南寧艾灸培訓(xùn)感受，早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃，南寧中醫(yī)針灸培訓(xùn)，請(qǐng)睜大你的眼睛，接下來(lái)的針灸能達(dá)到減肥效果嗎，怎么正確的適用瘦針灸，針灸的方法，針灸師可以做哪些工作，孕婦可以針灸嗎，對(duì)針灸的認(rèn)識(shí)，針灸可以調(diào)氣血提升自愈力即將閃亮登場(chǎng)。

1.針灸能達(dá)到減肥效果嗎

針灸是可以減肥的，刺激相對(duì)應(yīng)的穴位，來(lái)達(dá)到控制食欲的目的，從而起到減肥的作用。大都來(lái)說(shuō)肥胖是由于攝入過(guò)多而導(dǎo)致的，減肥*通過(guò)控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善身體的新陳代謝。平時(shí)生活中，適當(dāng)控制食用高鹽高油等快餐，多吃新鮮水果蔬菜，適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)

2.怎么正確的適用瘦針灸

因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，所以使用瘦針灸的感覺(jué)不一樣，微熱的，有人會(huì)發(fā)癢的，有針刺感，但是不疼，還有的人沒(méi)感覺(jué)，每個(gè)人的風(fēng)寒濕邪體質(zhì)不一樣，這都屬正常現(xiàn)象，可空掌輕輕拍打貼敷處，或?qū)λ谘ㄎ坏慕?jīng)絡(luò)進(jìn)行拍打，如無(wú)其它不適或可以耐受這種反應(yīng)，可繼續(xù)使用。

3.針灸的方法

針灸前，施針者先對(duì)針具、雙手以及針灸的穴位進(jìn)行嚴(yán)格的消毒，針灸的方法一般有基本手法和輔助手法，常見(jiàn)的針灸手法有捻轉(zhuǎn)法、彈法、震顫法和搖法等等，通常每個(gè)人的患病程度不同，選擇的針灸手法和針灸穴位也是不同的，針灸后多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)輕微的酸麻脹重現(xiàn)象

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4.針灸師可以做哪些工作

學(xué)會(huì)了針灸，出門(mén)在外常常會(huì)帶上針，尤其是戶外活動(dòng)。最常見(jiàn)的，遇上急性的筋肉損傷，就能派上用場(chǎng)。當(dāng)然，通常是給別人扎的，對(duì)自己來(lái)說(shuō)也是個(gè)傳播針灸的機(jī)會(huì)。前陣子外出旅游，團(tuán)中有人崴到腳，外踝邊跟腱處有些疼痛，當(dāng)時(shí)就給她在對(duì)側(cè)手腕邊上扎了一針，可以說(shuō)是立竿見(jiàn)影，疼痛立即緩解了好幾成

5.孕婦可以針灸嗎

孕婦不能針灸，屬于針灸的禁忌人群，也不是說(shuō)所有的疾病孕婦都不能扎，如合谷穴孕婦扎就可以導(dǎo)致流產(chǎn)，然后就是過(guò)度疲勞，吃得太飽或者過(guò)度饑餓這種人群，也是暫時(shí)禁針灸，在一定情況下達(dá)到針灸條件了再開(kāi)始針灸，如饑餓狀態(tài)下扎針容易導(dǎo)致暈針，暈針可以導(dǎo)致血壓下降，低血壓性休克后果是很嚴(yán)重的，過(guò)飽的狀態(tài)下針灸也容易引起暈針這種現(xiàn)象發(fā)生

6.對(duì)針灸的認(rèn)識(shí)

針灸是中醫(yī)的治療方法之一。 針灸是指中醫(yī)將特制的銀針以一定的角度插入患者體內(nèi)，利用扭轉(zhuǎn)、提拉等針灸手法刺激患者的特定部位。 一種治療方法，達(dá)到治療疾病的目的。 有助于疏通體內(nèi)淤塞的經(jīng)絡(luò)，使經(jīng)絡(luò)運(yùn)行順暢，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)血液和臟腑的陰陽(yáng)。

7.針灸可以調(diào)氣血提升自愈力

針灸有助提高和修復(fù)人體自愈力，比如頸肩痛患者針灸時(shí)，久治不愈的咳嗽可能也隨之消失。頭痛者針灸，發(fā)現(xiàn)糖尿病、高血圧等慢性疾病也隨之改善。其實(shí)這就是通過(guò)針 灸治療，加強(qiáng)了人體經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，從而提高五臟六腑功能，最終提升了自愈力。

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