在日常生活中，很多人常聽到父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，男朋友抱怨女朋友不夠溫柔，女孩子抱怨男孩子不夠體貼。在工作中，也常出現(xiàn)領導埋怨下級工作不得力，而下級埋怨上級不夠理解，不能發(fā)揮自己的才能?？傊?，對生活永遠是一種抱怨，而不是一種感激。那么，如何養(yǎng)成感恩的習慣呢？ ?

? 在日本藤澤市，有個婦人名叫佐倫敦子。她十幾歲時，很渴望到美國去。對于美國生活，她所知道的大部分是從教科書讀到的。后來，敦子終于如愿以償，到美國加州去讀*?？墒?，她到達美國以后，發(fā)現(xiàn)那個*和她想象中的美好世界完全不一樣。“人人都在竭力應付各種問題，似乎常常都精神緊張?！彼f，“我感到很孤寂。” ? 各*之中，她覺得體育最難應付?！拔覀兇蚺徘?，”她說，“其他同學都打得很好，就我不行。”有天下午，教練指定由敦子負責把球傳給隊友扣殺過網。對大多數(shù)人來說，這沒什么困難，但是敦子很驚慌。她怕自己會做不好，受人訕笑。有個男同學察覺到她心里害怕，便走到她面前，輕聲說：“放心，你應付得了?！薄斑@句鼓勵的話給她的感受，是任何人永遠都不會了解的。只是區(qū)區(qū)幾個字：‘你應付得了’?！彼哪且还?jié)課終于過了關。六年后，敦子27歲，回到日本去做售貨員。她說：“我始終沒有忘記那幾個字。每逢遇到困難，我就會想起它們?！彼隙悄型瑢W完全不知道他那點好意對她意義之大?！八踔敛挥浀眠@件事了?！彼f。 ? 敦子如今在日本常東奔西走，忙于事業(yè)?？墒?，她仍經常記起“你應付得了”這句簡單的話，她一直對那位男同學心存感激，因為這句話對她來說，實在是太重要了。是的，有時候最簡單的話會產生極深遠的影響。感激不是天生就有的，它是培養(yǎng)出來的，許多人從未真正感覺到它。由于我們只注意我們需要什么，很少注意這些東西是從哪來的。如果你要擁有美好的生活，就應培養(yǎng)感恩的心。 ? 有些人對感恩遲鈍，對怨恨卻十分敏感。這類不知感恩喜，只怨天尤人的人，必定會走厄運，而且感覺人生充滿不幸。這類人對別人的要求特別高，喜歡用自己的思考模式來規(guī)范他人，結果往往成為不受歡迎的人物。整天抱怨他人，卻不知好好檢討自己。 ? 這種人有時會因有人庇佑，而威風一時。不過由于此類人多半專橫、自私，只知從別人身上得到好處卻不知回饋而不受歡迎。短視近利的后果，往往是令幫助他的人感到失望，不再給予支持。這類人多半自以為是，從不考慮自己的責任，老是認為別人在算計他，對他不懷好意，想要陷害他。消極的心態(tài)會使這類人離開對他有利的人，而和同類型的人在一起，然后逐漸深陷其中而無法自拔。 ? 對于曾經幫助過我們的人表達感激應成為一種習慣。很遺憾，*人對這樣的方式在長久以來都是不太習慣的。好在感恩的心是可以培養(yǎng)的，那就讓我們很含蓄地擱在心底，用時間來醞釀醉人的醇酒，一旦開了瓶，人情與酒香將成為*的詠嘆調！凡事開頭難，尤其是習慣的培養(yǎng)，但是嘗試做一次、兩次……你會發(fā)現(xiàn)其實并不太難，難的是你是否愿意付諸行動，讓人生不再遺憾。 ? 一個堅強，有自尊心的人，當他們意識到上天的賜予有多豐厚時，他們會真正地謙卑起來。他們感激別人對他們的生活所做的貢獻。當一個人記起了信心、夢想和希望是促使他生活下去的原因時，他就會越偉大越謙卑。任何人以自己的成功為榮時，都應該想起他從先人處接受的東西有多少。先人的偉大為他的生活設定了方向，他所能做的便是實現(xiàn)先人的理想。 ?