在當(dāng)今社會(huì)，心理健康的問(wèn)題已經(jīng)變得不可忽視，想考心理咨詢師的可以看一下重慶萬(wàn)州在哪考心理咨詢師。
1.2012年下半年重慶萬(wàn)州公務(wù)員面試心理輔導(dǎo)要注意的問(wèn)題
"有問(wèn)必答"比"拐彎抹角"更利于溝通。一些來(lái)訪者存在種種顧慮，有的人說(shuō)到一半時(shí)忽然又后悔了，改變了主題；有些人因怕露丑、害羞等原因不肯說(shuō)關(guān)鍵的問(wèn)題，這都不利于達(dá)到醫(yī)治心病的目的。對(duì)咨詢師的提問(wèn)*是有問(wèn)必答，使咨詢師的分析、判斷更準(zhǔn)確?！ 〔槐剡^(guò)分地關(guān)注自我的表現(xiàn)與形象。咨詢師并不太關(guān)心你表層的東西，而是更注重解決你的心理問(wèn)題。在與咨詢師的談話中，你要盡可能地放松一些，不要在說(shuō)話中過(guò)多考慮方式方法和技巧。有話直說(shuō)，"開(kāi)門(mén)見(jiàn)山"為*?！ 〔灰谕尚睦碜稍儙熃o你"決策"。比如說(shuō)離不離婚，與戀愛(ài)對(duì)象是否繼續(xù)保持關(guān)系等問(wèn)題，不少咨詢者希望咨詢師給一個(gè)明確的答復(fù)。而心理咨詢師的職業(yè)準(zhǔn)則恰恰是避免這種不能完全負(fù)責(zé)的"硬性指導(dǎo)"。他們只能啟發(fā)、疏導(dǎo)你的"癥結(jié)"，*的"大主意"還得由你自己拿。 不要希望一次咨詢就"根治"。解決心理問(wèn)題往往要有一個(gè)過(guò)程，那種希望"一點(diǎn)通"、"仙人指路"的走捷徑想法是不現(xiàn)實(shí)的。 心理問(wèn)題不要等成了"心病"時(shí)才去求醫(yī)?，F(xiàn)實(shí)中，心病不算病的觀念還很有市場(chǎng)，不到萬(wàn)不得已，人們似乎還不愿與心理咨詢師打交道。其實(shí)預(yù)防心理疾病與心理疾病的及早治療更為重要，在"心理才感冒，還未發(fā)高燒"時(shí)就應(yīng)該去找心理咨詢師了?！ ?duì)于有關(guān)"性"的問(wèn)題，*能找同性別的咨詢師。盡管心理咨詢師在診治病人時(shí)有嚴(yán)格、嚴(yán)肅的科學(xué)態(tài)度，但涉及到"性"的問(wèn)題，同性之間說(shuō)話更為方便和深入些。退一步說(shuō)，如果找不到同性咨詢師，向異性心理咨詢師談"性"的問(wèn)題也是可以的，不必過(guò)分緊張。在咨詢師眼里，患者的性別是無(wú)關(guān)緊要的。
2.三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)要多少錢(qián)?
哈～～～我就是長(zhǎng)沙考的～～～你去湘雅醫(yī)學(xué)報(bào)名吧～～～我是學(xué)校里統(tǒng)一報(bào)的～～～不過(guò)它家的好像比別家的貴～～～但它家的通過(guò)率高～～～授課也挺好～～～你認(rèn)真聽(tīng)課和做練習(xí)就很容易過(guò)～～～還有內(nèi)部提分的機(jī)制～～～有些沒(méi)及格會(huì)加分讓你及格的～～～我報(bào)名一共是2600～～～加上考試聽(tīng)課練習(xí)的費(fèi)用～～～ 我同學(xué)在福建考的才一千多～～～我覺(jué)得無(wú)所謂～～～多花點(diǎn)錢(qián)過(guò)了就好～～～我才不要為了省那兩個(gè)錢(qián)讀得要死呢～～～
3.女性如何克服學(xué)車(chē)考試焦慮
現(xiàn)如今,駕駛已經(jīng)是都市人必不可少的一項(xiàng)技能了。越來(lái)越多的女性也加入學(xué)車(chē)的熱潮中,可是她們中有一部分人卻發(fā)現(xiàn),女性學(xué)車(chē)沒(méi)有那么容易?！ W(xué)車(chē)本來(lái)是一件好事,有的女性朋友弄得吃不好飯,睡不好覺(jué),整天滿腦子都是車(chē)考的事。以前對(duì)車(chē)還是非常有興趣的,經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的折磨,都有點(diǎn)反感了?！ 霸S多女學(xué)員平時(shí)學(xué)得還不錯(cuò),可是一到考試就發(fā)慌、緊張,結(jié)果當(dāng)然不能正常發(fā)揮,甚至過(guò)不了關(guān)?！比f(wàn)州心理學(xué)會(huì)二級(jí)心理咨詢師查老師說(shuō),焦慮是對(duì)未知或未來(lái)的恐懼,要解決考試焦慮問(wèn)題,需要從以下6個(gè)方面來(lái)處理: 一、基本功練扎實(shí),解決自信的問(wèn)題。 考試焦慮來(lái)源于擔(dān)心、不自信、怕發(fā)揮不好。如果平時(shí)練得很扎實(shí),自信心就會(huì)增強(qiáng),就是不能發(fā)揮全部,但過(guò)關(guān)還是比較容易?！ 《⒁訌?qiáng)錯(cuò)誤糾正及情況應(yīng)對(duì)的訓(xùn)練,降低焦慮值。 心理學(xué)中有一個(gè)試錯(cuò)學(xué)習(xí)法,在學(xué)習(xí)中,當(dāng)你錯(cuò)誤了一次后,你的記憶會(huì)非常深刻,再犯類似錯(cuò)誤的幾率就少許多。所以平時(shí)的訓(xùn)練,不要怕犯錯(cuò)。另外,考試只有一次,難免會(huì)出現(xiàn)一些意外,但有些錯(cuò)誤是可以修正的,如果平時(shí)加強(qiáng)這方面的練習(xí),多問(wèn)多看,考試的時(shí)候心中就不慌,可以補(bǔ)救?！ ∪⒁訌?qiáng)模擬考試訓(xùn)練,提高心理承受能力?！ ∮?xùn)練可以采用先易后難的方式進(jìn)行,特別是模擬考試。這樣在*考試的時(shí)候,相對(duì)就比較簡(jiǎn)單,心理也就放松些。 四、要注重場(chǎng)地的熟悉,消除緊張感。 當(dāng)人在一個(gè)陌生環(huán)境,神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)緊張,焦慮就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生,大腦的思維與功能就會(huì)降低。而女性在陌生環(huán)境的緊張又高于男性,這當(dāng)然影響技術(shù)的發(fā)揮?！ ∥?、要注意自我減壓?！ ∨⒆幽樏姹?許多學(xué)員把考試結(jié)果看得太重,要不就是急于考過(guò),要不就是怕別人說(shuō)自己笨。這樣,超過(guò)考試本身去看問(wèn)題,就會(huì)產(chǎn)生壓力,而過(guò)度的壓力就會(huì)影響人的身體與思維的功能?？梢钥粗赜?xùn)練過(guò)程,淡化考試結(jié)果,實(shí)在不行還可以下次再來(lái)?！ ×⒖荚嚽耙３至己玫木駹顟B(tài)?！ ∨缘纳眢w敏感度高于男性,心理也相對(duì)脆弱些,容易情緒化,因此在臨考前需要保證心靜,睡眠充足、保持體能。在考試進(jìn)行時(shí),如果自己很緊張,可以做一些呼吸放松或肌肉放松,平和自己的緊張心態(tài)。
以上的2012年下半年重慶萬(wàn)州公務(wù)員面試心理輔導(dǎo)要注意的問(wèn)題，三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)要多少錢(qián)?，女性如何克服學(xué)車(chē)考試焦慮??。希望對(duì)您有所幫助。