杭州少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排名-宏優(yōu)體育籃球培訓(xùn),杭州宏優(yōu)體育開(kāi)設(shè)的籃球培訓(xùn)課程受到學(xué)生和家長(zhǎng)的廣泛好評(píng),依據(jù)科學(xué)理論和青少年生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn),分級(jí)分層的教案,讓每個(gè)孩子都能發(fā)揮無(wú)限可能,不同層次的高級(jí)班,滿(mǎn)足不同年齡段學(xué)生的需求。

學(xué)籃球培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)

籃球是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng),一場(chǎng)球賽基本都是5+5個(gè)人,我們?cè)诖蚧@球的時(shí)候喜歡看到的是配合,這里我們看球賽可不是僅僅一個(gè)人的戰(zhàn)斗力,而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)的配合,公牛是個(gè)很強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì),喬丹在里面有不可抹的功勞,但是整個(gè)公牛喬丹一個(gè)人是拿不下來(lái)的,你永遠(yuǎn)不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能,所以學(xué)打籃球更多可以讓孩子懂得團(tuán)隊(duì)的重要性,一個(gè)人很重要,但是團(tuán)隊(duì)是靠大家一起打拼的。

六到十二歲籃球訓(xùn)練先教哪些

六到十二歲孩子進(jìn)入基礎(chǔ)訓(xùn)練階段。早期訓(xùn)練優(yōu)先度從大到小分為四個(gè)部分:協(xié)調(diào)能力,一般戰(zhàn)術(shù)能力,一般心理能力,基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。以神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)開(kāi)發(fā)為主,輔助體能與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,打好基礎(chǔ),這個(gè)階段甚至都不用讓孩子摸籃球,不必過(guò)早加入運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。注意遵循漸進(jìn),留有余地。

籃球適合多*習(xí)

籃球適合多大年齡學(xué)習(xí),4-18歲的年紀(jì)都可以學(xué)習(xí),讓孩子在運(yùn)動(dòng)中享受樂(lè)趣,可以掌握更多的運(yùn)動(dòng)技巧。讓孩子養(yǎng)成一個(gè)一生都有益的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。青少年籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)的教練系統(tǒng)的訓(xùn)練,每個(gè)孩子都可以打一手漂亮的籃球!

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