上海徐匯區(qū)少兒籃球訓(xùn)練班電話，上海少兒籃球培訓(xùn)已經(jīng)在市面上流行很久了，但是精通的卻不多，我通過籃球的拼搏精神，打籃球可以促進血液循環(huán)，打籃球可以增加體魄訓(xùn)練，籃球是我們好伙伴，籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動作，6至13歲籃球訓(xùn)練基礎(chǔ)課程這幾點讓各位朋友了解下 。

1.籃球的拼搏精神

在籃球場上每投進一個球，就是給自己的一次鼓勵，也是自己的一次突破，在籃球場上有跌倒那是在所難免的，只有站起來戰(zhàn)斗贏得勝利才是*的榮耀，在球場上隊員的鼓舞也對你產(chǎn)生強烈的團隊精神感，裁判不吹哨永遠也不知道下一個球的落點。

2.打籃球可以促進血液循環(huán)

在球場上劇烈的運動當(dāng)中，我們體溫也會隨之上升，會分泌很多汗液，這樣有助以排毒?？催^人打籃球的都知道，籃球的技巧很多。需要調(diào)動全身各部位的感官，還會有很多跳躍的運動，這個動作會幫助我們長高，對各個關(guān)節(jié)都很有影響。

3.打籃球可以增加體魄訓(xùn)練

現(xiàn)在孩子的成長的環(huán)境不像家長們小時候那樣，以前雖然沒那么的高科技的玩具、設(shè)備，但是經(jīng)常會蹦蹦跳跳的，也沒那么多的不良的誘惑，沒那么多影響孩子身心健康的外界因素，度過的一個快樂的童年。而如今的孩子卻不一樣，生活質(zhì)量提高了，但是精神質(zhì)量去下降了，沒有玩耍的時間，每天都沉迷在電子游戲里面，所以家長還需要給孩子報一個像少兒籃球體育課程，增加孩子體魄的訓(xùn)練

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4.籃球是我們好伙伴

籃球可以是孩子成長過程中的伙伴，除了能給他帶來強健的體魄，對他的心理發(fā)展也有影響?；@球作為團體運動，在這個過程中他能結(jié)識更多跟自己有相同興趣愛好的朋友，懂得團隊合作的意義，擁有堅持不懈的恒心和毅力，只要堅持下去對我們今后面臨的困難都無所畏懼

5.籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動作

籃球基礎(chǔ)訓(xùn)練動作，籃球的技巧和戰(zhàn)術(shù)在應(yīng)用上是復(fù)雜多變的。 具有強烈的集體性和激烈的對抗性。 在現(xiàn)代籃球中，時間和空間的競爭越來越激烈，尤其是在復(fù)雜多變的形勢下。 籃球的技術(shù)動作由跑、跳、投、投等多種基本技能組成。

6.6至13歲籃球訓(xùn)練基礎(chǔ)課程

6-12歲孩子：吸收之前的學(xué)習(xí)，進一步增加傳球等更多類型的基本功，學(xué)習(xí)更多的傳球方式，包括單手肩傳、側(cè)傳等； 12-15歲兒童：開始學(xué)習(xí)基本功和動作難度較大、動作較大的技能，如投籃中的跳躍和跳躍、邊走邊投、原地跳躍、運球中的大范圍拉扯等。 經(jīng)過多年的經(jīng)驗和積累，對運動員進行運動訓(xùn)練，不僅能讓孩子成為真正的運動員，還能獲得更多的技能，終生享受運動。

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