深圳專業(yè)專注力訓(xùn)練基地，最近很多朋友在咨詢深圳專注力培訓(xùn)，通過讀書也能提高注意力嗎，上課不專心的原因有哪些，如何集中注意力，提高注意力的重要性給各位伙伴講解一下。

1.讀書也能提高注意力嗎

首先小編告訴各位家長朋友，孩子大聲讀書是有利于訓(xùn)練注意力。*每天能安排個10-20分鐘的時間讓孩子選擇自己喜歡的小文章進行大聲朗讀，這是一個使孩口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在朗讀的過程中，作為家長盡量不要打斷孩子的閱讀，爭取不讀錯別字。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一 直持下去。

2.上課不專心的原因有哪些

影響孩子上課不專心的問題有很多種，首先需透過父母或老師在日常生活中的觀察先排除掉一些原因，例如：特別是視力聽力這塊的問題、或者孩子做的太靠后了看不到黑板、前面的同學(xué)身高較高擋住黑板視線、老師上課的時候聲音太小聽不清楚、或旁邊的同學(xué)出現(xiàn)干擾行為而導(dǎo)致孩子一直分心，還有一個比較重大的事情，比如孩子在學(xué)校跟好朋友吵架、或者是家庭問題在孩子面前爸爸媽媽總是超級…等等，這些都可能是造成孩子不專心的因素。

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3.如何集中注意力

孩子無論是在學(xué)習(xí)的過程中還是在玩游戲的時候，每個人都容易被雜七雜八的事情搞得心煩意亂，導(dǎo)致很難集中精力去完成某一件事情。那應(yīng)該怎么集中孩子的注意力呢？讓孩子在上課的時候注意力更加集中，這個時候我們可以嘗試一下“聚焦原理”，也就是說先集中精力放在至關(guān)重要的事情上，從而不會被影響，當(dāng)我們專注在某一件事情上的時候，注意力自然會高度集中，效率也會翻倍的。

4.提高注意力的重要性

對于學(xué)生來說注意力就是一個學(xué)習(xí)的窗口，如果注意力不集中基本很難有好的記憶力和思考的能力；很多家長為什么要給孩子提高注意力，因為注意力集中的孩子學(xué)歷能力也很棒。這個時候就需要家長朋友們多關(guān)注孩子，多鼓勵他，用心幫助孩子逐步完善，提高注意力和記憶力！注意力不集中并非全是孩子的習(xí)慣造成的，這要從兩個方面看。習(xí)慣是不需要思考的，這個過程是自然而生的；還有一個方面就是對于陌生的事物需要通過注意力依靠它去學(xué)習(xí)。

希望小編的讀書也能提高注意力嗎，上課不專心的原因有哪些，如何集中注意力，提高注意力的重要性可以使大家更加明白。深圳專業(yè)專注力訓(xùn)練基地

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