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1.打羽毛球要注意什么

打羽毛球是一項集多個動作為一體的有氧運動，動作幅度比較大，所以打羽毛球之前要準備一雙合腳的鞋子，選擇一雙防滑減震緩沖性這幾個性能比較好的鞋子，還有就是衣服*能快速吸汗和速干的，避免出汗之后黏黏糊糊，襪子買全棉的，能更好的保護我們的腳掌，還有就是手腕和膝腕哦

2.青少年羽毛球培訓寒假班

羽毛球是一項極富技巧性和娛樂性的流行體育活動，對于正在生長發(fā)育階段的青少年兒童來說，更是一項增強體質，提高身體素質的體育運動。 羽毛球不僅可以強身健體，對于孩子的神經系統(tǒng)和反應能力也是一個極好的鍛煉，還有利于促進眼睛發(fā)育，防止近視。

3.體育能帶給多方面的積極影響

當今父母年齡結構日趨年輕化，80、90后成為主要群體，對身體健康的關注日益增多，越來越多的父母意識到孩子的體質、體能發(fā)展是學習和品質生活的基本保證，認同體育能帶給孩子多方面的積極影響，對孩子接受體育培訓的需求逐漸增加。

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