孩子愛運(yùn)動家長可以給孩子選個網(wǎng)球訓(xùn)練班，那么成都網(wǎng)球練習(xí)場，通過本文家長也可以了解下一個人沒場地和球友,如何練習(xí)網(wǎng)球，業(yè)余賽事連場上演，為“成都網(wǎng)球季”收官！，坐標(biāo)：成都 網(wǎng)球社，成都哪有網(wǎng)球場，成都哪里有網(wǎng)球場？，成都理工*網(wǎng)球場收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的,還有聯(lián)系電話.謝謝,急，求成都網(wǎng)球球友，已建群，長約球??

1.一個人沒場地和球友,如何練習(xí)網(wǎng)球

在國內(nèi)相對于羽毛球和乒乓球，網(wǎng)球的發(fā)展還是很慢，特別是場館建設(shè)和配套設(shè)施尤其落后，在很多二三線城市你甚至找不到一片像樣的場地，更別說網(wǎng)球的運(yùn)動氛圍了?？赡苁苓@些客觀因素的限制你沒有辦法每天都投入到網(wǎng)球運(yùn)動中，如果你只有一個人，沒有場地和球友怎么辦？1.連續(xù)拍球來提高控球能力任何時候只要手里有一把球拍，都可以簡單的拍球練習(xí)。用球拍對空中或地面拍球來提高手、眼的配合?？梢宰鲞@樣的游戲：看自己不丟球能夠連續(xù)彈拍多少次，這個練習(xí)看似簡單，但做起來確比想象的要難得多，因為獲得穩(wěn)定總是不容易的。這個拍球練習(xí)還可提高球感。如果想提高放小球的感覺，就練習(xí)把球拋入空中，在用球拍接住它，并盡量不讓球彈起。2.拋球練習(xí)拋球不穩(wěn)定會影響發(fā)球的穩(wěn)定性。練習(xí)拋球的方法是在家中找一間高天花板的房間，或在戶外靠近建筑物的地方，或者在網(wǎng)球場周圍的圍欄處練習(xí)拋球，用拍子伸向前方來確定一個點(diǎn)或線，并注意這個點(diǎn)或線與參照物的關(guān)系，然后進(jìn)行反復(fù)練習(xí)拋球，使球總能拋到那點(diǎn)或線上。當(dāng)把球每次拋到這個位置上時，即可揮動球拍，但不是去擊球，目的是幫助改進(jìn)發(fā)球節(jié)奏。同時，球拋起后，可讓它直接落地，以檢查是否拋在身體的前側(cè)方。3.空揮球拍練習(xí)用意念方法，在大腦默念正確的動作，按照動作的要求，邊默念，便做動作，在揮擊時，設(shè)想確有其球，保持正確的位置和準(zhǔn)確的擊球點(diǎn)，由慢到快的反復(fù)作徒手揮拍動作的練習(xí)，直到動作被熟練、自如的掌握，達(dá)到動作定型。4.利用鏡子規(guī)范揮拍動作站在一面大鏡子前，揮拍時可看到自己的全身，通過鏡子檢查自己后擺時球拍的最遠(yuǎn)位置、擊球點(diǎn)位置以及隨揮動作完成的位置。重復(fù)做揮拍擊球動作，直到頭腦里對正確的擊球動作有了概念。在球場上，當(dāng)擊球動作不對時，要回想這些概念，就會有助于作出正確的揮拍動作。觀察鏡子理自己的擊球姿勢，并糾正那些不正確的動作。例如，許多運(yùn)動員正拍擊球的后擺過高，可以在鏡子里看著自己的球拍向后拉到什么位置，如果太高了，則自行調(diào)整并繼續(xù)在鏡子前練習(xí)，直到獲得正確的姿勢。5.對墻練習(xí)對墻練習(xí)是練習(xí)基本功的*方法，墻是理想的陪打者。不但初學(xué)者進(jìn)行練習(xí)對墻練習(xí)，即使職業(yè)選手也常用對墻練習(xí)，以達(dá)到“學(xué)而時習(xí)之”的目的。 對墻練習(xí)比賽更能集中思想。幾乎所有擊球技術(shù)都能對著墻練。但是，對墻擊球不能太用力。有人喜歡猛力擊球，結(jié)果球回來得太快，以致沒有時間作好下次擊球的預(yù)備姿勢。練習(xí)落地球時，應(yīng)站在離墻9米處，手握拍充分后場，做完揮拍動作，目的是練習(xí)擊球的穩(wěn)定性，在墻上作一個記號，記下命中的次數(shù)。也可以和同伴一起對墻練習(xí)，兩個人打，用近似于網(wǎng)球比賽的節(jié)奏，并且在擊球后也象比賽一樣移動，不象一個人打墻時，總在同一位置上。對墻進(jìn)行連續(xù)擊球連續(xù)時，要注意掌握節(jié)奏，不斷增加正確擊球的次數(shù)，一旦失去節(jié)奏就停下來，重新開始。6.背靠墻，糾正截?fù)魟幼髟S多網(wǎng)球初學(xué)者因為揮拍太長而不能干脆利落的急劇截?fù)艨罩星?，截?fù)魰r后擺太多，球會快速打在還未向前揮動的球拍上，其結(jié)果不是打不好就是失誤。矯正的方法是背靠墻作截?fù)魟幼?，這面墻可以阻止球拍在后擺時超過肩膀，然后用一個短促的撞擊動作，向前擊想象中的球。這種練習(xí)只要幾分鐘便可以做，或在家中，或在場地旁背對著鐵絲圍欄都可以做。7.用“影子練習(xí)”來加快技術(shù)水平的提高“影子練習(xí)”是在球場外，帶拍而不帶球的揮拍和步法想象練習(xí)，可在家中或空地上，也可在場外(邊)作此項練習(xí)，設(shè)想著打各種球，并在移動時大聲說出來。 例如，可以從發(fā)球開始，跟隨發(fā)球上網(wǎng)，稍停一停，準(zhǔn)備*次截?fù)?，再向前移動，作第二次截?fù)簦笸舜蚋邏呵颍?向前截?fù)舻梅?。用小步和?cè)部或踮步盡快移動，但動作要完整，并且要在身體前面擊想象中的球，同時也可以請同伴喊出擊球動作，自己照著做，這樣練習(xí)可使重心真正保持向前。

2.業(yè)余賽事連場上演，為“成都網(wǎng)球季”收官！

中網(wǎng)巡職業(yè)級總決賽剛剛結(jié)束兩項業(yè)余賽事又紛至沓來為火熱的2021年成都網(wǎng)球季收官。12月5日—6日，2021年四川省全民健身網(wǎng)球公開賽團(tuán)體賽率先在成都高新網(wǎng)球中心開戰(zhàn)，來自全省的29支代表隊、450名業(yè)余網(wǎng)球愛好者參加比賽。兩天時間里，各路業(yè)余高手為爭奪市州組和區(qū)（市）縣組兩個團(tuán)體冠軍而戰(zhàn)。此次成都代表隊由成都市網(wǎng)協(xié)主席李忠貴率隊，盡遣高手出戰(zhàn)，最終奪得市州組冠軍，在悍衛(wèi)霸主之位的同時，也為網(wǎng)球運(yùn)動在川內(nèi)的普及推廣助力。綿陽市涪城區(qū)代表隊則奪得區(qū)縣組*名。作為省內(nèi)規(guī)模*的業(yè)余網(wǎng)球賽事，由四川體育職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動管理中心、四川省網(wǎng)球協(xié)會主辦的該項賽事，幾乎吸引了省內(nèi)業(yè)余高手悉數(shù)前來。比賽按參賽水平分為市州、行業(yè)體協(xié)組和區(qū)（市）縣組，前者每隊允許有兩位退役運(yùn)動員加盟，屬業(yè)余比賽中的高水平，后者則以業(yè)余愛好者為主。成都市網(wǎng)球協(xié)會主席李忠貴在接受采訪時表示：“成都的網(wǎng)球底蘊(yùn)深厚，近幾年國際、國內(nèi)高水平網(wǎng)球賽事落地，極大推動了網(wǎng)球在成都的發(fā)展，業(yè)余愛好者的水平有了長足的提高，在省內(nèi)乃至國內(nèi)的業(yè)余賽事最得佳績。作為在川內(nèi)發(fā)展較好的城市，成都市網(wǎng)協(xié)也鼓勵成都的優(yōu)勢選手在省內(nèi)比賽中加盟兄弟城市，從而推動當(dāng)?shù)氐钠占?，帶動其水平的提高?！睘榱颂岣邊①愱牭乃?，讓比賽更精彩，本次比賽允許退役專業(yè)運(yùn)動員參賽。裁判長朱萍在接受采訪時說：“退役運(yùn)動員參賽是有條件的，每隊只限兩名，每個項目組別限一人，而且必須是川籍。這種不限地區(qū)的省內(nèi)交流，縮小了各隊之間的實力差，極大提高了比賽的激烈程度和觀賞性。在這方面，成都做得很開放，如德陽、南充等隊都有成都的高手加盟，實力得到很大提升?！苯陙恚叨速愂聨恿司W(wǎng)球在成都的普及，尤其是在青少年中。在上個月舉行的成都市第七屆全民健身運(yùn)動會校園網(wǎng)球活動暨成都市第十一屆校園網(wǎng)球文化運(yùn)動會上，來自全市45所校園網(wǎng)球特色學(xué)校的1000余名師生齊聚一堂，為成都網(wǎng)球季再添一把火。相比之下，成都的成年人也不甘人后，目前活躍在各個網(wǎng)球場、俱樂部的愛好者不在少數(shù)。在這次四川省全民健身網(wǎng)球公開賽上，在行業(yè)體協(xié)組就是一支由清一色律師組成的“成都律師網(wǎng)球隊”。據(jù)了解，這支成都律師隊現(xiàn)在已發(fā)展成30多人的龐大隊伍，分“高水平”的一線隊和“入門級”的二線隊，每周六都會定期訓(xùn)練。在此前舉行的2021*網(wǎng)球巡回賽業(yè)余級別的比賽中，成都律師隊的選手就有不俗表現(xiàn)。“成都律師網(wǎng)球隊”合影業(yè)余網(wǎng)球賽，給愛好者們提供了一個交流、切磋的平臺。就像裁判長朱萍說的那樣，成都把優(yōu)勢“分?jǐn)偂苯o了兄弟城市，把網(wǎng)球輻射到了全省，這也許就是這項運(yùn)動普及的“火種”。本月12日—13日，2021年“網(wǎng)協(xié)杯”成都市區(qū)（市）縣業(yè)余網(wǎng)球團(tuán)體賽區(qū)縣團(tuán)體賽又將舉行。屆時來自18個區(qū)（市）縣的300多名業(yè)余網(wǎng)球愛好者齊聚，為今年的成都網(wǎng)球季收官。記者：孟武斌主辦方供圖編輯：曉舟你的分享、點(diǎn)贊、在看我都喜歡

3.坐標(biāo)：成都 網(wǎng)球社

坐標(biāo)成都： 有沒有一起打網(wǎng)球的朋友??？ 求 聯(lián)系一起打網(wǎng)球

4.成都哪有網(wǎng)球場

成都勁健網(wǎng)球俱樂部 地址：四川省成都市青羊區(qū)浣花溪公園南門網(wǎng)球場運(yùn)動愉快 雖然我不喜歡網(wǎng)球 呵呵謝謝采納

5.成都哪里有網(wǎng)球場？

川大東區(qū)（老川大）有一個條件很不錯的網(wǎng)球場，每天都有人在那里打網(wǎng)球，共有八個場地，平時打球是5元一小時，節(jié)假日是20元一小時，球與拍子自帶，如果需要那里的教練教你打，就是60元一小時，拍子自帶，球可以不帶；成都齊力花園體育場網(wǎng)球場   9：00--23：00 白天20元，晚上30元 地址: 成都市青羊大道318號 電話：87324466 杜甫花園，清水河大橋邊，兩片，辦卡20羅馬假日廣場對面的小區(qū)，一片，下午周圍的樓可遮點(diǎn)蔭，20春天花園，一片，環(huán)境優(yōu)美，送仙橋?qū)γ妫?0/30（晚）省老干部網(wǎng)球中心，大石西路，30， 下午對外，夏天別去，暴曬西南交大老校，8+3片，長期打辦年卡月卡很便宜西南財大 2+3片+碰壁，20烹專 2片，20611所，武候伺北，2+1+碰避，對外20，泥地，場地不太平整體院，對外30另外各*如交大、電子科大、川師、運(yùn)動技術(shù)等都有網(wǎng)球場，五塊石、雙楠、體育場等都有，成都大概共有80多個網(wǎng)球場，比較起來，川大的算是場地比較好又比較便宜的地方

6.成都理工*網(wǎng)球場收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的,還有聯(lián)系電話.謝謝,急

我是理工網(wǎng)球協(xié)會的的學(xué)生，周1～周5為每人5元/小時。周6，周日上午每人6元/小時，下午和晚上只能包場，下午20元/小時包場，晚上開燈30元/小時包場。理工一共有10個標(biāo)準(zhǔn)場，可以說在四川境內(nèi)還是名列前茅的。網(wǎng)球場的聯(lián)系電話是：

7.求成都網(wǎng)球球友，已建群，長約球

由于有推廣的掃碼隨意進(jìn)群，要約球的私信我～ 長約球的加，非誠勿擾 群活躍，希望有基礎(chǔ)的熱愛網(wǎng)球的朋友加入。 群友東南西北都有，基本在1-3，群里也有網(wǎng)球?qū)I(yè)的群友，多多約球，相互學(xué)習(xí) 如果沒有學(xué)球的朋友，建議學(xué)幾節(jié)基礎(chǔ)課后再加入，不然球打不起來～
(二維碼自動識別)

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