北京西城區(qū)正規(guī)專(zhuān)注力培訓(xùn)中心，先了解北京專(zhuān)注力培訓(xùn)相關(guān)知識(shí)擴(kuò)大注意力的范圍，培養(yǎng)的規(guī)則意識(shí)，專(zhuān)注力不足的表現(xiàn)有哪些，后期對(duì)你學(xué)習(xí)還是很有幫助的。

1.擴(kuò)大注意力的范圍

提高孩子的注意力，其實(shí)可以提高孩子注意力的范圍。孩子注意力不集中往往就會(huì)出現(xiàn)丟三落四，做事不專(zhuān)心，讀書(shū)寫(xiě)作也容易出錯(cuò)，比如看錯(cuò)看漏行，寫(xiě)漏題等等。其實(shí)孩子注意力的范圍與孩子天生的視聽(tīng)覺(jué)廣度有一定的關(guān)系的，當(dāng)然與后天訓(xùn)練也是有一定關(guān)系的。比如當(dāng)別人給他講一段故事，或者聽(tīng)別人講話(huà)時(shí)，一定要讓聽(tīng)完再轉(zhuǎn)移注意力。

2.培養(yǎng)的規(guī)則意識(shí)

培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)是非常有必要的，因?yàn)橹挥泻⒆泳邆淞艘欢ǖ囊?guī)則意識(shí)，才能提高自己的自控水平。這個(gè)可以從平時(shí)的生活中慢慢培養(yǎng)，比如暗示起床睡覺(jué)，吃飯不挑食等。讓孩子長(zhǎng)期堅(jiān)持一定高的要求，就可以逐漸的約束自己。除此之外，還可以給孩子制定一定的規(guī)矩，比如出門(mén)不能亂買(mǎi)東西，不能孩子要什么就給買(mǎi)什么。

3.專(zhuān)注力不足的表現(xiàn)有哪些

平時(shí)在生活中，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有寶媽說(shuō)自己的孩子專(zhuān)注力不強(qiáng)，那么專(zhuān)注力不足主要有哪些表現(xiàn)呢？其實(shí)最常見(jiàn)的就是孩子上課坐不住，做作業(yè)不專(zhuān)心，做事經(jīng)常丟三落四的，學(xué)習(xí)成績(jī)總是提不上來(lái)等等，有這些癥狀的家長(zhǎng)必須得引起高度重視了，其實(shí)孩子專(zhuān)注力不足是可以改變的。只要找對(duì)方式方法了是完全可以提高孩子的專(zhuān)注力的。

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上面這幾點(diǎn)擴(kuò)大注意力的范圍，培養(yǎng)的規(guī)則意識(shí)，專(zhuān)注力不足的表現(xiàn)有哪些我看說(shuō)得挺在理的，對(duì)此你是怎么看的。北京西城區(qū)正規(guī)專(zhuān)注力培訓(xùn)中心

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