孩子愛運動家長可以給孩子選個籃球訓(xùn)練營，那么籃球可以鍛煉兒童什么技能，通過本文家長也可以了解下學(xué)習(xí)籃球可以鍛煉孩子們的哪種能力？，打籃球?qū)⒆由眢w有什么好處，拍籃球可以鍛煉孩子的哪些方面？??

1.學(xué)習(xí)籃球可以鍛煉孩子們的哪種能力？

一、提高感統(tǒng)能力研究表明，很多現(xiàn)代心理或發(fā)育疾病都來源于人的感統(tǒng)能力出了問題。而人在打籃球時，各種感官都在高度興奮的狀態(tài)下工作，互相配合協(xié)調(diào)?；@球運動也因此成為*的感統(tǒng)訓(xùn)練之一。二、提高反應(yīng)能力籃球?qū)儆陂_放型運動技能的運動，需要運動員根據(jù)場上千變?nèi)f化的瞬間去應(yīng)變。久而久之，反應(yīng)時間縮短，反應(yīng)能力提高。三、提高決策能力和提高反應(yīng)能力異曲同工。瞬息萬變的球場要求一名運動員果斷地做出什么時候投球，什么時候傳球等等的決定。對方的優(yōu)勢在哪里？我們的優(yōu)勢在何處？如何揚長避短排出*陣容？這些決斷能力的練習(xí)勢必能夠幫助一個人在日常生活中的大小決策。四、提高觀察能力剛開始學(xué)打籃球時，教練總是會提醒我們要學(xué)會用眼睛的余光去同時觀察自己負責(zé)的防守對手。其實這就是心理學(xué)上的觀察能力。在日常生活中，這種對周圍生活的觀察能力非常重要。五、培養(yǎng)膽量和冒險精神害怕和前憂后慮往往是我們?nèi)松M取中的一大障礙，而在籃球重大比賽的緊急關(guān)頭，果敢地去嘗試常常是勝利的必需。六、敢于面對失敗參加過競技體育的人都肯定有過失敗的經(jīng)歷，人生其實也是如此。如何從失敗中汲取教訓(xùn)更上一層樓，則是每一位體育人從失敗的經(jīng)歷中獲得的*收獲。

2.打籃球?qū)⒆由眢w有什么好處

1.有益骨骼的生長發(fā)育 2.身手靈巧 3.思維敏捷 4.提高協(xié)同合作能力 5.提高團隊精神 6.認識很多朋友、擴大圈子 7.在認識朋友的同時學(xué)到更多東西，集思廣益 8.調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)、工作生活 9.看到很多例如《灌籃高手》一樣的勵志動畫，感受他們的激情，跟著一起感動 10.最重要的是自己喜歡，得到很多快樂 籃球?qū)θ说纳眢w好處很多例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球?qū)θ说募∪忮憻捄苡袔椭?。打籃球真的可以使人長高的，由于打籃球?qū)θ说男⊥燃∪忮憻捄苡袔椭?，所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調(diào)能力，因為很多籃球基本動作對人的協(xié)調(diào)性有很大的要求。打籃球?qū)﹀憻捜说姆磻?yīng)能力也很有幫助，所以說打籃球?qū)θ说暮锰幒芏?，但是我們還是要注意保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。

3.拍籃球可以鍛煉孩子的哪些方面？

身體協(xié)調(diào)能力 籃球是項復(fù)雜的運動，各項技術(shù)和技術(shù)之間的銜接可謂千變?nèi)f化，種類繁多。每個動作都需要身體各部位的協(xié)同運作?；@球訓(xùn)練可通過對不同動作的重復(fù)練習(xí)、條件刺激練習(xí)或是孩子喜聞樂見的游戲練習(xí)等方法達到提高身體協(xié)調(diào)能力的目的。  有氧能力 籃球練習(xí)中隊員最不愿意做的無疑是折返跑，折返跑練習(xí)也有著“suicide（自殺）”這樣的外號。然而籃球場上大家做的最多的動作就是折返跑。在有限的空間里不斷作出沖刺，轉(zhuǎn)身、回跑的動作，能大大提升孩子們的有氧能力，也就是人們俗稱的“體能”。很多家長們也希望能利用籃球的這項功能為自己“超重”的孩子“減減負”。  奔跑跳躍能力 體育界有句俗語：田徑是運動之母。意思就是田徑運動中的行走、奔跑、跳躍、投擲是各項運動的基礎(chǔ)。對于打籃球的人來說，奔跑和跳躍的能力則顯得尤為重要。一場成年人的籃球比賽，球員平均跑動距離在3000-5000米，平均要做出200次跳躍動作。而常年累月在球場上奔跑跳躍，骨骼密度也要遠遠高于不運動的孩子。另外，孩子們的奔跑和跳躍還承載著家長們的殷切希望：長高個子。  判斷能力 籃球場上方方面面都需要做判斷題：籃板球-對球的落點的判斷、搶斷-對對手傳球路線的判斷、進攻-對對手防守站位的判斷等等?；@球場上對于孩子們判斷能力的提升也會體現(xiàn)在孩子的日常生活中，通俗地講就是“什么時候該做什么”，一方面有利于孩子們養(yǎng)成良好的自覺自律習(xí)慣，另一方面則讓孩子在面對選擇時更加胸有成竹，沉穩(wěn)淡定。  反應(yīng)能力 球場上的情況千變?nèi)f化，得分機會稍縱即逝。對于球或?qū)κ?，球員都需要在最短的時間內(nèi)做出盡可能合理的動作。孩子們在籃球練習(xí)中，對球權(quán)的爭奪，對教練發(fā)出的指令所做出的回應(yīng)，均能有效地提高眼手協(xié)調(diào)能力以及反應(yīng)能力。反應(yīng)能力的提高，既能在場上條件反射般做出相應(yīng)的技術(shù)動作，也能球場外生活中應(yīng)對各項變化時眼疾手快，占得先機。  好勝心  都說籃球場上要霸氣，這個霸氣便是來源于探好勝心。當年19歲的科比在比賽*關(guān)頭雖然連續(xù)投出三不沾，依舊是面不改色心不跳，極強的好勝和偏執(zhí)成就了屬于科比的一段傳奇。而對于孩子們來說，在場上爭強好勝，在場下也務(wù)必將每天事情做好。  籃球能給孩子們帶來的遠不止以上的這些，體育和教育可以很好地搭配起來。

學(xué)習(xí)籃球可以鍛煉孩子們的哪種能力？，打籃球?qū)⒆由眢w有什么好處，拍籃球可以鍛煉孩子的哪些方面？??希望文中的介紹能給你幫助