北京石景山區(qū)有沒有中醫(yī)推拿培訓(xùn)，都說北京中醫(yī)推拿培訓(xùn)現(xiàn)在是個比較走紅的市場，小編帶各位讀者朋友通過推拿對消化泌尿系統(tǒng)的作用，推拿對循環(huán)系統(tǒng)的作用，中醫(yī)推拿按摩的涌泉穴功效，中醫(yī)推拿可以預(yù)防疾病嗎，中醫(yī)推拿可以調(diào)和氣血，中醫(yī)推拿可以改善睡眠來看看你。

1.推拿對消化泌尿系統(tǒng)的作用

推拿對小兒胃腸功能具有明顯的良性調(diào)整作用，可增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能，并能預(yù)防腹瀉、便秘。推拿可使小兒泌尿系統(tǒng)的功能增強(qiáng)，調(diào)節(jié)膀胱平滑肌張力和括約肌功能，促進(jìn)人體的新陳代謝。推拿后，尿量可明顯增加，促使人體的蛋白分解廢物（如尿酸、尿素等）排出體外。。

2.推拿對循環(huán)系統(tǒng)的作用

推拿能促進(jìn)小兒血液循環(huán)，使血流速度加快，流量加大，能改善微循環(huán)和腦循環(huán)。在頭面部、頸項部應(yīng)用推拿手法后，可以使腦血流量明顯增加，小兒會感到神志清爽。推拿能擴(kuò)張小血管的管徑，使循環(huán)阻力減低,使心輸出量增加,從而改善心臟功能

3.中醫(yī)推拿按摩的涌泉穴功效

中醫(yī)推拿按摩的穴位主要有三個，分別是三陰交，涌泉穴和關(guān)元穴。其中涌泉穴，日常推拿按摩涌泉穴是能夠改善頭痛，眩暈等癥狀的。該穴位位于腳底凹陷處，簡單說就是腳心。每天按摩五十到一百次左右就足夠了。

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4.中醫(yī)推拿可以預(yù)防疾病嗎

中醫(yī)推拿可以預(yù)防疾病嗎？是可以的。中醫(yī)推拿是可以促進(jìn)全身功能的，是有助于人體預(yù)防疾病的。尤其是對于預(yù)防心血管疾病又非常好的效果，因為推拿是可以促進(jìn)氣血流出，疏通經(jīng)脈的。所以說對于中老年人尤其是心血管疾病高發(fā)人群，可以適當(dāng)?shù)娜プ鲋嗅t(yī)推拿。

5.中醫(yī)推拿可以調(diào)和氣血

正確的中醫(yī)推拿手是可以很好的調(diào)和氣血的。當(dāng)人體的經(jīng)絡(luò)受到刺激之后，有助于促進(jìn)人體的氣血運(yùn)行，如果你氣血不暢可以考慮用中醫(yī)推拿來調(diào)和氣血。在做推拿時一定要注意力度，同時還要選擇合適的穴位和經(jīng)絡(luò)。從而調(diào)整全身的經(jīng)絡(luò)，進(jìn)而達(dá)到調(diào)和氣血的目的。

6.中醫(yī)推拿可以改善睡眠

做中醫(yī)推拿是可以很好的改善睡眠的，對于經(jīng)常失眠多夢的人，建議可以去做一做中醫(yī)推拿按摩。因為很多人失眠主要是因為平時工作或生活壓力過大，未能得到及時釋放所導(dǎo)致的。而推拿按摩只需要找準(zhǔn)足三里穴位或者按摩頭部，可以緩解壓力，進(jìn)而提高人的睡眠質(zhì)量。

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