長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)公眾演講與口才培訓(xùn),經(jīng)??吹介L(zhǎng)沙演講口才培訓(xùn)的信息,下面我就和大伙聊聊演講小技巧,如何克服上臺(tái)緊張發(fā)抖,如何做到演講時(shí)抑揚(yáng)頓挫,演講如何能夠不緊張,演講與口才,如何提升演講口才。
1.演講小技巧
現(xiàn)在但凡說(shuō)起演講,都會(huì)提到馬云。無(wú)論是演講培訓(xùn),還是談演講的文章,都會(huì)讓你模仿馬云。然而,我卻想說(shuō),你想學(xué)演講就不要模仿馬云。是馬云演講不好嗎?當(dāng)然不是,恰恰是因?yàn)樗谘葜v方面稟賦過(guò)人,我才覺(jué)得多數(shù)人都學(xué)不來(lái)。運(yùn)動(dòng)機(jī)理學(xué)中,把運(yùn)動(dòng)員分為兩類(lèi):一類(lèi)是訓(xùn)練型選手;另一類(lèi)是比賽型選手。訓(xùn)練型選手,在訓(xùn)練時(shí)表現(xiàn)出色。但一到比賽就卡殼,成績(jī)比訓(xùn)練時(shí)下降很多。而比賽型選手則相反。在訓(xùn)練時(shí)不緊不慢,但一到比賽往往能賽出絕佳成績(jī)。
2.如何克服上臺(tái)緊張發(fā)抖
我是屬于很內(nèi)向的人,屬于在班上只跟周?chē)耸斓哪欠N,*次演講是突然接到通知,是真的緊張,渾身都打哆嗦,但以后幾次就好多了首先,必須要通讀演講稿,立正站直,要有一種儀式感,至少讀20+遍其次,在讀的時(shí)候要做好記號(hào),要做到心里有底然后,上臺(tái)之前告訴自己反正都讀了那么多遍,我盡力了,緊張也不能怪我。
3.如何做到演講時(shí)抑揚(yáng)頓挫
像語(yǔ)音,語(yǔ)調(diào),節(jié)奏,韻律這樣的事情,論重要性,那它們還是很重要的!因?yàn)槲覀兌贾酪粋€(gè)事,公開(kāi)發(fā)言的時(shí)候,如果想為自己的魅力值和感染力加分,那有一個(gè)事情你一定得注意,就是說(shuō)話別太平,別永遠(yuǎn)在一個(gè)調(diào)門(mén)上,相反我們要追求的就是你所說(shuō)的四個(gè)字:抑揚(yáng)頓挫。說(shuō)白了就是該重的時(shí)候重,該輕的時(shí)候輕,該快的時(shí)候快,該慢的時(shí)候慢,隨著演講內(nèi)容的變化和行進(jìn),你的聲音得變現(xiàn)出輕重緩急。
4.演講如何能夠不緊張
上臺(tái)前深呼吸幾次。兩個(gè)要點(diǎn),一是要用腹式呼吸,用胸腔呼吸只會(huì)讓你越來(lái)越緊張。腹式呼吸方法:想象你的前面有一朵花,你在聞花香;二是“深”呼吸,就是大口吸氣,吸到無(wú)能為力;大口吐氣,吐到感動(dòng)自己。轉(zhuǎn)移注意力。兜里揣個(gè)硬幣之類(lèi)的,沒(méi)事摸一摸,轉(zhuǎn)移注意力。說(shuō)話語(yǔ)速千萬(wàn)別快,否則一卡殼,就容易崩盤(pán)。語(yǔ)速慢一點(diǎn),既能讓大家聽(tīng)得清,也能給你一些時(shí)間去思考接下來(lái)的話。
5.演講與口才
演講不但是可以鍛煉自己的說(shuō)話能力,只有好的口才在演講的過(guò)程中也是說(shuō)話也是井井有條,腦子不亂。一場(chǎng)好的演講對(duì)觀眾來(lái)說(shuō)也是好的,也是可以獲得很大收獲,哪怎么才有好的口才呢?需要平時(shí)的來(lái)鍛煉自己說(shuō)話的能力,還有對(duì)知識(shí)的積累,不斷豐富自己的自己的知識(shí)儲(chǔ)備量!口才是一門(mén)學(xué)問(wèn),想要學(xué)習(xí)口才,成為合格的演講者需要對(duì)自己培訓(xùn)下,做到專(zhuān)業(yè)化!
6.如何提升演講口才
演講也是表達(dá)自己思想,體現(xiàn)自我價(jià)值的一種表現(xiàn)方式,隨著時(shí)代發(fā)展,很多人也都越來(lái)越注重演講的價(jià)值,慢慢開(kāi)始通過(guò)各種方法來(lái)提升自己的演講知識(shí)與技巧,其中也有很多在學(xué)習(xí)的過(guò)程中走彎路失敗的。為什么有的人通過(guò)學(xué)習(xí)沒(méi)有達(dá)到自己想要的效果?而有的人參加學(xué)習(xí)后就能涅槃重生呢?答案很簡(jiǎn)單 就是自律。
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