黑眼圈有幾種
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一、血管型黑眼圈
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呈青色,常常因為熬夜、飲食、睡眠不規(guī)律或煙酒過度等而導(dǎo)致,多見于年輕人。一般來說,有這類黑眼圈的人,眼周肌膚會特別薄,而皮下的脂肪組織又少,一旦血液循環(huán)不佳或血管擴(kuò)張,就會 形成黑眼圈,皮膚白皙者尤為明顯。
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解決方案:
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1.睡眠不足是血管型黑眼圈的首要原因。早睡早起,睡足8個小時,才是解決黑眼圈的不敗之術(shù)。
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2.愛吃冷飲可不行!這也會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,形成血管型黑眼圈。所以已經(jīng)上了“熊貓”榜的MM,可別再肆意吃冷飲了,喝些溫?zé)犸嬈窌懈纳啤?
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3.多做運(yùn)動,泡半身熱水澡。運(yùn)動不足,身體血液循環(huán)不暢,黑眼圈自然更愛招惹你,所以多做運(yùn)動,既能出汗排毒,還能讓機(jī)
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體保持健康、血液循環(huán)正常。不愛運(yùn)動的,可每日泡半身熱水澡,也能改善血液循環(huán)問題。
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