還在為孩子挑選舞蹈培訓(xùn)班嗎?
想給寶貝選一家專(zhuān)業(yè)負(fù)責(zé)又有愛(ài)心的舞蹈機(jī)構(gòu)嗎?
快來(lái)愷酷街舞少兒部吧!!!招收3-12歲的寶貝
愷酷少兒街舞的優(yōu)勢(shì)在哪里?
(1)愷酷的舞種特點(diǎn)
少兒街舞可以從小培養(yǎng)孩子的樂(lè)感及協(xié)調(diào)性,,對(duì)少兒的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的幫助。不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話、孤癖膽怯而且可以培養(yǎng)小孩開(kāi)朗自信,樂(lè)觀堅(jiān)毅的性格!
(2)愷酷的小班教學(xué)模式
同樣的價(jià)格,小班的教學(xué)模式,追求較高的上課效率。老師可以很好的照顧到每一位孩子,讓每一位寶寶都備受關(guān)注!寶寶的啟蒙進(jìn)步離不開(kāi)老師和家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和關(guān)注。來(lái)愷酷給寶寶較初的舞臺(tái)!
(3)愷酷的分班制度
寶寶們的年齡層次,舞蹈基礎(chǔ)不一樣,愷酷設(shè)立了各個(gè)年齡和街舞的等級(jí),讓您的孩子可以選擇較適合自身的班級(jí)學(xué)習(xí)舞蹈課程!除常規(guī)班,還有專(zhuān)攻班、超級(jí)明星戰(zhàn)隊(duì)、一對(duì)一小課,專(zhuān)為您的寶貝打造!
武侯區(qū)兒童街舞培訓(xùn)班哪家好
一、
1、力量的練習(xí)方法:這個(gè)方法太嗔?本人就推薦幾種.一種就是俯臥撐.每次30個(gè)-100個(gè)之間.每天5組.組和組間隔時(shí)間不超過(guò)3分鐘.好做倒立俯臥撐.還有一種就是舉啞鈴.記得是往上舉.每次30個(gè).每天7組.不建議去健身房鍛煉.我們不是在健美.強(qiáng)烈建議不要練成肌肉男.還有就是練倒立.也是增加力量的好方法
2、耐力的練習(xí)方法:
3、方法一:常用的就是跑步.不要笑.這個(gè)就是練耐力常用的.每天可以當(dāng)晨練來(lái)做.一次3000米.這樣可以鍛煉你跳舞跟不上的體力.改善你跳舞跳完一個(gè)曲子下來(lái)好累的那感覺(jué).也可以改善你的體質(zhì) 嘿嘿
4、方法二:站立在一個(gè)地方.成軍人那樣站法.只要直點(diǎn)就行.之后把一只腿慢慢的往上抬.記得全身要直.抬到你不能承受的地步.堅(jiān)持一會(huì).你就會(huì)感覺(jué)自己的腿.全身在抖.在堅(jiān)持到自己受不了的時(shí)候就停.要堅(jiān)持訓(xùn)練.可以鍛煉耐力。
二、
1、讓孩子學(xué)舞不僅能擁有健康體質(zhì),也培養(yǎng)兒童想象力、創(chuàng)造力,尤其是選擇了一些能在課堂上跟孩子做朋友語(yǔ)言形象的老師,還提高了孩子的空間想象思維,有利于提高孩子的記憶力并促進(jìn)智力發(fā)展
2、擴(kuò)大交際圈,改變性格
3、從*習(xí)舞蹈還擴(kuò)大孩子的交際圈,培養(yǎng)集體觀念,樹(shù)立團(tuán)隊(duì)精神,還讓他變得更開(kāi)朗活潑,從而提高對(duì)社會(huì)環(huán)境變化的適應(yīng)能力,并且結(jié)交新朋友后能從共同的興趣來(lái)引起對(duì)陌生朋友的好感,并通過(guò)老師引導(dǎo),動(dòng)作對(duì)比而自我發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤并糾正,提高孩子觀察力與審美力,并通過(guò)音樂(lè)情感體驗(yàn)來(lái)感受舞蹈節(jié)奏,加強(qiáng)身體與音樂(lè)的協(xié)調(diào)能力
4、在今天,街舞不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話、孤癖膽怯而且可以培養(yǎng)小孩自信、樂(lè)觀、堅(jiān)毅性格。在學(xué)習(xí)中不僅可以讓孩子們擁有一技之長(zhǎng),更有機(jī)會(huì)成為舞蹈明星甚至成為全面的小童星。