催眠建議是什么-廣州葛吉夫催眠中心?

催眠建議(Hypnotic Suggestion)的提供和潛憊識(shí)的溝通。建議的定義之一為:潛意識(shí)對(duì)于觀念的認(rèn)同。有趣的是，建議是被用來(lái)引導(dǎo)進(jìn)入催眠狀態(tài)，然后也用它來(lái)控制所引導(dǎo)的狀態(tài)，因此，有人說(shuō):“催眠和建議是一回事?！比欢?，這種說(shuō)法并不對(duì)。因?yàn)榇呙呤且环N建議所產(chǎn)生的心智狀態(tài)( State of Mind) o

建議力量的范例比比皆是，促使我們潛意識(shí)引發(fā)運(yùn)作的自發(fā)性建議范例，也處處可見(jiàn)。比方說(shuō)，當(dāng)我們聽(tīng)到某些可怕疾病的描述后.很快地就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也有那些癥狀;我們閱讀一個(gè)鬼故事，晚上走路的時(shí)候，每一個(gè)影子看起來(lái)都像鬼;在街道碰到認(rèn)識(shí)的朋友.他們嚴(yán)重關(guān)切地說(shuō)，我們的氣色不好，這樣沒(méi)有多久，我們就會(huì)病倒在床。究其原因，都只是一個(gè)不實(shí)在的觀念而已，卻被潛意識(shí)接受了。如果你喜歡的話，你可以說(shuō)是被催眠(Hypnotized}進(jìn)入潛意識(shí)。認(rèn)同這個(gè)真理，你將開(kāi)始得到基本問(wèn)題的回答:催眠是什么，

很明顯.建議的力量影晌我們的生理和精神。它很有威力。實(shí)際上，在某些情況下，它甚至能殺人。以下就是一個(gè)實(shí)例: 有一個(gè)被俘士兵的眼睛被蒙起來(lái)，他被告知他的頭要被砍下來(lái)，他的頭會(huì)被壓在木板上，銳利的刀子會(huì)切入他的脖子。實(shí)際上，它只是一條濕毛巾，但受難者死了—心臟衰竭而死;他的潛憊識(shí)接受了真正的刀子會(huì)切入脖子“的思想，因此當(dāng)毛巾垂下來(lái)的時(shí)候.他的生命就結(jié)束了，就好像真的被砍頭一樣。 ?

建議能產(chǎn)生生理性反應(yīng)的事實(shí)，在我們的身體上，能很容易地證明:簡(jiǎn)單地想一個(gè)多汁、酸、苦的檸檬，感覺(jué)一下，這個(gè)思想自發(fā)性地引發(fā)你嘴巴流口水;甚至想一想身體癢的感覺(jué)，你就會(huì)開(kāi)始感覺(jué)到癢。 可是.你可能會(huì)說(shuō)，并不是每一位參與*入會(huì)活動(dòng)者，在濕毛巾劃過(guò)脖子的時(shí)候都會(huì)死，也不是每個(gè)人因?yàn)榕笥迅嬖V他有病，他就真的生病。所以，建議力妞運(yùn)作的基本定律應(yīng)該是:每一個(gè)進(jìn)入意識(shí)的建議性觀念，若它被潛意識(shí)接受，就會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)變成事實(shí)，并且變成我們?nèi)松囊粋€(gè)元素。

從上述的例子可以看出來(lái)，我們所思想的.不只決定我們的精神狀態(tài)、敏銳感覺(jué)和情緒等，也決定我們細(xì)微的動(dòng)作，并影響我們的生理性表現(xiàn):頗動(dòng)、悸動(dòng)、結(jié)巴、臉紅以及各種病理狀態(tài)，等等。這些神經(jīng)方面的毛病發(fā)生，是因?yàn)檠毫鲃?dòng)和肌肉動(dòng)作改變了，重要器官的運(yùn)作也改變了;這些變化是不隨憊和非念識(shí)性的—?jiǎng)?chuàng)門(mén)由我們心智潛意識(shí)的能力決定，往往帶給我們震撼和驚奇。文章來(lái)源于：廣州葛吉夫催眠中心 ?

當(dāng)我們接收到一些好消息，比方說(shuō)，中了大獎(jiǎng)，你就可以見(jiàn)證到顯著的改變，身體好像失去所有的重量、疼痛和笨拙等，感覺(jué)好像飛起來(lái)了。這是一個(gè)很有趣的觀察，這時(shí)候身體動(dòng)作比較好.看來(lái)好像整個(gè)身體消失了。也該如此，因?yàn)樘嗟膿?dān)憂經(jīng)常使身體受不了。快樂(lè)的建議把我們的心智和身體分開(kāi)了，運(yùn)作更完美。有一個(gè)關(guān)于建議和催眠的研究顯示，當(dāng)我們產(chǎn)生某種負(fù)面念頭的時(shí)候，身體就會(huì)有問(wèn)題;當(dāng)思考好事的時(shí)候，身體就不再有問(wèn)題，反而是資產(chǎn)?？鞓?lè)的心智狀態(tài)對(duì)于身體健康很重要。 ?

催眠如何將潛意識(shí)嵌入上述畫(huà)面呢?按建議力量運(yùn)作的墓本定律是。首先，接受觀念【建議);其次，建議轉(zhuǎn)換成事實(shí)。這兩個(gè)動(dòng)作自動(dòng)地被潛憊識(shí)心智層面執(zhí)行—若該觀念攜帶有足夠的力量，把它驅(qū)動(dòng)進(jìn)入潛憊識(shí)，就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生影響。 催眠是什么?催眠是心智狀態(tài)，它用情緒重?fù)裘總€(gè)觀念，并以刻意的方式引導(dǎo)力量:催眠是一種技術(shù)，經(jīng)由威力建議的力量，產(chǎn)生某些確定的結(jié)果。通過(guò)施用催眠，我們能選擇并使用特別想要的建議，然后刻意地啟動(dòng)它們來(lái)幫助我們。 ?

觀念不管是來(lái)自自我引導(dǎo)的。如自我催眠Self Hypnosis)，或源自外力催眠(Hetero Hypnosis)，事實(shí)上完全不重要。在這兩種情況下，過(guò)程都是完全相同的，觀念(經(jīng)由建議》到潛意識(shí)，被接受或被拒絕，因此被實(shí)現(xiàn)或被忽視。當(dāng)通過(guò)催眠師，把建議呈現(xiàn)給某個(gè)人的時(shí)候，往往對(duì)于進(jìn)入催眠狀態(tài)很有幫助。此時(shí).兩人互動(dòng)合作，來(lái)達(dá)成某個(gè)特定目標(biāo)。 關(guān)于‘.催眠是什么“的回答.現(xiàn)在，你有上述的了解之后，我們對(duì)于各種關(guān)于催眠問(wèn)題的回答，你就很容易了解了;但是首先，在討論催眠詳細(xì)的問(wèn)題之前，讓我們先給你一個(gè)通用催眠和現(xiàn)象特性的考慮，這將使我們的回答更有意思，更容易理解這個(gè)引人入勝的題目。 ?

簡(jiǎn)言之，催眠是一種通過(guò)使用建議而產(chǎn)生的心智狀態(tài)，被催眠師擴(kuò)大，而促成一種過(guò)度聽(tīng)話度的精神條件。 催眠的外觀很像睡眠狀態(tài)，然而實(shí)質(zhì)卻很不同。在正常睡覺(jué)中，睡覺(jué)者的注愈力渙散，但在催眠狀態(tài)中，被催眠者的注意力高度集中于催眠師所給的建議;某人可能(看來(lái))清醒，但實(shí)際上還在催眠中。催眠也可經(jīng)自我引導(dǎo)而產(chǎn)生。特別有趣的是:建議的力量，既體現(xiàn)在引入催眠狀態(tài)，也體現(xiàn)在控制它所引導(dǎo)出來(lái)的催眠狀態(tài)。

要了解催眠，必須從兩個(gè)層次來(lái)了解心智功能:(一)我們的正常清醒狀態(tài),0叨做意識(shí)心智( Conscious Mind) ;(二)一個(gè)內(nèi)部階層。叫潛意識(shí)心智(Subconscious Mind)。催眠帶來(lái)心智的潛意識(shí)狀態(tài)動(dòng)作，在此情況下，催眠對(duì)(通常叫做被催眠者)對(duì)于催眠師的建議，做出自發(fā)性并且不加挑剔的回應(yīng);處于這種狀態(tài)中的時(shí)候，被催眠者沒(méi)有能力做演繹性的推理.也不能分析，也就是說(shuō)，無(wú)法分辨真假。??? 你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不同的人會(huì)有相當(dāng)不同的催眠反應(yīng)，有些人很快地進(jìn)入催眠狀態(tài)(進(jìn)入一個(gè)像睡眠的狀態(tài))，醒來(lái)之后不記得這段經(jīng)歷(或發(fā)生了什么!;有些人只對(duì)清醒催眠測(cè)試有回應(yīng);還有人鑄要一次或兩次，才能進(jìn)入淺度催眠，而沒(méi)有完全失去記憶。記憶回想本來(lái)就像迷霧.很像回叫一個(gè)幾乎已經(jīng)忘記的夢(mèng);透過(guò)貢復(fù)好多次的引導(dǎo)，通常催眠對(duì)象會(huì)進(jìn)入更深層次的催眠。 一旦某催眠對(duì)象被引導(dǎo)進(jìn)入催眠.并且被從催眠狀態(tài)中叫醒之后，若有失去記憶情況的話，他能很快地回到深度催眠.只要看著他的眼睛，并以正面聲音說(shuō):‘，睡覺(jué)了!“他會(huì)立刻再進(jìn)入催眠狀態(tài)。以上就是廣州葛吉夫催眠中心為你帶來(lái)的催眠的建議是什么的全部?jī)?nèi)容。