蘇州木瀆籃球培訓(xùn)班,今天看新聞,新聞報道說蘇州少兒籃球訓(xùn)練比較火,我特意還去查了下怎么訓(xùn)練投籃呢,籃球可以培訓(xùn)團隊合作意識,籃球與,練習(xí)籃球的好處,籃球訓(xùn)練氛圍,幾歲學(xué)籃球比較合適呢。
1.怎么訓(xùn)練投籃呢
這問題看你怎么想了,如果你想把他們培養(yǎng)成機械式的運動員(沒有籃球思想的運動員)的話,就可以讓他們進行體力和耐力的訓(xùn)練這種訓(xùn)練比較苦但是成效比較快(相對我下面說的方法)。這種方法使孩子們的籃球天賦下降。還有一種方法就是任其自由發(fā)展,你在從旁指導(dǎo)性的訓(xùn)練。針對他們不同的人進行不同的指導(dǎo)。這樣來就是球隊的成長比較慢,但不會影響球員的天賦發(fā)展,對成為一個偉大的球員來說是比較好的,國際上訓(xùn)練小球員都是這樣。
2.籃球可以培訓(xùn)團隊合作意識
當今社會的獨生子女太多,往往把孩子的“自我意識”引導(dǎo)得過強,要培養(yǎng)孩子的團隊合作意識。知道合作是將來走進社會的必修課,籃球運動毫無疑問是*選擇,籃球中傳球的配合,接球的呼應(yīng),無時無刻不在為孩子們灌輸合作教育。
3.籃球與
籃球?qū)π『⑿愿衽囵B(yǎng)能充分發(fā)揮橋梁作用?;@球,這幾年我在陪小孩成長過程中非常有感觸。它不僅打造了小孩強健體質(zhì),更讓我的小孩具備與同類小孩不一樣的性格,他每天活潑,熱愛運動,場上那種狼的敢拼風(fēng)格,團隊精神強,這些優(yōu)良性格都源于籃球。但是不是學(xué)籃球都能達到這作用呢?也有好多小孩學(xué)籃球過程中掉線了。我認為在培養(yǎng)小孩學(xué)習(xí)籃球過程中,家長也要做出正確的引導(dǎo)。
4.練習(xí)籃球的好處
要在瞬息萬變、復(fù)雜的環(huán)境中打籃球?;@球比賽中,籃球技術(shù)都是在極不穩(wěn)定、條件十分復(fù)雜的情況下進行的,如在被對手夾擊、補防等情況下傳球、投籃等情況下,需要運動員做出及時、準確的判斷,并將這種思維轉(zhuǎn)化為正確的技術(shù)運用。這種轉(zhuǎn)換是在瞬間完成的,而且籃球中的動作完成也是在極短的時間內(nèi)完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中,有利于培養(yǎng)他們思考和行動的靈活性。
5.籃球訓(xùn)練氛圍
孩子在練籃球的時候,家長的耐心也是對小孩性格成長更好的示范。小孩學(xué)籃球,與學(xué)習(xí)一樣,需要時間磨練,古人學(xué)問無遺力,少壯功夫老始成。我們好多家長把小孩交到教練手中,就坐在旁邊玩手機,根本不去具體觀察小孩學(xué)習(xí)情況,在孩子很小時,心智不成熟情況下,往往需要我們家長與他一起學(xué)習(xí),共同成長,讓孩子感受到進步的氛圍,家長的耐心表率對小孩性格成長非常重要,如果家長只在于送你去學(xué),而不是細心陪伴,科學(xué)配合,小孩可能會養(yǎng)成任何事情無所謂的性格。
6.幾歲學(xué)籃球比較合適呢
如果是想讓孩子以后走職業(yè)路線,那就是四歲以后就可以,如果說是興趣愛好,*是六歲以后,這個時候孩子的身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性發(fā)展的都比較快,而且注意力和記憶力思維能力以及自制力都有明顯的提高,這對籃球的訓(xùn)練提供了良好的條件,所以還是要根據(jù)自身情況來決定孩子什么時候?qū)W習(xí)比較合適。
看了怎么訓(xùn)練投籃呢,籃球可以培訓(xùn)團隊合作意識,籃球與,練習(xí)籃球的好處,籃球訓(xùn)練氛圍,幾歲學(xué)籃球比較合適呢,感覺還是很簡單的。蘇州木瀆籃球培訓(xùn)班
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