長(zhǎng)春比較好的舞蹈學(xué)校，還在為缺失信心而氣餒嗎？長(zhǎng)春舞蹈培訓(xùn)助你找回信心，接著按爵士舞基礎(chǔ)，舞蹈練習(xí)，女孩子為什么要學(xué)舞蹈，學(xué)舞蹈所帶來的變化，舞蹈可以自學(xué)嗎，學(xué)街舞有什么好處了解下。

1.爵士舞基礎(chǔ)

爵士舞是美國(guó)的一種現(xiàn)代舞，爵士舞富有強(qiáng)烈的動(dòng)感以及節(jié)奏，是一種開放性的舞蹈。爵士舞學(xué)習(xí)是沒有年齡限制和性別限制的，只要你想學(xué)習(xí)就可以學(xué)。舞蹈學(xué)習(xí)最注重的就是身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性，爵士舞可能沒有古典舞那么高的要求，但是對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求比較高的。

2.舞蹈練習(xí)

舞蹈的練習(xí)其實(shí)運(yùn)動(dòng)量挺大的，每次跳完舞，都是酣暢淋漓。漸漸地，在積年的練習(xí)中，韌帶漸漸拉開了，做一些體能運(yùn)動(dòng)也越來越?jīng)]有那么 吃力了，身體也靈活了很多。節(jié)奏感明顯也顯著加強(qiáng)了。在剛開始的練習(xí)中確實(shí)有些痛苦，在后面習(xí)慣之后就是享受了。

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3.女孩子為什么要學(xué)舞蹈

從小到大，這些問題一直圍繞著我，關(guān)于我的舞蹈，我曾經(jīng)迷茫過。相信很多學(xué)舞蹈的朋友也和我面臨過同樣的困惑。因?yàn)閺男釔畚璧?，所以深深感受到了舞蹈帶給我的改變。首先，最直觀的是我的身體狀態(tài)和精神狀態(tài)。面對(duì)同樣的工作強(qiáng)度，我比那些疏于運(yùn)動(dòng)的朋友體能更強(qiáng)，參加各種戶外運(yùn)動(dòng)也變得更好更容易。堅(jiān)強(qiáng)的心沒有怯場(chǎng)，這種自信真的不是天生的，而是一步步培養(yǎng)出來的。

4.學(xué)舞蹈所帶來的變化

自從進(jìn)了舞房，我就知道，我完了，我愛上爵士了。大一在學(xué)校外邊報(bào)了個(gè)班，上課時(shí)間都是在中午。不吃午飯一下課就奔到舞房，我喜歡舞房里嗨翻天的氣氛。一聽到音響放出的音樂，就想跟著節(jié)奏動(dòng)起來。在舞房有善良好看的影姐，影姐真的是我見過最有魅力的女人了。還有來自不同的姐妹，每個(gè)女孩子跳起舞都超有魅力的?？傊畬W(xué)了爵士之后，整個(gè)人都自信開朗很多。

5.舞蹈可以自學(xué)嗎

就我經(jīng)常自學(xué)的來說，自學(xué)走的路比較長(zhǎng)吧，自學(xué)壞處就是不知道細(xì)節(jié)而已，如果經(jīng)濟(jì)允許，前期剛接觸的時(shí)候不建議自學(xué)，知道細(xì)節(jié)后，接下來的路就都是自學(xué)，自己研究，然后感覺遇到瓶頸就報(bào)班什么的，這樣提升比一直自學(xué)好些，畢竟一直自學(xué)，會(huì)有那么段時(shí)間不想動(dòng)和因?yàn)樘菰?，或者不知道練啥而不想練了?/p>

6.學(xué)街舞有什么好處

街舞現(xiàn)在是非常流行的，那么學(xué)習(xí)街舞有什么好處呢？首先對(duì)于孩子來說，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練可以提升孩子的氣質(zhì)，還能糾正駝背，端肩等形體問題。其次可以提高孩子的協(xié)調(diào)性和靈活性。另外還可以培養(yǎng)孩子的興趣愛好，培養(yǎng)孩子良好的審美欣賞與審美創(chuàng)造空間。

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