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廣州天河區(qū)少兒籃球培訓(xùn)哪里好(籃球要從小抓起)

日期:2021-11-06 09:31:57     瀏覽:364    來源:廣州動因體育
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1.籃球運(yùn)動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展

運(yùn)動具有競爭性和對抗性;比賽結(jié)果的不確定性和顯示結(jié)果的及時性。讓觀看比賽或參加比賽的人產(chǎn)生心理懸念和期望。當(dāng)期望實現(xiàn)時,人們會感到快樂、驕傲、欽佩等情緒,調(diào)節(jié)人們不平衡的心理。這種情緒往往在學(xué)習(xí)、工作和生活中移情,使人精神振奮,奮發(fā)向上,勇往直前,產(chǎn)生積極的情緒變化?;@球技術(shù)優(yōu)美,戰(zhàn)術(shù)配合豐富多彩,比賽競爭激烈,強(qiáng)隊經(jīng)常輸給實力差的對手quot;爆冷情況,懸念不斷,緊張刺激,極具吸引力。特別是隨著籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入,青少年經(jīng)常可以看到精彩的高水平籃球比賽。經(jīng)常可以和高水平運(yùn)動員面對面交流,比如在三人籃球賽中經(jīng)常可以和高水平職業(yè)運(yùn)動員競爭,極大的豐富了青少年的業(yè)余時間,成功地促進(jìn)了青少年心理健康的發(fā)展。

2.籃球可以培訓(xùn)團(tuán)隊合作意識

當(dāng)今社會的獨(dú)生子女太多,往往把孩子的“自我意識”引導(dǎo)得過強(qiáng),要培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊合作意識。知道合作是將來走進(jìn)社會的必修課,籃球運(yùn)動毫無疑問是*選擇,籃球中傳球的配合,接球的呼應(yīng),無時無刻不在為孩子們灌輸合作教育。

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3.籃球運(yùn)動可以培養(yǎng)的規(guī)則意識

每一個孩子都是家里的寶貝,想做什么就做什么,想做什么就做什么,不知道自己的行為有什么不對勁,可在社會上卻并非如此,是要遵守規(guī)則的?;@球隊必須遵守規(guī)則,否則將受到懲罰。無規(guī)則不成方圓,懂得打籃球的規(guī)則非常重要。兒童在籃球運(yùn)動中,能培養(yǎng)規(guī)則意識,懂得做什么做什么。

4.籃球運(yùn)動可以讓學(xué)會合作精神

集體協(xié)作對于孩子未來的全面發(fā)展至關(guān)重要??梢杂蠱VP(最有價值的球員),但不能缺少因團(tuán)隊合作而產(chǎn)生的勝利感。籃球賽是集體項目,需要團(tuán)隊合作才能完成。一支球隊里,每個人都有自己的優(yōu)勢,有自己的位置,互相合作可以進(jìn)球。在幼兒園開展籃球運(yùn)動,能讓孩子在玩籃球的過程中了解到團(tuán)隊合作的重要性。

5.籃球可以鍛煉人的速度耐力

籃球運(yùn)動也是高強(qiáng)度的運(yùn)動,需要大量的跑動和沖刺,青少年沖刺后仍保持一定強(qiáng)度的運(yùn)動,有效促進(jìn)了青少年的發(fā)展。速度包括反應(yīng)速度、動作和移動速度?;@球中的快攻和快速回防促進(jìn)了速度素質(zhì)能力的提高,籃球?qū)Ω鞣N速度的要求很高,可以有效提高運(yùn)動員的反應(yīng)速度、移動速度和動作速度。

6.籃球要從小抓起

如果孩子喜歡籃球或者對籃球有天賦那么做家長的無論如何都要支持孩子的籃球夢想,如果真的確定走籃球路線那么從小就要對孩子的基本功練習(xí)抓起,基本功的學(xué)習(xí)可以說決定了孩子未來能走多遠(yuǎn),所以說從下學(xué)習(xí)的時候一定要找專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

通過這篇文章籃球運(yùn)動利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展,籃球可以培訓(xùn)團(tuán)隊合作意識,籃球運(yùn)動可以培養(yǎng)的規(guī)則意識,籃球運(yùn)動可以讓學(xué)會合作精神,籃球可以鍛煉人的速度耐力,籃球要從小抓起對你有什么幫助嗎?如果你還有什么要了解的可以聯(lián)系我們客服,我們客服為你解答。廣州天河區(qū)少兒籃球培訓(xùn)哪里好

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