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1.眼睛近視可以學(xué)習(xí)羽毛球嗎

近視的重要原因是眼睛疲勞。長(zhǎng)時(shí)間近距離看東西，鏡頭總是處于高度調(diào)整狀態(tài)。 打球時(shí)，眼睛盯著球，上下調(diào)整動(dòng)作，可以提高睫狀肌的張力，使其放松收縮。外部肌肉也能不斷運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)眼球組織的血液循環(huán)，提高眼睛的視力，從而起到預(yù)防近視的作用。專家都建議近視的孩子要經(jīng)常打羽毛球，每天堅(jiān)持練習(xí)兩到三個(gè)月就會(huì)有明顯的效果。

2.什么時(shí)候?qū)W習(xí)羽毛球好

對(duì)于青少年孩子學(xué)羽毛球來說，是不適合過早的進(jìn)行力量的訓(xùn)練，孩子一般10到15歲時(shí)，肌肉的生長(zhǎng)和力量增長(zhǎng)比較快，所以如果進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練時(shí)間過長(zhǎng)，不僅會(huì)影響正常的發(fā)育，也會(huì)影響身體的變形，有愛身體的增長(zhǎng)，所以我們必須要找專業(yè)的機(jī)構(gòu)對(duì)孩子進(jìn)行訓(xùn)練，他們會(huì)根據(jù)孩子的年齡和身體素質(zhì)制定合理的，健康的體能訓(xùn)練計(jì)劃

3.青少年羽毛球訓(xùn)練方法

青少年的羽毛球訓(xùn)練方法首先就是腳步的移動(dòng)能力的訓(xùn)練，腳步的移動(dòng)能力使孩子學(xué)習(xí)羽毛球?qū)ｍ?xiàng)的能力之一也是靈敏性的體現(xiàn)，移動(dòng)的能力越高，表現(xiàn)出來的判斷力就越準(zhǔn)確，比賽也就更有節(jié)奏感，所以在訓(xùn)練孩子打羽毛球的初期，都是要先訓(xùn)練孩子的腳步的移動(dòng)，一般都用敏捷梯來訓(xùn)練孩子的腳步，移動(dòng)能力去做為主要的訓(xùn)練工具

南京兒童女羽毛球培訓(xùn)

4.羽毛球既是興趣也是好的發(fā)展空間

*青少年羽毛球培訓(xùn)市場(chǎng)前景，縱觀我國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練市場(chǎng)，市場(chǎng)尚處在比較初級(jí)的階段，雖然在一線城市已出現(xiàn)了比較成熟的訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，如界內(nèi)體育等，但總體上仍然需要向規(guī)范化、體系化的方向發(fā)展，這足以證明羽毛球訓(xùn)練還有很大的發(fā)展空間。

5.體育能帶給多方面的積極影響

當(dāng)今父母年齡結(jié)構(gòu)日趨年輕化，80、90后成為主要群體，對(duì)身體健康的關(guān)注日益增多，越來越多的父母意識(shí)到孩子的體質(zhì)、體能發(fā)展是學(xué)習(xí)和品質(zhì)生活的基本保證，認(rèn)同體育能帶給孩子多方面的積極影響，對(duì)孩子接受體育培訓(xùn)的需求逐漸增加。

6.青少年羽毛球培訓(xùn)寒假班

羽毛球是一項(xiàng)極富技巧性和娛樂性的流行體育活動(dòng)，對(duì)于正在生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年兒童來說，更是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)。 羽毛球不僅可以強(qiáng)身健體，對(duì)于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)和反應(yīng)能力也是一個(gè)極好的鍛煉，還有利于促進(jìn)眼睛發(fā)育，防止近視。

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