南京肚皮舞學校，為了大家能深刻了解南京少兒舞蹈培訓，小編特地整理出學習舞蹈可以鍛煉好身體，學習跳舞的優(yōu)勢，舞蹈學校的課程安排，舞蹈學習需要堅持，學習少兒街舞的好處，學街舞有哪些好處。

1.學習舞蹈可以鍛煉好身體

事情發(fā)生在半年以前。某一天早晨醒來，我的腰椎感到一陣電光火石般的疼痛。我對此并不陌生，畢竟作為一個常年匍匐在格子間的打工人，間歇性腰疼是一種常見毛病。后來，我向一位朋友訴苦，她熱心腸地給我推薦緩解和治療腰疼的方法。我別的倒是沒記住，只記得她說買人體工學椅、做按摩推拿等方法都是“被動療法”，最根本的還是要多運動，化被動為主動。

2.學習跳舞的優(yōu)勢

“比如你可以去跳舞呀。跳舞既可以活動全身，又比跑步健身有趣。”她說。然后，我該死的腦子里就浮現(xiàn)出朋友圈里刷到的那些舞蹈視頻，并開始膨脹，對從未接觸過舞蹈的自己抱有一種不切實際的幻想——別人都能跳，有的還跳得蠻好的。

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3.舞蹈學校的課程安排

正式上課以后，我發(fā)現(xiàn)上課的人數(shù)一般都在十人及以上，再也不是體驗課時的小班制了。更憂傷的是，即使是難度*的課程，對于我這樣四肢極度不協(xié)調(diào)且毫無舞蹈基礎(chǔ)的人而言，都是非常吃力的。一套別人蠻快能學會的動作，我雖然很也學得很認真，卻總是記不住、做不好。在舞蹈室偌大的鏡子面前，我覺得自己就像一個笨拙的小丑，洋相畢出，格格不入。

4.舞蹈學習需要堅持

我們有很多的學員都是不能堅持，但是舞蹈學習是需要堅持不斷學習才有效率的，堅持是學習舞蹈的基礎(chǔ)，是不一樣的效果的，最主要的是根據(jù)自己的情況來定的，最主要的是不斷的學習和進步，不要給自己找借口請假休息，大人孩子都是一樣的，

5.學習少兒街舞的好處

學習少兒街舞有哪些好處呢？首先有利于孩子強生健體，提高免疫力和抵抗力。其實孩子學習街舞可以提高和培養(yǎng)孩子的想象力，創(chuàng)造力，有助于提高記憶力促進智力發(fā)展。第三孩子跳街舞還可以增加自信，擴大交際圈甚至還可以改變性格。另外還可以培養(yǎng)孩子的一個集體觀念，團隊精神等等好處是非常多的。

6.學街舞有哪些好處

孩子從*習街舞，其實好處還是很多的。主要提現(xiàn)在以下幾點：1可以有利于發(fā)展孩子的才藝潛質(zhì)。2可以訓練孩子形體優(yōu)美，糾正駝背肩端等問題。3可以很好的錯覺兒童智力發(fā)展。4有留言提高孩子的協(xié)調(diào)性和靈活性。5有利于培養(yǎng)孩子的專注力和注意力。

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