孩子是上天賜給父母的天使，然而不是每個天使都是完美的，在此過程中將碰見兒童專注力訓(xùn)練好嗎 ，不妨跟著小編來看看這其中11歲兒童專注力訓(xùn)練游戲？，兒童視覺專注力訓(xùn)練方法，怎么訓(xùn)練孩子專注力集中?? 的奧秘。

1.11歲兒童專注力訓(xùn)練游戲？

方法一:訓(xùn)練孩子的聽覺注意力。很多時候，孩子看起來是在認(rèn)真的聽，但是思維已經(jīng)不知道跑到哪里去了，發(fā)呆，放空，這就是注意力穩(wěn)定性不足。怎么做： 時間5分鐘。講兩則故事。要求孩子注意力高度集中。1、家長以中等語速講*個故事，要求孩子聽，并記下故事中用了幾個“的”字；2、家長以中等語速講第二個故事，要求孩子聽，并記下故事中用了幾個“了”字。例如：聽完故事說出以下文章出現(xiàn)了多少個“的”字。三只小豬蓋房子，他們的媽媽說要把房子蓋結(jié)實。大豬蓋了個草的房子，二豬蓋了個木頭的房子，小豬蓋了個磚的房子。大風(fēng)來了，吹走了大豬的草的房子。大雨來了，泡壞了二豬的木頭的房子。只有小豬的磚的房子好好的。此游戲目的是鍛煉孩子注意的集中和聽覺記憶力方法二:訓(xùn)練孩子的注意力廣度孩子的注意力廣度決定孩子的理解，記憶和書寫是否加字減字的能力。怎么做：時間5分鐘。家長說一個句子，讓孩子重復(fù)，要盡量完全復(fù)制，不多一個字，不少一個字。如果孩子重復(fù)的不準(zhǔn)確，家長可以重復(fù)念一遍，讓孩子糾正。例如：1、我有一個書包。2、有一個紅色的書包。3、我有一個紅色的帶白色花瓣的書包。4、我有一個紅色的帶白色花瓣的雙肩背的書包。5、我有一個紅色的帶白色花瓣的雙肩背的媽媽送給我的書包。6、我有一個紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過生日的時候媽媽送給我的書包。7、我有一個紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過十歲生日的時候媽媽送給我的書包。8、我有一個紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過十歲生日的時候媽媽送給我的我最喜歡的書包。9、我有一個漂亮的紅色的帶白色花瓣的雙肩背的過十歲生日的時候媽媽送給我的我最喜歡的書包。此游戲目的是訓(xùn)練孩子的聽覺記憶和注意廣度方法三: 投擲游戲怎么做：時間10分鐘。 準(zhǔn)備16只裝有少量水的紙杯，搓若干個容易放入杯中的紙團(tuán)，將16只紙杯分四行，每行四只排列在地上。每行的間距根據(jù)孩子的身高來確定，要保證適當(dāng)?shù)碾y度。要求把紙團(tuán)扔進(jìn)全部的紙杯為一輪，記錄每輪的時間進(jìn)行比較?？筛⒆颖荣?，比如規(guī)定1分鐘內(nèi)能扔進(jìn)幾個杯子，增加趣味性。游戲目的是鍛煉孩子的身體平衡能力和耐心的心理品質(zhì)。方法四：聽數(shù)字怎么做：時間5分鐘。讓孩子聽一組數(shù)字，找出指定數(shù)字的個數(shù)，找每個數(shù)字都要讀一遍。54137 52136 50596 82816 76395 86596 68719 61393 78457 94534 89977 94103 70847 95930 94587 94621 58745 71383 24025 99586 85546 12398 79456 582191= 4= 5= 6= 7= 8= 9=此 游戲目的是訓(xùn)練注意轉(zhuǎn)移，讓孩子的注意力從上一個情景（比如下課）快速轉(zhuǎn)移到當(dāng)下的情景（比如開始上課）方法五：運送乒乓球抗干擾訓(xùn)練怎么做：時間10分鐘。 家長準(zhǔn)備乒乓球和球拍，讓孩子用球拍把乒乓球從房間的一頭運送到另一頭，重復(fù)三次，家長記錄好三次的時間做比較。孩子運送過程中，家長不斷在旁邊大聲說：“球掉了！”“拐彎了！”“撞墻了！”之類的話制造干擾。孩子在家長搗亂的情況下，能保證球不落地運送到另一頭。一旦落地又要從頭開始。此游戲目的是訓(xùn)練孩子的抗干擾能力和注意集中性每天三到五個小游戲，時間都不用太長，既可以促進(jìn)親子關(guān)系，又可以提升孩子注意力品質(zhì)，何樂而不為。凡事貴在“堅持”二字，方向正確，周而復(fù)始，堅持不懈，相信重復(fù)的力量！

2.兒童視覺專注力訓(xùn)練方法

1、對孩子進(jìn)行注意力訓(xùn)練，從視覺注意力和聽覺注意力等方面入手，訓(xùn)練孩子的上課注意力，因為上課必須使得視覺注意力和聽覺注意力高度結(jié)合起來，這樣才能達(dá)到良好的聽課注意力。例如：在某一時間里只盯住一個目標(biāo)，而不為其它事物所動；在某一時間里，只聽某一種聲音，從眾多聲音中抽離出這種聲音來聆聽；在某一時間里，專心感受某一種事物，像太陽、月亮的存在，空氣的溫度 樹的動靜等。2、培養(yǎng)孩子提高自己專心素質(zhì)的自信心。自信往往通過多肯定、多鼓勵來達(dá)到。多一些正面暗示，盡量避免負(fù)面暗示，例如家長說“我們孩子注意力不集中”、“我們孩子總是不專心”，孩子自己說（或認(rèn)為）“我不專心”、“我無法專心”等，都非常不利于自信心的培養(yǎng)。3、為孩子創(chuàng)造一個舒適、安靜、良好的環(huán)境。*有單獨的房間，家里干凈整潔，物品擺放有序；從小培養(yǎng)孩子的歸位意識及良好的生活習(xí)慣；家長盡量不在家里打牌、搓麻將，盡量減少電視、音響等帶來的干擾，也不要一會兒送個蘋果、一會兒送杯開水或飲料……這樣既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心煩意亂，根本無法專心學(xué)習(xí)。4、提高孩子的抗干擾能力。培養(yǎng)孩子的抗干擾能力，讓孩子參加靜心訓(xùn)練，穩(wěn)定情緒訓(xùn)練，這樣讓孩子抗外界干擾能力增強(qiáng)。注意力是學(xué)習(xí)的門檻，通過訓(xùn)練提升注意力的指向性和抗干擾能力，注意力不好的兒童會出現(xiàn)上課坐不住、注意力持續(xù)時間短、記不住上課內(nèi)容等現(xiàn)象。通過專注力提升訓(xùn)練可以提高記憶的容量，延長記憶時間，提高學(xué)習(xí)效率，改善聽課、做作業(yè)的質(zhì)量。視動協(xié)調(diào)能力的提高，對規(guī)范字形、改變寫字速度慢、丟字漏字、寫字跳行等狀況有幫助。

3.怎么訓(xùn)練孩子專注力集中

不要分散孩子的注意力。孩子學(xué)習(xí)或讀書的時候，不要經(jīng)常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對他注意力的培養(yǎng)非常不好，也容易讓孩子養(yǎng)成三心二意的習(xí)慣。多讓孩子自主讀書。一個人的習(xí)慣要養(yǎng)成，是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養(yǎng)專注力。比如讀書，如果他自己能安排好自己的學(xué)習(xí)、讀書時間，并且能按時完成，這樣孩子就能學(xué)習(xí)到很多知識，這對于孩子的專注力是有很大的幫助。讓孩子自己定下目標(biāo)。一個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一個目標(biāo)來指引孩子做事情，孩子會非常積極，但是這個目標(biāo)讓孩子自己來定。只有在一段時間里給自己定下一些目標(biāo)，然后自己去實現(xiàn)，這樣才能讓自己專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養(yǎng)了孩子的專注力。

不完美的天使存在著這些缺陷，兒童專注力訓(xùn)練好嗎，11歲兒童專注力訓(xùn)練游戲？，兒童視覺專注力訓(xùn)練方法，怎么訓(xùn)練孩子專注力集中??是需要我們?nèi)チ私馐熘?，我們需要用愛，用希望去陪伴、呵護(hù)他們，讓他們在成長的道路上逐漸蛻變，成就完美的未來！