些都會導(dǎo)致體內(nèi)黑色素原和黑色素細胞生成障礙。 ?

如何從穴位上治療頭發(fā)的問題

圓珠筆按揉手掌心和中指*關(guān)節(jié)處的心穴。無論是學(xué)生還是上班族一支筆都是必不可少的，這是筆就派上用場，閑暇時間都可以用筆來按揉自己的心穴，這也是巧妙應(yīng)用生活小物件達到養(yǎng)生的作用。

腎穴也是刺激腎上腺的機能活動。買特別的按揉棒,或者是我上面說到的筷子都可以，動作輕緩柔和，刺激穴位是力度不要過強，其位于小指*關(guān)節(jié)處。以及結(jié)合第二關(guān)節(jié)處的命門穴，我就是結(jié)合這兩處穴位，可以有效地解決自己的有白發(fā)問題。 ?

頭發(fā)應(yīng)該怎樣護理

淘米之后的淘米水可以留下來洗頭發(fā)，淘米水里面有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，可以讓頭發(fā)更有營養(yǎng)，洗頭發(fā)的時候，在發(fā)尾涂點護發(fā)素，希望頭發(fā)后，先不著急梳，等過20分鐘，再打理自己的頭發(fā)，這樣頭發(fā)就不容易打結(jié)了

用牛奶洗頭發(fā)，牛奶也是非常有營養(yǎng)的，洗頭發(fā)的時候，用指腹給頭皮按摩，切記不要用指甲摳頭皮，這樣的話容易損害頭皮 ?

對于頭發(fā)護理一定要科學(xué)嚴謹，合理飲食，調(diào)整生活習(xí)慣才是*的解決方法。以上為新時代小編為你整理的頭發(fā)黃是啥原因_頭發(fā)黃是怎么了