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中醫(yī)推拿是否可以自學

中醫(yī)推拿是否可以自學,這得看情況。如果說你了解手法治療的一些禁忌,一些基礎的分筋理筋的手法咱們是可以自學的。但是說想要學習專業(yè)的手法復位,那就不建議自學。這樣做以后很容易出事的。這關系到身體健康的,一定要到正骨的專業(yè)學習進行專業(yè)系統(tǒng)性的培訓比較好。

中醫(yī)推拿調理的功效

中醫(yī)認為,人體由氣、血、津等基本物質構成。人體內的血氣與全身各部位、各器官的健康有關。血氣充足,循環(huán)流暢,有助于排出體內毒素和垃圾,促進新陳代謝。氣血不足可能會出現(xiàn)下肢浮腫、肌肉疼痛、夢想多、恐慌等癥狀。人體內的血氣不僅受個人體質、日常飲食的影響,還受季節(jié)、環(huán)境的影響,冬天溫度低、血管收縮差、全身血氣循環(huán)差,不及時調理可能導致體內血氣供給不足。因此,調整血氣等于不斷給我們的身體注入新鮮的活力。

推拿不只是隨便揉揉

許多上班族因為工作需要,長時間對著電腦,一坐就是三四個小時,工作之余又離不開手機,加上夏天到處都是空調,平時不注意鍛煉,引起了頸椎病、腰腿痛、腰椎間盤突出癥等疾病。要知道按摩不是隨便揉的。不僅要掌握中醫(yī)各科的理論知識,還要了解西醫(yī)中人體骨骼、血脈、肌肉的解剖。人們只知道按摩可以治療頸肩腰痛,但是按摩治療內科疾病。

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