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兒童籃球怎么進攻,兒童三人籃球怎么樣進攻?

日期:2022-03-04 12:40:18     瀏覽:288    來源:動因體育教育
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1.兒童三人籃球怎么樣進攻?

看你的陣容配置,若有中鋒,后衛(wèi)和前鋒,可以打三角進攻,高位持球,擋拆。中鋒卡位單打,對方包夾,分球。若是2后衛(wèi)一個大前鋒,可以多跑位,后衛(wèi)突破上籃或者分球給側(cè)翼。打法很多,要看個人的特長去做戰(zhàn)術(shù)部署,當然也要摸清對方怎么打,然后隨機應(yīng)變。*效果如何,就要看隊員的的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行度了。

2.兒童打籃球技巧教學(xué)

1、首要的就是培養(yǎng)小孩子玩籃球的興趣,可以陪孩子有玩玩籃球,引起孩子對籃球的興趣,然后可以嘗試報名初級的籃球班,讓孩子能夠正確的學(xué)習(xí)籃球,但是不要太在意結(jié)果,最初的時候培養(yǎng)興趣才是最重要的,只要興趣有了,再多加練習(xí),都會有進步的。2、學(xué)習(xí)基本站立姿勢,學(xué)習(xí)一門球類,首要要學(xué)會的就是這門球類的專門的步伐,也是腳步的移動,羽毛球有步法,籃球也是需要學(xué)習(xí)步法的,保持站立姿勢時,兩腳開立,腳跟稍放松,屈膝一定幅度,以降低重心,上體稍微往前傾,手自然的放于身體兩側(cè),注意力要集中,隨時準備向各個方向啟動。3、學(xué)會如何轉(zhuǎn)身,利用轉(zhuǎn)身來恰當?shù)谋荛_防守人員,這樣一來,就可以在搶板或者掩護是搶占先機,占據(jù)有利位置,適當傳球4、學(xué)會切入搶位,在進攻之前,必須要能切入搶位,做出一些能夠讓對方難以潘丹的假動作,從而為自己創(chuàng)造更佳的進攻機會。5、掌握良好傳接球方法,傳接球是籃球這一團隊運動的核心了,一個人單槍匹馬是無法贏得整個隊伍的勝利的,通過傳接球來實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合,將單個人人,連接為一個整體,使得1+1>2,協(xié)調(diào)及時的完成傳接球,使得團隊之間也能相互彌補各自不足。

3.兒童籃球訓(xùn)練基本動作有哪些?

兒童籃球訓(xùn)練基本動作有:運球、投籃、傳接球、上籃、轉(zhuǎn)身等等。一、運球運球是籃球比賽中個人進攻的重要技術(shù)。它不僅是個人攻擊的有力手段,而且是組織全隊進攻戰(zhàn)術(shù)配合的橋梁。有目的的運球可以突破防守、發(fā)動進攻、調(diào)整位置、尋找有利時機進行傳球和投籃,尤其是進攻緊逼人盯人防守的有力武器;盲目的運球會貽誤戰(zhàn)機,造成被動。運球時應(yīng)保持兩腳前后自然開立,兩膝微屈,上體稍前傾,頭抬起,眼睛平視。非運球手臂屈肘平抬,用以保護球。腳步動作的幅度和下肢各關(guān)節(jié)的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。二、投籃投籃技術(shù)動作包括兩個方面,其一是投籃時的身體姿勢,其二是持球手法。投籃時,無論是單手還是雙手,持球時五指都應(yīng)自然張開,掌心空出,用指根及指根以上部位觸球,增大對球的接觸面積,以保持球的穩(wěn)定性,控制球的出手方向。原地投籃是最基本的投籃方法,是行進間投籃和跳起投籃的基礎(chǔ)。原地投籃易于保持身體平衡,便于全身協(xié)調(diào)用力,比較容易掌握。一般在中、遠距離投籃和罰球時運用較多。三、傳、接球傳、接球是籃球隊員們的配合的保證,一個球隊的傳、接球技術(shù),決定一個球隊的實力,傳、接技術(shù)越好、配合越熟練、球隊奪冠的機會就越大。傳、接球是進攻隊員之間相互聯(lián)系、相互配合和組織進攻的具體手段。傳球可分為頭上、肩上、胸前、體側(cè)、背后、跨下等多種傳球方式,接球主要有單手和雙手接球兩種。傳接球的好壞直接影響著進攻的效果和質(zhì)量,在比賽或練習(xí)中,不僅要掌握好傳接球的技術(shù),而且要根據(jù)場上情況的變化選擇合理的傳接球方式。四、上籃上籃或稱走籃或挑籃是籃球中的一種動作,指進攻到籃下的位置跳起,把籃球升起接近籃筐再以單手將球放進去或擦板投進。上籃又按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃;上籃包括單手和雙手兩種手部動作,同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)別。五、轉(zhuǎn)身背對籃板,雙手持球兩肘自然在胸前分開手指向上,然后做投籃的動作即可。

4.籃球比賽中,進攻方持球三步上籃,對方球員用手按住了球,*球沒出手,怎么算

兩種,一是攻方走步違例,二是爭球,這種情況下業(yè)余籃球大多以走步結(jié)束,而正事比賽一般裁判會吹爭球,所以正式比賽大多防守球員都是發(fā)力直接將球從攻方手中拍走,免去不必要麻煩 四樓的孩子你斷章取義阿,人家三步上籃被按住,你三步踏完了,球沒出手,你還繼續(xù)打?

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學(xué)員評價ASK list

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