孩子是上天賜給父母的天使，然而不是每個天使都是完美的，在此過程中將碰見八歲如何訓(xùn)練專注力 ，不妨跟著小編來看看這其中8周歲孩子進行專注力訓(xùn)練有用嗎？，如何練習(xí)專注力?? 的奧秘。

1.8周歲孩子進行專注力訓(xùn)練有用嗎？

如果我沒有猜錯的話，你朋友說的訓(xùn)練就是訓(xùn)練你孩子的時間觀念。首先你要明白*生的注意力是有個度的，當(dāng)老師的都知道：*生一節(jié)課40分鐘有效注意力頂多是在15到20分鐘。所以家長要把握好這個度。如果是我說的訓(xùn)練時間的方法的話，我給你推薦一個方法，很好用：那就是你找一個專門的時間和你的小孩子商量做作業(yè)的問題，這樣孩子會覺得你很重視這個問題。商量什么？就是回家后做完作業(yè)才能干其他的事情，這是硬性規(guī)定；然后就是軟性規(guī)定（或者說民主的），如果你在規(guī)定時間內(nèi)完成作業(yè)，就能獲得一面小紅旗，如果連續(xù)一個星期得到7面小紅旗，媽媽或爸爸就獎你一個神秘禮物（當(dāng)然禮物不需太貴，對孩子實用就可以），如果連續(xù)一個月得滿小紅旗，爸爸或媽媽就帶你出去玩一次或其他的獎勵；如果沒有完成，那么就會受到什么樣的懲罰（這個你可以和孩子一起商量懲罰的方法，因為這樣孩子才會接受）。當(dāng)孩子完成時要鼓勵孩子，沒有完成也沒有關(guān)系，找到原因改正就是了。總之一定要多鼓勵。商量完了一定要和你的孩子堅持執(zhí)行。不能半途而廢。并且在執(zhí)行的過程中通過一些童話故事或寓言故事給你的孩子說明時間的重要性，只有會利用時間的孩子才是會學(xué)習(xí)的的孩子。慢慢的，我相信你的孩子會養(yǎng)成利用時間的好習(xí)慣。一旦孩子形成了習(xí)慣，那么以后就可以讓他自己安排學(xué)習(xí)了。因為他已經(jīng)會安排好時間了。希望對你教育孩子有所啟示！

2.如何練習(xí)專注力

1大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)選擇自己喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅持下去，注意力能逐步南昌市，理解能力也會增強。 2營造一個有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。一個人能夠保持良好的注意習(xí)慣，不但要先輩訓(xùn)練，周圍的環(huán)境也是非常重要的。書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機、電話等聲音干擾。父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時進進出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于集中注意力。3加強體育鍛煉，多跑步、拍球、跳繩，常進行有氧運動，加強血液循環(huán)功能，也是防止精神疲倦、鍛煉協(xié)調(diào)能力，提高注意力的好方法。 4選擇一些自己喜歡的事，訓(xùn)練自己長時間專注地做。譬如我喜歡讀小說，我就是從讀小說開始鍛煉自己長時間專注地。當(dāng)然，要學(xué)會適當(dāng)?shù)男菹?，才能保證足夠的專注。

不完美的天使存在著這些缺陷，八歲如何訓(xùn)練專注力，8周歲孩子進行專注力訓(xùn)練有用嗎？，如何練習(xí)專注力??是需要我們?nèi)チ私馐熘?，我們需要用愛，用希望去陪伴、呵護他們，讓他們在成長的道路上逐漸蛻變，成就完美的未來！