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金牛區(qū)少兒街舞培訓(xùn)哪里更好

日期:2022-03-07 08:39:16     瀏覽:72    來(lái)源:愷酷街舞
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愷酷街舞學(xué)校簡(jiǎn)介:

學(xué)舞蹈,找愷酷!

關(guān)注兒童成長(zhǎng),專(zhuān)業(yè)少兒舞蹈培訓(xùn),專(zhuān)注于3-12歲少兒街舞培訓(xùn)及舞蹈教學(xué)演藝。

根據(jù)孩子年齡段不同選取不同程度基本功和不同特點(diǎn)的舞到劇目。基本功訓(xùn)練本著藝術(shù)啟蒙,解放肢體,鍛煉協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣為目的,例如站姿,坐姿、走姿。不同階段的孩子基本功程度和力度都經(jīng)過(guò)嚴(yán)格甄選,適合孩子各階段的成長(zhǎng)和性格特點(diǎn)。教學(xué)采取多元化教學(xué),練功+劇目的同時(shí)穿插幼兒專(zhuān)注力、意志力的培養(yǎng),著重塑造孩子的形體和內(nèi)在氣質(zhì)。

愷酷街舞課程介紹:

少兒街舞是針對(duì)3-12歲的孩子開(kāi)設(shè)的課程,主要是為了培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好,鍛煉孩子身體,緩解孩子學(xué)習(xí)壓力,增強(qiáng)孩子身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,提升孩子的整體氣質(zhì),讓孩子打下良好的舞蹈基礎(chǔ)的同時(shí)也讓孩子能夠強(qiáng)身健體,快樂(lè)成長(zhǎng),變得樂(lè)觀開(kāi)朗,積極向上。

金牛區(qū)少兒街舞培訓(xùn)哪里更好

一、

1、平衡力的鍛煉:

2、方法一:站力在一個(gè)地方.把一只腳抬離地面.之后下蹲一點(diǎn).把眼睛閉起來(lái).這樣堅(jiān)持一分鐘.估計(jì)平衡不好的好幾十秒而已.所以大家要經(jīng)常練習(xí).這樣才會(huì)把時(shí)間練的久一點(diǎn)的.

3、方法二:一個(gè)人抱著一個(gè)人的腳這樣亂跑.一個(gè)人跳著跟著他,不要被他拖到.每次三分鐘.這樣也可以鍛煉平衡力.效果更明顯.也可以天天做倒立.這樣就比較辛苦。

4、爆發(fā)力的訓(xùn)練:爆發(fā)力就是做其他動(dòng)作好多動(dòng)作做不出來(lái).其實(shí)不是力量不夠.是爆發(fā)力不夠而已.下面我就來(lái)說(shuō)說(shuō)怎么練爆發(fā)力.腿的爆發(fā)力就是蛙跳.好是跳起來(lái)那樣.一次60個(gè).每天七組.具體時(shí)間自己定.手臂的爆發(fā)力基本上就是做單手俯臥撐.這樣效果好.一次10個(gè)--50不等

二、

少兒學(xué)習(xí)街舞的好處有哪些

1、很多東西都是要從娃娃開(kāi)始抓起的,街舞是很有節(jié)奏有樂(lè)感的舞蹈,街舞的舞種也比較多,小孩學(xué)習(xí)街舞首先基本的就是鍛煉身體,隨著音樂(lè)可以鍛煉小朋友的樂(lè)感節(jié)奏,提高孩子的協(xié)調(diào)性,小孩也正是長(zhǎng)身體的時(shí)候?qū)W習(xí)街舞有利于骨骼的發(fā)育,對(duì)于一些不愛(ài)與人交流的小朋友可以在街舞中找我自己,多接觸小伙伴可以打開(kāi)心扉變得外向活潑開(kāi)朗。堅(jiān)持學(xué)習(xí)舞蹈可以影響孩子鍛煉孩子的意志力變得堅(jiān)強(qiáng)不退縮。從小的學(xué)習(xí)可以影響他的一生。那么少兒學(xué)習(xí)街舞的好處有哪些?來(lái)看看吧!

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