要提升說話技巧的可以看下人際交往能力怎么提升。
1.人際交往能力怎么提升？
處理好人際關(guān)系的關(guān)鍵是要意識到他人的存在，理解他人的感受，既滿足自己，又尊重別人。一、人際交往心里秘訣要想維持良好的人際關(guān)系，應(yīng)在幫助他人的同時，也適當(dāng)?shù)亟o別人一個回報的機會，以不至于因內(nèi)心的壓力而疏遠雙方的關(guān)系。而“過度投資”，只會讓對方的心靈感到窒息。適當(dāng)?shù)挠嗟?，彼此才能更自由暢快地呼吸。二、人際交往心里技巧1、以誠待人。真誠是打開別人心靈的金鑰匙，因為真誠的人使人產(chǎn)生安全感，減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。當(dāng)然，這樣做也會冒一定的風(fēng)險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。真誠是相互的，只有真心對待別人，別人才會真心對待你。2、主動原則主動表達善意能夠使人產(chǎn)生一種受重視的感覺，*能在最短的時間記住別人的名字。3、寬以待人人際關(guān)系中，有時發(fā)生矛盾，心存芥蒂，產(chǎn)生隔閡，通常有兩種處理方式：一種方法是“冤家路窄”，小肚雞腸，耿耿于懷；另一種方法，則是冤家宜解不宜結(jié)——“相逢一笑泯恩仇”，當(dāng)然，在處理人際關(guān)系時，后一種態(tài)度是值得稱道的，也是我們應(yīng)該選擇的。4、善于贊美他人要以稱贊來取代嫉妒之心，確實需要很大的勇氣。當(dāng)你因為提出一項絕妙點子而獲得他人嘉獎時，內(nèi)心是什么滋味，將心比心，無論是認識或不認識的朋友，只要是能提供凈言或是言行足資借鏡者，都不要忘了面露微笑地跟他們說聲謝謝。把這養(yǎng)成習(xí)慣后，不僅是你的事業(yè)前途，連你的人生觀都將改寫了。
2.怎么提升自己人際交往中的信心，與人交往的能力？
1、多替他人著想當(dāng)他人遇到遭到困難，挫折時，伸出援助之手，給予幫助。良好的人際關(guān)系往往是雙向互利的。您給別人的種種關(guān)心和幫助，當(dāng)您自己遇到困難的時候，也會得到回報。2、要有豁達的胸襟要有豁達的胸襟，善于接受別人及自己。要不失良機的給別人以表揚。但須注意的是要掌握分寸，不要一味夸張，從而使人產(chǎn)生一種虛偽的感覺，失去別人對您的信任。3、恰當(dāng)?shù)膱A滑前面說了真誠，并不是說什么事都藏不住。要按照不同的對象，區(qū)別對待。看到兔子，要和藹可親。但是看到狼，就務(wù)必要保持警惕之心。不能學(xué)東郭先生。所以，對好人，我們要好。但是對你自己認為是壞人的人，也不要撕破臉皮，盡可能不得罪。4、注意培養(yǎng)自己的幽默細胞人們都喜歡跟幽默的人在一起，因為可以讓自己開開心心。所以，如果你自己很幽默，你內(nèi)心也會強大，自然也會吸引更多的人來跟你交往?？梢远嗫从哪臅约簩W(xué)著調(diào)侃，學(xué)會講笑話。相信會有更多的人來跟你交朋友的。5、要注意全方位了解別人人們在互相交往中，可能都有這樣的體驗：你如果對一個人不了解，你和他在感情上就必然有距離。一個人性格的形成，往往跟他生活的時代，家庭的環(huán)境，所受的教育和經(jīng)歷，遭遇有關(guān)。我們在考察一個人的性格的時候，*也要了解他性格形成的原因。這樣，你可能就會理解他，體諒他，幫助他，慢慢地，你們之間就會相互增進了解，甚至還可能成為好朋友。6、要注意講究不同的方式方法這不是指那些見人說人話，見鬼說鬼話的世故圓滑，也不是指那些逢場作戲的玩世不恭。我所說的待人的別，是指要看到性格不同的人有他自身的特點，我們要針對這些特點采取因人而異的恰當(dāng)態(tài)度。三、對不同性格的人采取不同的策略。擴展資料：人際交往能力由六方面構(gòu)成1、人際感受能力。指對他人的感情、動機、需要、思想等內(nèi)心活動和心理狀態(tài)的感知能力，以及對自己言行影響他人程度的感受能力。2、人事記憶力。是記憶交往對象個體特征，以及交往情景、交往內(nèi)容的能力?？傊怯洃浥c交往對象及其交往活動相關(guān)的一切信息的能力。3、人際理解力。即理解他人的思想、感情與行為的能力。人際理解力是現(xiàn)代企業(yè)管理中重要的工作技巧，也是人力資源管理人員必須具備的關(guān)鍵素質(zhì)之一。人際理解力暗示著一種去理解他人的愿望，能夠幫助一個人體會他人的感受，通過他人的語言、語態(tài)、動作等理解并分享他人的觀點，抓住他人未表達的疑惑與情感，把握他人的需求，并采取恰如其分的語言幫助自己與他人表達情感。4、人際想像力。從對方的地位、處境、立場思考問題，評價對方行為的能力。也就是設(shè)身處地為他人著想的能力。5、風(fēng)度和表達力。這是人際交往的外在表現(xiàn)。指與人交際的舉止、做派、談吐、風(fēng)度，以及真摯、友善、富于感染力的情感表達，是較高人際交往能力的表現(xiàn)。6、合作能力與協(xié)調(diào)能力。這是人際交往能力的綜合表現(xiàn)，是企業(yè)團隊合作的必要能力。參考資料來源：參考資料來源：
人際交往能力怎么提升？，怎么提升自己人際交往中的信心，與人交往的能力？?? ，通過以上的講解希望對你有所幫助！