孩子子做作業(yè)或完成某件事時(shí)，他們總是無(wú)法集中注意力，即使在短時(shí)間內(nèi)，他們也可以按照老師和家長(zhǎng)的要求去做。這種注意力不集中的現(xiàn)象不僅會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，還會(huì)導(dǎo)致不良的學(xué)習(xí)態(tài)度。孩子注意力不集中有改善的方法嗎？如何提高狗狗的注意力，如何培養(yǎng)注意力？?這些點(diǎn)可以詳細(xì)了解。

1.怎樣提高狗的專注力？

訓(xùn)練狗坐：這種訓(xùn)練訓(xùn)練可以更好的訓(xùn)練狗狗的耐心。為了得到新的指令，狗狗會(huì)更加注意主人接下來(lái)要說什么。先給狗狗一個(gè)坐的密碼，然后讓狗狗保持不動(dòng)。如果狗想離開，就應(yīng)該阻止它們。開始靜坐的時(shí)間可以短一些。狗狗完成我們的要求后，可以給狗狗一些獎(jiǎng)勵(lì)。以后可以慢慢延長(zhǎng)靜坐時(shí)間。2.用物品引起狗狗的注意:拿一個(gè)狗狗感興趣的物品在狗狗眼前晃動(dòng)，要求狗狗保持不動(dòng)。如果狗狗想過來(lái)?yè)屚婢?，?yīng)該及時(shí)阻止。并且采取一定的強(qiáng)制措施讓狗狗保持不動(dòng)。如果狗狗能保持，就可以給狗玩玩具。3.也可以直接用食物作為訓(xùn)練工具來(lái)提高狗狗的注意力:比如我們經(jīng)?？吹接械闹魅税压芳Z或者肉干之類的食物放在狗的鼻梁上，讓它們頂著。只有拿到命令才能吃掉，這也是訓(xùn)練狗狗注意力的好方法。

2.如何培養(yǎng)專注力？

1.找到自己的興趣。在生活中，我們總是聽到這樣一句話，興趣是*的老師。無(wú)論做什么，如果不感興趣，都會(huì)覺得很無(wú)聊，專注力無(wú)從談起。所以要從手頭的工作中發(fā)現(xiàn)自己的樂趣或者擅長(zhǎng)的方面，從這個(gè)方向切入，增強(qiáng)專注力。2.設(shè)定目標(biāo)。有時(shí)候我們覺得自己不夠?qū)Ｗ?，往往不是因?yàn)闆]有付出努力。相反，我們努力了，只是被忽視了。這樣說是有原因的。如果我們把目標(biāo)定得太大或者太長(zhǎng)遠(yuǎn)，在實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的時(shí)候就不會(huì)有成就感，這樣自信心就會(huì)受挫，專注力就會(huì)下降。所以我們不妨把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)，然后一步一步實(shí)現(xiàn)。3.屏蔽外界干擾。在現(xiàn)代社會(huì)，誘惑太多了，這種誘惑很大，尤其是電子產(chǎn)品。比如我們可能都遇到過這種情況，明明很想學(xué)習(xí)，卻總是時(shí)不時(shí)的看手機(jī)，刷朋友圈，這樣時(shí)間就過去了。所以專心做事之前*屏蔽這些外界干擾，也是提高專注力的好方法。專注力很強(qiáng)的人往往做什么都很成功。這樣的人在職場(chǎng)上也很有競(jìng)爭(zhēng)力，不可質(zhì)疑的人很優(yōu)秀。

在提升學(xué)習(xí)力專注力的道路上，我們將繼續(xù)學(xué)習(xí)、思考并實(shí)踐。通過如何提升狗的專注力，怎么樣培養(yǎng)專注力?這些分析，你愿意和我們一起靜下心來(lái)，科學(xué)地分析孩子學(xué)習(xí)問題的根源嗎？智慧幫助孩子從根本上提高學(xué)習(xí)能力嗎？歡迎聯(lián)系！