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1.推拿怎么推

熟練掌握人體的經(jīng)絡(luò)穴位，經(jīng)絡(luò)和穴位是中醫(yī)認(rèn)識(shí)人體的特殊系統(tǒng)，開(kāi)始一下子可能比較難記住，他是點(diǎn)線面的結(jié)合，可以根據(jù)經(jīng)絡(luò)的走向在自身或他人身上進(jìn)行找到穴位，邊找邊記，記住他的位置和功能。熟練掌握操作手法揉法推法按法點(diǎn)法等。

2.中醫(yī)推拿多久一次

這個(gè)一般是沒(méi)有固定的間隔時(shí)間的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況不同，所以間隔時(shí)間不同。具體而言，可能有的患者經(jīng)絡(luò)淤堵情況比較嚴(yán)重做經(jīng)絡(luò)推拿的頻率就會(huì)高一些，有的患者經(jīng)絡(luò)的淤堵情況不嚴(yán)重，則做經(jīng)絡(luò)推拿的頻率可能就會(huì)低一些。所以經(jīng)絡(luò)推拿的間隔時(shí)間是根據(jù)患者的具體情況來(lái)決定的

3.中醫(yī)推拿可以治療疼痛嗎

中醫(yī)推拿對(duì)于疏通經(jīng)絡(luò)是比較好的，對(duì)于預(yù)防疾病以及治療疾病具有很強(qiáng)的作用，可以使機(jī)體的新陳代謝能夠得到提高。還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，所以在一定程度上是可以達(dá)到治療緩解疼痛的作用，但是也要注意方式方法，不能盲目的，不間斷做，這樣反而會(huì)破壞身體技能

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4.中醫(yī)推拿是如何起作用的

推拿具有去除局部疼痛、疏通全身經(jīng)絡(luò)的功效。推拿是一種常見(jiàn)的中醫(yī)治療的手段，現(xiàn)在也很盛行，在醫(yī)學(xué)上專門有推拿的課程，即按照中醫(yī)的循經(jīng)取穴，可以去除局部疼痛或者進(jìn)行全身的疏通，如頸椎病的病人，其有具體的推拿手法，推拿后放松其皮膚的緊張度，使局部的皮膚得到放松、加快局部皮膚的血液循環(huán)，從而病人感覺(jué)舒服、不疼痛。平常沒(méi)有不舒服的人，若想保健，可以取強(qiáng)壯穴位，如足三里、三陰交、內(nèi)關(guān)自己推拿下，也比較好

5.中醫(yī)推拿養(yǎng)生效果怎么樣

中醫(yī)推拿養(yǎng)生可以調(diào)節(jié)氣血，氣血是否充足會(huì)影響到各個(gè)器官組織的功能。氣血的暢通，有利于促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和正常的生理活動(dòng)。推拿調(diào)和氣血的作用，是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)肝的疏泄功能來(lái)實(shí)現(xiàn)的；通過(guò)經(jīng)絡(luò)和加強(qiáng)肝的功能調(diào)理氣機(jī)，防止氣血瘀滯，增強(qiáng)氣的生血、行血、攝血作用，使人體氣血充盈調(diào)和，百病不生

6.中醫(yī)推拿對(duì)腰腿疼痛有用嗎

推拿和按摩對(duì)病人的腰腿痛是有幫助的，因?yàn)樗鼘儆诒粍?dòng)運(yùn)動(dòng)中的病人群，可以鞏固病人的腰背肌，使肌肉發(fā)展得更均勻更平衡有助于預(yù)防腰腿痛。當(dāng)然，*是建議病人主動(dòng)鍛煉參加戶外活動(dòng)做一些瑜伽仰臥起坐等等，當(dāng)他們的肌肉更加平衡時(shí)幾率就越低

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