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怎么培訓(xùn)專注力,怎么培養(yǎng)孩子的專注力和耐心

日期:2022-01-01 12:13:43     瀏覽:355    來(lái)源:兒童關(guān)愛(ài)發(fā)展中心
核心提示:孩子是上天賜給父母的天使,然而不是每個(gè)天使都是完美的,在此過(guò)程中將碰見(jiàn)怎么培訓(xùn)專注力 ,不妨跟著小編來(lái)看看這其中如何培養(yǎng)孩子專注力,怎么培養(yǎng)孩子的專注力和耐心,怎樣培養(yǎng)孩子專注力,怎樣培養(yǎng)孩子專注力及

孩子是上天賜給父母的天使,然而不是每個(gè)天使都是完美的,在此過(guò)程中將碰見(jiàn)怎么培訓(xùn)專注力 ,不妨跟著小編來(lái)看看這其中如何培養(yǎng)孩子專注力,怎么培養(yǎng)孩子的專注力和耐心,怎樣培養(yǎng)孩子專注力,怎樣培養(yǎng)孩子專注力及耐心??? 的奧秘。

1.如何培養(yǎng)孩子專注力

注意力是智力結(jié)構(gòu)中的一個(gè)重要組成部分,即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動(dòng),坐不住,而且注意力分散,對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣,不善于支配自己的行動(dòng);也有些孩子做事三心二意,常常半途而廢。如果不采取措施糾正,久而久之就會(huì)養(yǎng)成一種壞習(xí)慣,對(duì)任何事物都難以進(jìn)行深入的思考,頭腦簡(jiǎn)單,行為幼稚。這對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)、成才都會(huì)帶來(lái)極大的不利影響。 家長(zhǎng)都應(yīng)知道,身邊這個(gè)小活寶是自己一生中*的創(chuàng)作,對(duì)他的不良行為長(zhǎng)久的忽視,會(huì)給孩子的將來(lái)造成難以彌補(bǔ)的損失。所以,家長(zhǎng)要冷靜細(xì)心地觀察孩子的行為,找出孩子不專心的根本原因,并耐心的幫助他加以解決,以便完善孩子智力的發(fā)展。

2.怎么培養(yǎng)孩子的專注力和耐心

主要是因?yàn)榧议L(zhǎng)在孩子小的時(shí)候,忽視了對(duì)孩子專注力和耐心的培養(yǎng),所以使得孩子在上學(xué)后,就出現(xiàn)了這種問(wèn)題。所以在孩子小的時(shí)候,家長(zhǎng)就應(yīng)該對(duì)這方面進(jìn)行培養(yǎng),這不僅能讓孩子做作業(yè)的速度更快一些,而且還有很多其他的好處。為什么要培養(yǎng)小孩的專注力????專注力是指在做某件事情時(shí),將五感全部集中在這件事上,不被外界事物打擾。所以家長(zhǎng)對(duì)孩子專注力的培養(yǎng)非常重要,因?yàn)檫@不僅能給孩子的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)幫助,甚至能讓孩子內(nèi)心變得更加強(qiáng)大。1、能讓孩子做事更有毅力很多小孩在做事情的時(shí)候,很容易出現(xiàn)拖拉、三心二意等問(wèn)題,因此容易出現(xiàn)做事半途而廢的情況。所以培養(yǎng)孩子的專注力,能夠讓他們做事更加有毅力,能夠避免在遇到困難的時(shí)候,出現(xiàn)主動(dòng)放棄的情況。2、能讓孩子做事更有效率家長(zhǎng)幫助孩子培養(yǎng)專注力,可以極大地提高他們做事的效率。因?yàn)樾『⒑闷嫘牡染壒?,使得他們?cè)谧鲎鳂I(yè)或者學(xué)習(xí)的時(shí)候,容易被其他事物吸引,導(dǎo)致原定計(jì)劃難以完成。因此專注力以及耐心的培養(yǎng),可以讓小孩做事情的時(shí)候,變得更加有效率一些,也更加容易專注一些。3、能讓孩子做事更有自信孩子專注力如果較為集中,那么在做事情的時(shí)候,成功率也會(huì)更高一些,這就容易讓他們獲得滿足感。長(zhǎng)久以此的話,小孩在一次又一次地滿足感下,會(huì)變得非常自信,這遠(yuǎn)比做事拖拉帶來(lái)的內(nèi)心滿足感要強(qiáng)。孩子到了什么年齡,可以進(jìn)行專注力培養(yǎng)??李玫瑾教授曾經(jīng)提到:孩子的專注力培養(yǎng)要從小進(jìn)行,特別是在孩子三歲左右,將是他們專注力培養(yǎng)的關(guān)鍵期,所以家長(zhǎng)一定要抓住。雖然三歲左右是孩子專注力培養(yǎng)的關(guān)鍵期,但這并不意味著其他年齡段對(duì)孩子不重要,因?yàn)樵诓煌挲g段,孩子都有其獨(dú)特的特點(diǎn)?!?-2歲的孩子孩子在0-2歲的時(shí)候,家長(zhǎng)就應(yīng)該開(kāi)始逐步培養(yǎng)孩子的專注力,但是在這個(gè)階段,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)不去打擾孩子。因?yàn)檫@個(gè)階段的孩子,來(lái)到這個(gè)世界還沒(méi)多久,所以對(duì)每一件事物都很感興趣。但是有的家長(zhǎng)喜歡將自己的意志加在孩子身上,這就容易打擾孩子,長(zhǎng)期如此的話,對(duì)孩子不好?!?-4歲的孩子這個(gè)階段的小孩,已經(jīng)明白哪些事情是自己感興趣的,哪些事情是自己不感興趣的,所以他們已經(jīng)學(xué)會(huì)分辨了。因此在這個(gè)階段,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)利用孩子的興趣點(diǎn),逐步培養(yǎng)孩子的專注度。例如孩子非常喜歡某個(gè)玩具,那么家長(zhǎng)就可以通過(guò)玩具的興趣點(diǎn)留住孩子,讓孩子長(zhǎng)時(shí)間停留在此。特別需要注意的是,雖然該階段的小孩可能已經(jīng)上幼兒園了,但并不意味著孩子喜歡玩耍是不務(wù)正業(yè)。因?yàn)檫@個(gè)階段的孩子,玩耍是非常正常的一件事,家長(zhǎng)應(yīng)該利用好,而不是逼迫孩子在學(xué)習(xí)方面找興趣點(diǎn)?!?-6歲的孩子孩子在這個(gè)年齡段,自我意識(shí)開(kāi)始逐漸強(qiáng)烈,他們也知道做事情的時(shí)候,需要保持一定的專注度。因此家長(zhǎng)可以在此期間,通過(guò)和小孩制定一些規(guī)則,并且進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練,反復(fù)如此,讓他們的專注力得以逐步提升。家長(zhǎng)該如何培養(yǎng)小孩的專注力??雖然不同年齡段的小孩在提升專注力的時(shí)候,家長(zhǎng)需要注意的側(cè)重點(diǎn)有所不同,但其專注度訓(xùn)練的方法是共同的,因此家長(zhǎng)可以通過(guò)一些訓(xùn)練方式,提升孩子的專注力。1、培養(yǎng)孩子抗干擾能力家長(zhǎng)對(duì)孩子抗干擾能力進(jìn)行培養(yǎng),其實(shí)對(duì)于他們專注度提升,也會(huì)有一定幫助。家長(zhǎng)可以和孩子進(jìn)行一些約定,例如將他們帶到較為嘈雜的環(huán)境里,規(guī)定孩子要讀完多少頁(yè)書(shū),之后復(fù)述給家長(zhǎng)就可以獲得獎(jiǎng)勵(lì)。那么通過(guò)這種方式的培養(yǎng),孩子可以逐步適應(yīng)外界對(duì)自己的干擾,從而達(dá)到能夠無(wú)視周?chē)母鞣N誘惑,這對(duì)于他們的專注力提升很有益處。2、讓孩子大聲讀出來(lái)很多朋友在上學(xué)的時(shí)候,一定經(jīng)歷過(guò)在自習(xí)課大聲讀書(shū),甚至被老師要求大聲讀出來(lái)的場(chǎng)景。因?yàn)樵诖舐曌x書(shū)的時(shí)候,專注力會(huì)達(dá)到非常高的程度,很難出現(xiàn)走神等情況。因此在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,家長(zhǎng)也可以這樣要求孩子,讓他們大聲將書(shū)中內(nèi)容讀出來(lái),這能提高他們的專注度以及效率。3、對(duì)事情的過(guò)程進(jìn)行鼓勵(lì)許多家長(zhǎng)在教育小孩的時(shí)候,可能會(huì)比較重視結(jié)果。例如在每次考試的時(shí)候,家長(zhǎng)更加注重成績(jī),而不是學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)有沒(méi)有用心,這就容易使小孩產(chǎn)生誤解,認(rèn)為過(guò)程并不重要。因此也就容易使得孩子在做事情的時(shí)候,并不會(huì)注重過(guò)程是否需要一氣呵成,從而使得他們?cè)谟龅揭稽c(diǎn)兒挫折的時(shí)候,情緒會(huì)變得非常暴躁,甚至?xí)胍艞?。所以家長(zhǎng)可以學(xué)會(huì)鼓勵(lì)孩子,特別是當(dāng)孩子開(kāi)始做事,因?yàn)榍榫w暴躁想要放棄時(shí),家長(zhǎng)就可以給予孩子適當(dāng)?shù)毓膭?lì),讓他們重新燃起興趣。這一方法不僅可以提高孩子專注度,讓其做事具有連貫性,而且也能提高孩子的自信心。對(duì)于小孩專注力的培養(yǎng),家長(zhǎng)一定要重視起來(lái),應(yīng)該盡可能地抓住關(guān)鍵期。此外,家長(zhǎng)也應(yīng)當(dāng)給予他們一些耐心,畢竟專注力的培養(yǎng)不是一下子就可以完成的。

3.怎樣培養(yǎng)孩子專注力

孩子專注力需要家長(zhǎng)或者老師進(jìn)行培養(yǎng),良好的家庭環(huán)境能夠?yàn)樾『I(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍,孩子專注力是根據(jù)家庭環(huán)境進(jìn)行培養(yǎng),父母爭(zhēng)吵會(huì)給孩子內(nèi)心造成不可逆損傷。同時(shí)正常環(huán)境下小孩專注力可以受到嚴(yán)重干擾,無(wú)法專注于做一件事情。培養(yǎng)孩子專注力主要有以下幾種方法:1、父母陪伴,如安靜陪伴在孩子身邊,或者試著與孩子共同游戲,不僅能夠培養(yǎng)孩子專注力,還可以賦予孩子安全感,增加親子感情,確保孩子心理健康;2、注重孩子天性和意愿,孩子不愿意做的事情即使強(qiáng)迫也得不到好結(jié)果,反而破壞小孩專注力;3、小孩在做一件事情時(shí),爸爸、媽媽、爺爺、奶奶切記不要干擾小孩子做事情,如經(jīng)常詢問(wèn)是否要吃水果、喝水等,就是干擾專注做事的過(guò)程。

4.怎樣培養(yǎng)孩子專注力及耐心?

一、想讓自己的孩子在做一件事情的時(shí)候有很集中的專注力。那么為孩子提供一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個(gè)學(xué)習(xí)的地方,這樣孩子才能更好的進(jìn)行鍛煉。這樣能讓孩子學(xué)習(xí)得更加努力,專注力能更好的進(jìn)行培養(yǎng)。二、不要分散孩子的注意力。孩子學(xué)習(xí)或讀書(shū)的時(shí)候,不要經(jīng)常叫孩子,也不要弄出很多的聲音來(lái)吸引孩子,否則很容易讓孩子分散自己的注意力,這對(duì)他注意力的培養(yǎng)非常不好,也容易讓孩子養(yǎng)成三心二意的習(xí)慣。三,多讓孩子自主讀書(shū)。一個(gè)人的習(xí)慣要養(yǎng)成,是需要時(shí)間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情,這樣才能更好的培養(yǎng)專注力。比如讀書(shū),如果他自己能安排好自己的學(xué)習(xí)、讀書(shū)時(shí)間,并且能按時(shí)完成,這樣孩子就能學(xué)習(xí)到很多知識(shí),這對(duì)于孩子的專注力是有很大的幫助。四、讓孩子自己定下目標(biāo)。一個(gè)人做事情的專注力是靠動(dòng)力來(lái)推動(dòng)的。如果有一個(gè)目標(biāo)來(lái)指引孩子做事情,孩子會(huì)非常積極,但是這個(gè)目標(biāo)讓孩子自己來(lái)定。只有在一段時(shí)間里給自己定下一些目標(biāo),然后自己去實(shí)現(xiàn),這樣才能讓自己專注力更好的去做好,這樣慢慢的就培養(yǎng)了孩子的專注力。五、給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。有鼓勵(lì)才能讓孩子更有動(dòng)力,無(wú)論是物質(zhì)還是精神,能推動(dòng)孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),每個(gè)時(shí)期都可以進(jìn)行改變,這樣也是能很好的培養(yǎng)孩子專注力的,能讓孩子做任何事情都做得非常好。

不完美的天使存在著這些缺陷,怎么培訓(xùn)專注力,如何培養(yǎng)孩子專注力,怎么培養(yǎng)孩子的專注力和耐心,怎樣培養(yǎng)孩子專注力,怎樣培養(yǎng)孩子專注力及耐心???是需要我們?nèi)チ私馐熘模覀冃枰脨?ài),用希望去陪伴、呵護(hù)他們,讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上逐漸蛻變,成就完美的未來(lái)!

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