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深圳蛇口學(xué)籃球去哪里好(學(xué)習(xí)籃球可以鍛煉哪些能力)

日期:2022-02-19 13:48:59     瀏覽:416    來源:深圳動因體育
核心提示:深圳蛇口學(xué)籃球去哪里好,今天給大家講解的是深圳籃球訓(xùn)練營。我們一起來看下重點(diǎn),籃球?qū)I(yè)訓(xùn)練的重要性,籃球可以改善交際能力,幼兒籃球班,籃球培訓(xùn)班一般多少錢,青少年籃球訓(xùn)練有什么要求,學(xué)習(xí)籃球可以鍛煉哪

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1.籃球?qū)I(yè)訓(xùn)練的重要性

專業(yè)的籃球訓(xùn)練,有很多塊的內(nèi)容,而且很多時候是間隔進(jìn)行的,比如體能訓(xùn)練和力量訓(xùn)練這種在接觸正式籃球訓(xùn)練的初期都是要與技術(shù)訓(xùn)練分開的,教練也需要對不同體質(zhì)的學(xué)員進(jìn)行針對性的改動,比如這周一五加力量,二四六拉體能,穿插在正式訓(xùn)練課之中,籃球訓(xùn)練本身是枯燥和反直覺的(甚至某些項目比較反人類),力量、協(xié)調(diào)、高階技術(shù)、投籃、基本功等等等每一個項目都需要下苦工夫去打磨,而最終呈現(xiàn)在場上的表現(xiàn)還要受制于個人本身的天賦。

2.籃球可以改善交際能力

籃球比賽競爭、動感的過程中,不論是瀟灑的運(yùn)球、精準(zhǔn)的傳球,還是凌厲的進(jìn)攻無不使人投入、忘我地參與,忘記種種壓力、緊張與疲勞;此外籃球比賽的團(tuán)體性還能成為人們放松、自在地進(jìn)行交流的紐帶,使少兒在比賽中充分體會集體合作取得成功地快樂,從而降低焦慮,減少抑郁,改善兒童地人際交往能力。

3.幼兒籃球班

部分家長認(rèn)為幼兒籃球等于籃球操這是錯誤的想法,很多家長都看到過幼兒籃球操表演,認(rèn)為這就是籃球運(yùn)動的全部,其實這只是籃球中的一部分,幼兒籃球還應(yīng)該包括籃球基本功練習(xí),籃球游戲,籃球?qū)?,親子籃球活動等多元化的內(nèi)容。

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4.籃球培訓(xùn)班一般多少錢

很多家長都想給孩子報體育項目的培訓(xùn),但是收費(fèi)這塊是很多人都不知道是怎么樣的標(biāo)準(zhǔn),籃球培訓(xùn)一般的收費(fèi)都是很透明的,特別是針對青少年的,一節(jié)課的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)可能在200左右。這個時候家長在選擇報班的時候就一定要看看培訓(xùn)基地的環(huán)境這些,還有就是師資這塊,如果是外教師資,收費(fèi)會相對高一些。

5.青少年籃球訓(xùn)練有什么要求

很多家長認(rèn)為自己孩子個子比較矮,打或者是自己孩子是女孩打不了籃球,其實這是一個錯誤的想法,孩子參加課外籃球訓(xùn)練就是為了長個子,長身體增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì),打籃球不一定是繼續(xù)來參加籃球選秀,而也不是為了進(jìn)專業(yè)球隊,如果孩子個子矮更應(yīng)該多打籃球,其實打籃球不分男孩女孩的只要想學(xué)都是可以的,現(xiàn)在*隊籃球隊也有女隊的呀

6.學(xué)習(xí)籃球可以鍛煉哪些能力

孩子學(xué)習(xí)籃球還可以提高他的決斷能力,一個快速變化的球場,需要運(yùn)動員在時,什么時候投球,什么時候傳球等方面作出決定,什么時候傳球有什么好處優(yōu)勢是什么?如何避免球被對方搶到?這些決策技巧的練習(xí),都會幫助孩子在日常生活中應(yīng)對各種各樣的決定

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學(xué)員評價ASK list

  • 周**評價:教練太棒了!場地也很棒! 孩子進(jìn)步快,教學(xué)邏輯性強(qiáng),有專業(yè)的師資力量為孩子進(jìn)步保駕護(hù)航!以賞識鼓勵為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,終達(dá)到育人的目的! 動因*的教練培養(yǎng)孩子信心,狀態(tài),技巧,團(tuán)隊精神,積極主動,專注,勤奮,溝通,熱情,都是孩子成長道路上需要具備的品格,謝謝啟明星培養(yǎng)孩子這么多年!
    手機(jī)號碼: 159****7998   評價時間: 2025-04-27
  • 黎**評價:孩子很喜歡打藍(lán)球,我上班太忙了,他一直嚷嚷著要找老師學(xué),就給他報名了動因體育的網(wǎng)球課,結(jié)果還挺好的,孩子進(jìn)步很大,很不錯
    手機(jī)號碼: 136****5762   評價時間: 2025-04-27
  • 史**評價:課程安排合理,教練親和,教的也很好,老師照顧的很全面。孩子很喜歡,同齡人也很多,能學(xué)到很多的籃球知識和技巧還能認(rèn)識新朋友!再也不用宅家了,啟明星真是個好去處!!不用擔(dān)心孩子在家整天面對電腦長胖了
    手機(jī)號碼: 156****6151   評價時間: 2025-04-27
  • 未**評價:處于鍛煉孩子身體的原因,送他到深圳動因體育羽毛球班學(xué)習(xí),沒想到孩子在這里學(xué)到了不少的羽毛球技巧,現(xiàn)在都可以和家長對練了,也能一直堅持學(xué)下去。
    手機(jī)號碼: 187****5759   評價時間: 2025-04-27
  • 孟**評價:動因體育校區(qū)離我們家非常近,就送孩子學(xué)習(xí)了籃球,在這里有專業(yè)老師指導(dǎo),孩子真的成長了很多,也是通過這樣的學(xué)習(xí),孩子更加喜歡運(yùn)動。
    手機(jī)號碼: 177****2288   評價時間: 2025-04-27
  • 陳**評價:在動因體育訓(xùn)練的時間里,我看到了一個專業(yè)的籃球訓(xùn)練給兒子帶來的變化。從以前的膽小害怕沖撞到現(xiàn)在勇敢的在籃筐下奮力爭奪。孩子個頭也長了不少,性格更加開朗,很享受喜歡和小隊友一起訓(xùn)練的過程。
    手機(jī)號碼: 177****2022   評價時間: 2025-04-27
  • 崔**評價:動因體育的籃球課真的太好了,孩子終于放下了手機(jī)
    手機(jī)號碼: 138****7749   評價時間: 2025-04-27
  • 劉**評價:動因體育環(huán)境不錯,教練也挺負(fù)責(zé)的,我們已經(jīng)上了將近兩年的籃球課了,寶貝很喜歡,特別喜歡上課,我們家寶貝很皮,教練很有耐心的教他,謝謝教練讓我們寶貝有很大的進(jìn)步空間,愛上籃球。
    手機(jī)號碼: 156****2939   評價時間: 2025-04-27
  • 王**評價:自己之前就很喜歡羽毛球,孩子天天在玩手機(jī),自己就為她報名了動因體育的羽毛球課,等她學(xué)會了羽毛球球,自己以后就可以和她一起打了。
    手機(jī)號碼: 186****5955   評價時間: 2025-04-27

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