南寧中醫(yī)推拿按摩培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排行榜，最近身邊的人都在討論南寧中醫(yī)推拿培訓(xùn)，在次我還特意查了下中醫(yī)推拿后疼痛正常嗎，中醫(yī)推拿可以減肥嗎，推拿怎么推，中醫(yī)推拿的方法，中醫(yī)推拿一般一次多少錢，中醫(yī)推拿對(duì)腰腿疼痛有用嗎 。

1.中醫(yī)推拿后疼痛正常嗎

中醫(yī)推拿后疼痛是屬于經(jīng)絡(luò)不順暢引起的，部分按摩以后引起疼痛屬于正常情況，過(guò)段時(shí)間就會(huì)緩解的，不要緊張一般不需要治療的，建議你平時(shí)注意飲食，吃東西盡量清淡一些，平時(shí)要注意養(yǎng)成，不要吃辛辣刺激性食物，平時(shí)注意多參加戶外活動(dòng)。平時(shí)注意不要過(guò)度勞累

2.中醫(yī)推拿可以減肥嗎

通過(guò)推拿是可以達(dá)到減肥的效果的，因?yàn)橥颇眠@種方式是可以分解掉體內(nèi)多余的脂肪，從而達(dá)到減肥的效果。一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿，不要經(jīng)常去做，可以用和針灸相結(jié)合的方式來(lái)活絡(luò)筋骨，刺激身體內(nèi)脂肪的分解，同時(shí)還是注意飲食，不要太油膩，要清淡一點(diǎn)

3.推拿怎么推

熟練掌握人體的經(jīng)絡(luò)穴位，經(jīng)絡(luò)和穴位是中醫(yī)認(rèn)識(shí)人體的特殊系統(tǒng)，開始一下子可能比較難記住，他是點(diǎn)線面的結(jié)合，可以根據(jù)經(jīng)絡(luò)的走向在自身或他人身上進(jìn)行找到穴位，邊找邊記，記住他的位置和功能。熟練掌握操作手法揉法推法按法點(diǎn)法等。

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4.中醫(yī)推拿的方法

推拿按摩有很多種的方法，臨床中比較常見的有按法、滾法、點(diǎn)法、摩法、揉法、拿法、搖法、振法、推法、一指禪推法、搬法等。對(duì)于治療疾病一般是先采用放松的手法，比如揉法、滾法，放松完肌肉以后然后再采取拿法和點(diǎn)法，*再用搖法和搬法。對(duì)于疾病的治療一般也不是一成不變的，多數(shù)是根據(jù)患者的實(shí)際情況采取不同的按摩方法

5.中醫(yī)推拿一般一次多少錢

正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)推拿治療時(shí)價(jià)格非常低，比如治療一個(gè)部位時(shí)差不多100元左右。所以中醫(yī)推拿在正規(guī)醫(yī)院里費(fèi)用非常低廉，如小兒的推拿治療一次可能幾十元錢，而且是在醫(yī)保報(bào)銷之前的情況下；成人推拿相對(duì)小兒推拿較貴，如治療頸椎病差不多是100元左右；腰椎間盤突出癥屬于治療面積很大的疾病的治療，也是100多元的價(jià)格狀態(tài)；治療四肢關(guān)節(jié)，比如肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等疾病也是在100元左右的價(jià)格

6.中醫(yī)推拿對(duì)腰腿疼痛有用嗎

推拿和按摩對(duì)病人的腰腿痛是有幫助的，因?yàn)樗鼘儆诒粍?dòng)運(yùn)動(dòng)中的病人群，可以鞏固病人的腰背肌，使肌肉發(fā)展得更均勻更平衡有助于預(yù)防腰腿痛。當(dāng)然，*是建議病人主動(dòng)鍛煉參加戶外活動(dòng)做一些瑜伽仰臥起坐等等，當(dāng)他們的肌肉更加平衡時(shí)幾率就越低

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