如何訓(xùn)練孩子記憶力？德國心理學(xué)家艾賓浩斯研究發(fā)現(xiàn)，遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，而且遺忘的進(jìn)程并不是均衡的。根據(jù)他的實(shí)驗(yàn)結(jié)果繪成的描述遺忘進(jìn)程的曲線，被稱為“艾賓浩斯遺忘曲線”。在根據(jù)這個(gè)曲線制作的遺忘規(guī)律表中，有三項(xiàng)要素，即時(shí)間間隔、記住的百分比和遺忘的百分比。從中可以發(fā)現(xiàn)：遺忘速度受時(shí)間間隔影響；遺忘的速度是先快后慢。 ?

? 記憶和遺忘都是有規(guī)律可循的，在記憶的最初階段遺忘的速度最快，后來就逐漸減慢，48小時(shí)之后，如果不進(jìn)行再記憶，遺忘率則高達(dá)72%。這就是遺忘的發(fā)展規(guī)律，即先快后慢。所以，根據(jù)遺忘曲線規(guī)律，可以知道，如果不注意復(fù)習(xí)和重述，那么遺忘的概率是很大的。 ? 對(duì)于父母來說，孩子的學(xué)習(xí)成績上不去是他們最為頭疼的。他們總是覺得，孩子丟三落四和忘性大，是導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績上不去的主要原因。他們也想不出有什么好的方法能夠改善孩子的記憶，就只能讓孩子多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上，如多看書，多做習(xí)題。以為這樣一來，孩子的成績就能夠有所起色。可惜的是，除了收獲到孩子的疲憊和厭倦外，他們一無所獲。 ? 其實(shí)，孩子的忘性大，從科學(xué)的角度看，是因其大腦正處于成長期，整體邏輯思維和條理性還沒有成人那么縝密。除了個(gè)別的孩子因?yàn)轶w內(nèi)缺少微量元素導(dǎo)致記憶力差外，大部分孩子的記憶力還是很正常的。孩子的忘性大，雖然是客觀存在的，但父母們也并非無所作為。相反，倒可以利用遺忘曲線規(guī)律，培養(yǎng)出孩子的好記性。 ? 例如，培養(yǎng)孩子的前瞻性記憶，可以讓孩子的記憶能力穩(wěn)步提高。在日常生活中，我們每個(gè)人都會(huì)記住自己即將要做的事情，這種能力被稱為前瞻記憶。心理學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，前瞻性記憶能力隨年齡增長出現(xiàn)明顯的變化。7～12歲的兒童，其前瞻記憶能力是逐年上升的。這個(gè)時(shí)候父母可以讓孩子每天完成一兩件任務(wù)，比如：父親打電話回家，讓孩子給母親轉(zhuǎn)話；母親讓孩子在一段時(shí)間之后就某件事給自己提個(gè)醒，都能有效地激發(fā)孩子的記憶能力。 ? 在*階段，注意勞逸結(jié)合的大都是記憶力好的孩子。課間10分鐘，他們很少用來寫作業(yè)。他們大都知道抓緊時(shí)間休息調(diào)節(jié)一下，然后才能夠集中精力進(jìn)行下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。下午的學(xué)習(xí)常會(huì)覺得疲憊，通常他們會(huì)在晚飯后休息半個(gè)小時(shí)左右，調(diào)節(jié)一下大腦，準(zhǔn)備晚上的學(xué)習(xí)。人的大腦有它的疲勞期和恢復(fù)期。當(dāng)大腦處于疲勞期，學(xué)習(xí)只會(huì)事倍功半。這些孩子擁有記憶的經(jīng)驗(yàn)，每隔一段時(shí)間，他們就會(huì)抽空梳理一下自己所學(xué)的知識(shí)，因?yàn)橛洃浥c遺忘有其規(guī)律，他們要搶在記憶模糊之前鞏固。如此，記憶清晰有效，才會(huì)記得更牢更久。 ? 所以，那些為孩子學(xué)習(xí)煩惱的父母應(yīng)當(dāng)知道，當(dāng)孩子掌握了正確的記憶法則，就不會(huì)出現(xiàn)忘性大的缺點(diǎn)了，就能夠更多、更快、更好、更久地記住所學(xué)的知識(shí)，孩子的學(xué)習(xí)成績想不提高都難。 ?