孩子在做作業(yè)或是完成某一件事情時,總是不能集中注意力,那怕是短暫瞬間都美辦法按照老師跟父母的要求做。這種注意力不集中的現(xiàn)象不僅僅會影響到孩子的學習,還導致了不良的學習態(tài)度,孩子注意力不集中有改善的辦法嗎?通過怎樣提升孩子專注力,感統(tǒng)訓練能提升孩子專注力嗎?,提升孩子專注力的方法??這幾點可以詳細了解下。
1.怎樣提升孩子專注力
1、要使家庭環(huán)境干凈整潔,無論工作再忙,也要經(jīng)常做家務,整理家庭衛(wèi)生,創(chuàng)造干凈整潔的家庭環(huán)境,如果家中物品擺放雜亂,孩子的東西沒有固定的位置,想用到的東西找不到,這些都會影響孩子的心理,造成專注力不集中。2、要營造出安靜的家庭氛圍,有的家長喜歡熱鬧,回到家就開始放音樂,看電視,聽音響,或者三五成群打牌,這些習慣會對孩子造成極大的干擾,使孩子難以集中注意力做自己的事情。所以一定要營造一個整潔而安靜的家庭環(huán)境,讓孩子有足夠的空間做自己的事情。3、要建立起規(guī)律的生活方式,家庭生活一定要簡單隨意,不要建立太多的規(guī)矩,讓孩子無所適從。對小孩子來說,越是簡單有規(guī)律的生活節(jié)奏越是對專注力的提高有幫助。比如,每天早起需要做什么、上幼兒園或*的時間、回家以后做哪些事情,孩子自己就能夠掌握和安排,對孩子的專注力提升大有裨益。
2.感統(tǒng)訓練能提升孩子專注力嗎?
能,孩子專注力不集中,還真與感覺統(tǒng)合有關系。我家小孩以前就是專注不過3分鐘,后來聽朋友說做感統(tǒng)訓練有用,然后去給他報名感統(tǒng)訓練課,現(xiàn)在好多了,學習成績也上去了,身體的抵抗力也增強了。
3.提升孩子專注力的方法
1、可以讓孩子安靜的坐下來玩一玩游戲,比如壘一下積木,或者試玩一下拼圖,這些都是很好的鍛煉專注力的方法。也可以坐在這里聽一聽音樂,或者看一看書,尤其是看童話故事或者世界名著,這些方法都能夠提高孩子的注意力水平,鍛煉孩子的專注能力。2、也可以做運動提高自己的專注力,比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等,每次20-40分鐘左右。既是游戲又是運動,可以很好的提高孩子的注意力,讓孩子專注于一件事情上面。只有以上的方法綜合去做,就能夠讓小孩專注力得到大大的提升。
在提升學習力專注力的道路上,我們將繼續(xù)學習、思考并實踐。通過怎樣提升孩子專注力,感統(tǒng)訓練能提升孩子專注力嗎?,提升孩子專注力的方法??這幾點分析,您愿意和我們一起靜下心來,科學地分析孩子學習問題的根源嗎?智慧地幫助孩子從根本上提升學習力嗎?歡迎聯(lián)系!