北京學(xué)青少年籃球哪里好,只有啟程,才會(huì)到達(dá)理想和目的地。北京少兒籃球培訓(xùn),學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)如何有效的培養(yǎng)籃球興趣,8-11歲籃球訓(xùn)練計(jì)劃,籃球基礎(chǔ)可以學(xué)籃球嗎豐富自己。
1.如何有效的培養(yǎng)籃球興趣
我兒子一開始去練球的時(shí)候是四歲,他肯本對(duì)籃球沒有興趣,多虧教練利用很多的籃球小游戲,穿插一些最基礎(chǔ)的動(dòng)作,并且在完成每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,及時(shí)的表?yè)P(yáng),慢慢的興趣就起來了,而且隨著技巧的增多,他對(duì)籃球的興趣已經(jīng)到了在家里閑著沒事就要拿個(gè)球晃來晃去的,而且隨著參加比賽的增多,信心也是倍增。
2.8-11歲籃球訓(xùn)練計(jì)劃
8-11年齡階段特征;身體力量和體能素質(zhì)穩(wěn)步發(fā)展,理解能力增強(qiáng)。訓(xùn)練側(cè)重;主要以籃球?qū)I(yè)的基礎(chǔ)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為主。籃球訓(xùn)練對(duì)該階段孩子的影響基本能力的提升,讓孩子在籃球運(yùn)動(dòng)中逐漸樹立信心;訓(xùn)練強(qiáng)度的增加,能夠促進(jìn)孩子的骨骼發(fā)育和體能發(fā)展。同時(shí),比賽的對(duì)抗較為激烈,場(chǎng)上變化多端,孩子們需要有更靈敏的反應(yīng)能力,能夠鍛煉到孩子的領(lǐng)導(dǎo)能力,對(duì)孩子的抗挫折、抗壓能力有很好的鍛煉。
3.籃球基礎(chǔ)可以學(xué)籃球嗎
沒有籃球基礎(chǔ)當(dāng)然可以學(xué)籃球的,不管學(xué)什么不可能一開始就會(huì)有基礎(chǔ)的?,F(xiàn)在很多的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),都會(huì)有針對(duì)零基礎(chǔ)的學(xué)員班型課程教學(xué)。其實(shí)從零開始去學(xué)籃球,跟著專業(yè)教練學(xué)習(xí)籃球,而且也會(huì)有針對(duì)年齡分班教學(xué)的,所以也不用擔(dān)心孩子零基礎(chǔ)學(xué)不會(huì)等等問題。
通過如何有效的培養(yǎng)籃球興趣,8-11歲籃球訓(xùn)練計(jì)劃,籃球基礎(chǔ)可以學(xué)籃球嗎這幾點(diǎn)大家如果還在為選擇培訓(xùn)機(jī)構(gòu)而感覺到困擾的話,歡迎聯(lián)系我。北京學(xué)青少年籃球哪里好
尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處與鏈接:http://bceiu.cn/news_show_2422319/,違者必究!