南寧哪里有少兒推拿按摩培訓(xùn)中心，隨著近幾年人們對南寧小兒推拿培訓(xùn)的重視，越來越多的人開始了解少兒推拿要注意什么，少兒推拿的方法，如何學(xué)習(xí)少兒推拿，少兒推拿能長高嗎。

1.少兒推拿要注意什么

寶寶如果在沒有病的情況下，推拿時家長要注意推拿的手法要輕，不要過重。推拿前要讓孩子高興一點(diǎn)，配合進(jìn)行推拿。家長和孩子要身心放松，家長推拿時要精神集中，身心放松，取穴要準(zhǔn)確?？梢匀〉难ㄎ惠^少，但是位置一定要準(zhǔn)確。用力要適當(dāng)，因為用力太小達(dá)不到應(yīng)有的刺激作用，太大了就容易產(chǎn)生疲勞，而且還容易傷害孩子的皮膚。給孩子做推拿要循序漸進(jìn)，次數(shù)由少到多，力度由輕到重比較好。要持之以恒，因為推拿不是1-2天就能見效，需要積以時日才能顯出效果。

2.少兒推拿的方法

小兒推拿的方法很多，有的方法是從下向上捏，就是從長強(qiáng)這個位置一直捏捏捏，捏到大椎，就這個兩旁，一般的話它是手是像這么朝上捏，一般捏的兩到三次要適當(dāng)?shù)囊?，把肌肉朝一起拉，這樣子效果可能會更好，一般的話，捏脊20到30次，這是一種就從長強(qiáng)穴一直拉到這個大椎，這個脊柱的兩旁。

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3.如何學(xué)習(xí)少兒推拿

小二推拿的手法不難掌握，但基本的穴位位置和功效需要大家都要知道。而且要學(xué)會按摩的通用手法但，哪些手法是可以互相替換的，才能達(dá)到想要的效果。家長可以報一個課程班，老師會盡量用通俗易懂的話語來給大家解釋。有些家長非常焦慮，恨不得一次就解決孩子的問題，推拿是一個見效慢的過程。推拿過程中必須要手法熟練，穴位精準(zhǔn)，才能達(dá)到理想效果，家長不要過于心急。

4.少兒推拿能長高嗎

可以在春季的時候才去推拿，能夠有助于長高，但是是建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行按摩，孩子的身高是會受遺傳因素的影響的，也會受營養(yǎng)攝入的情況影響，生活中多給孩子吃一些鈣含量高，蛋白質(zhì)含量高以及維生素含量高的食物，比如新鮮的瓜果蔬菜，蛋類，奶類等更有助于孩子的長高。

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