南寧中醫(yī)推拿培訓(xùn)中心推薦，剛剛刷抖音看到南寧中醫(yī)推拿培訓(xùn)挺火的，對此我還特意查了下中醫(yī)推拿的好處是什么，中醫(yī)推拿可以減肥嗎，中醫(yī)推拿有科學(xué)依據(jù)嗎，中醫(yī)推拿多久一次。

1.中醫(yī)推拿的好處是什么

他可以疏通經(jīng)絡(luò)在中醫(yī)理論中經(jīng)絡(luò)不通會導(dǎo)致百病叢生，疏通經(jīng)絡(luò)對于防控疾病具有很強(qiáng)的作用，可以使機(jī)體的新陳代謝得到提高。調(diào)節(jié)氣血，通過推拿的方式可以降低血液黏稠度，降低周圍血管的堵塞的風(fēng)險(xiǎn)，對于減輕心臟負(fù)荷和治療高血壓都有一定的效果

2.中醫(yī)推拿可以減肥嗎

通過推拿是可以達(dá)到減肥的效果的，因?yàn)橥颇眠@種方式是可以分解掉體內(nèi)多余的脂肪，從而達(dá)到減肥的效果。一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿，不要經(jīng)常去做，可以用和針灸相結(jié)合的方式來活絡(luò)筋骨，刺激身體內(nèi)脂肪的分解，同時(shí)還是注意飲食，不要太油膩，要清淡一點(diǎn)

3.中醫(yī)推拿有科學(xué)依據(jù)嗎

推拿按摩屬于綠色療法，無毒無副作用，并且見效較快、效果好等優(yōu)點(diǎn)受到人們的追捧。隨著按摩手法的進(jìn)步，現(xiàn)在推拿按摩不僅能強(qiáng)身健體，還能達(dá)到治療各種骨病，調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)的目的，是*民族一種傳統(tǒng)的醫(yī)療手段之一

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4.中醫(yī)推拿多久一次

這個(gè)一般是沒有固定的間隔時(shí)間的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況不同，所以間隔時(shí)間不同。具體而言，可能有的患者經(jīng)絡(luò)淤堵情況比較嚴(yán)重做經(jīng)絡(luò)推拿的頻率就會高一些，有的患者經(jīng)絡(luò)的淤堵情況不嚴(yán)重，則做經(jīng)絡(luò)推拿的頻率可能就會低一些。所以經(jīng)絡(luò)推拿的間隔時(shí)間是根據(jù)患者的具體情況來決定的

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